Abnehm App & Low Carb Rezepte
ઍપમાંથી ખરીદી
4.7star
8.23 હજાર રિવ્યૂ
5 લાખ+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
🎁💰હવે તમારું MEGA ડિસ્કાઉન્ટ મેળવો 💰🎁
🥘 જર્મનમાં મફત લો કાર્બ રેસિપિ 🇩🇪 વિડિઓ સૂચનાઓ સાથે
📅 વ્યક્તિગત લો કાર્બ પોષણ યોજના
🛍️ વ્યક્તિગત શોપિંગ લિસ્ટ 2 અઠવાડિયા માટે
🖨️ પ્રિન્ટ આઉટ કરવા માટે રેસિપી, શોપિંગ લિસ્ટ અને સાપ્તાહિક પ્લાન
👩🏫 વજન ઘટાડવા માટે આહાર ટિપ્સ (મુખ્યત્વે કેટો અને લો કાર્બ આહાર)
🔥 કેલરી ખાધ હાંસલ કરવા માટે ફ્રી કેલરી કાઉન્ટર
🍰 ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ માટે કાર્બોહાઇડ્રેટ કેલ્ક્યુલેટર
🥚 પ્રોટીન કાઉન્ટર માત્ર વજન ઘટાડવા માટે જ નહીં, પણ ફિટનેસ માટે પણ
📝 નોંધ કાર્ય સાથે ફૂડ ડાયરી
🏀 રમતગમત, ઘરકામ વગેરે માટે કેલરી કેલ્ક્યુલેટર
✅ ખોરાક માટે કેલરી ટેબલ
💧 વોટર ટ્રેકર અને ડ્રિંક રીમાઇન્ડર્સ
⚖️ વજન નિયંત્રણ માટે વજન ડાયરી અને વજન ટ્રેકર
✅ BMI કેલ્ક્યુલેટર: તમારા BMI ને કાયમી ધોરણે મોનિટર કરો
⏳ તૂટક તૂટક ઉપવાસ ટ્રેકર: તમારા ઉપવાસના સમયને ટ્રૅક કરો
🧑🤝🧑 અન્ય સભ્યો સાથે વિચારોની આપલે માટે સમુદાય
🏆 પ્રેરણા દૈનિક પડકારો દ્વારા અથવા અન્ય વસ્તુઓની સાથે મેડલ એકત્રિત કરીને
💑 એકસાથે વજન ઘટાડવું: તમારા બધા ભોજન અને વાનગીઓ તમારા જીવનસાથી અથવા મિત્રો સાથે શેર કરો
કામ કરતા લોકો માટે પણ સરળ અને ઝડપી ઓછી કાર્બ રેસિપી
• શાકાહારી અને શાકાહારી વાનગીઓ પણ
• સૈદ્ધાંતિક રીતે, બધી વાનગીઓ એલર્જી અનુસાર પણ ફિલ્ટર કરી શકાય છે
• તમારા માટે પોષણ યોજના તરીકે સૂચવેલ યોગ્ય ઓછી કાર્બ વાનગીઓ મેળવો
• ખોરાક યોજનામાંથી ફક્ત ખોરાકને બાકાત રાખો
• સાપ્તાહિક યોજનામાં, 2 અઠવાડિયા અગાઉથી ખોરાક
• દૈનિક પોષણ યોજના તરીકે અમર્યાદિત સૂચનો
• તમે તમારા સાપ્તાહિક પ્લાનને તમામ વાનગીઓ સાથે પ્રિન્ટ પણ કરી શકો છો
• રેસિપીમાં તમામ ખાદ્યપદાર્થોની ઓટોમેટિક શોપિંગ લિસ્ટ સાથે લો કાર્બ ન્યુટ્રિશન પ્લાન (અમારી વેઇટ લોસ એપમાં ચેક ઓફ કરવા માટે ડિજિટલ અને પ્રિન્ટિંગ માટે PDF તરીકે)
અમારું કેલરી કાઉન્ટર એ ખૂબ જ વિશિષ્ટ પ્રકારની ફૂડ ડાયરી છે:
• તમારી કેલરીની ઉણપ માટે માત્ર kcal જ નહીં, પણ તમામ મેક્રો-પોષક તત્વો (કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, પ્રોટીન, ચરબી, ખાંડ, ફાઇબર) + સૂક્ષ્મ પોષક તત્વો (વિટામિન્સ, ખનિજો...)
• કાર્બોહાઇડ્રેટ કેલ્ક્યુલેટર કોઈપણ ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર માટે કાર્બોહાઇડ્રેટ્સની શ્રેષ્ઠ માત્રાની ગણતરી કરે છે
• તમારા આહારનું સુપર-સ્માર્ટ દૈનિક મૂલ્યાંકન દા.ત. "કડક ઓછું કાર્બ", "મધ્યમ ઓછું કાર્બ", "વજન જાળવી રાખો" અથવા "વજન વધારવું"
• તમે શું વધુ સારું અને કેવી રીતે કરી શકો છો તેના પર તમને વ્યક્તિગત આહારની ટીપ્સ આપે છે
• તમારા આહાર માટે ખોરાકનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે ટ્રાફિક લાઇટ સિસ્ટમ (ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર અને કેટોજેનિક આહાર બંને માટે અથવા ફક્ત કેલરીની ગણતરી કરીને વજન ઘટાડવા માટે)
• 16 ખાદ્ય યાદીઓ જેમ કે ઓછી કેલરીવાળા ખોરાક, ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાક વગેરે માટેનું અમારું કેલરી ટેબલ.
• 14 મફત માર્ગદર્શિકાઓ (એપમાં દરરોજ 1 વજન ઘટાડવાની ટીપ)
• વજન ઘટાડવા માટે અનન્ય નિષ્ણાત જ્ઞાન સાથે અદ્યતન આહાર અભ્યાસક્રમ
• વજન ઘટાડવા અથવા વધારવા માટે કોઈપણ આહાર અમારી વજન ઘટાડવાની એપ્લિકેશન દ્વારા શક્ય છે
• જે મહિલાઓ વજન ઘટાડવા માટે ડાયેટ એપ્લિકેશન શોધી રહી છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું, પરંતુ અમે ઘણા પુરુષોને પોષણ દ્વારા વજન ઘટાડવા અથવા સ્નાયુઓ બનાવવામાં પણ મદદ કરી છે
Foodabi વજન ઘટાડવાની એપ્લિકેશન તમને દરરોજ ચાલુ રાખવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે, જેઓ અન્યથા આહાર સાથે વજન ઘટાડવામાં સમસ્યા અનુભવતા હોય તેવા લોકો માટે યોગ્ય છે:
• એપ્લિકેશન તમને રોજિંદા પડકારો સાથે પ્રોત્સાહિત કરે છે (દા.ત. દરરોજ 5000 પગલાં)
• મેડલ (દા.ત. તમે 7 દિવસ સુધી બર્ન કરો તેના કરતાં ઓછી કેલરી ખાઓ)
• તમારી ભાવિ વજન ઘટાડવાની સફળતા દર્શાવે છે (દા.ત. સરસ, આજે તમે 200 ગ્રામ ગુમાવશો)
• જો તમે તમારા આહારને યોગ્ય રીતે વળગી રહો અથવા ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ પર જાઓ તો યોગ્ય દિવસોની ગણતરી કરે છે
પોષણ યોજના અનુસાર ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહારના સાથી તરીકે અથવા મફતમાં કેલરી અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સની ગણતરી કરવા માટે: Foodabi વજન ઘટાડવાની એપ્લિકેશન તમને જરૂરી દરેક વસ્તુમાં સપોર્ટ કરે છે, કારણ કે Foodabi એ સામાન્ય વજન ઘટાડવાની એપ્લિકેશન નથી, પરંતુ વાસ્તવિક લોકો તમને મદદ કરે છે. તમારા આહાર સાથે!
વજન ઘટાડવા માટે ફૂડબી ડાયેટ એપ્લિકેશન
🥘 જર્મનમાં મફત લો કાર્બ રેસિપિ 🇩🇪 વિડિઓ સૂચનાઓ સાથે
📅 વ્યક્તિગત લો કાર્બ પોષણ યોજના
🛍️ વ્યક્તિગત શોપિંગ લિસ્ટ 2 અઠવાડિયા માટે
🖨️ પ્રિન્ટ આઉટ કરવા માટે રેસિપી, શોપિંગ લિસ્ટ અને સાપ્તાહિક પ્લાન
👩🏫 વજન ઘટાડવા માટે આહાર ટિપ્સ (મુખ્યત્વે કેટો અને લો કાર્બ આહાર)
🔥 કેલરી ખાધ હાંસલ કરવા માટે ફ્રી કેલરી કાઉન્ટર
🍰 ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ માટે કાર્બોહાઇડ્રેટ કેલ્ક્યુલેટર
🥚 પ્રોટીન કાઉન્ટર માત્ર વજન ઘટાડવા માટે જ નહીં, પણ ફિટનેસ માટે પણ
📝 નોંધ કાર્ય સાથે ફૂડ ડાયરી
🏀 રમતગમત, ઘરકામ વગેરે માટે કેલરી કેલ્ક્યુલેટર
✅ ખોરાક માટે કેલરી ટેબલ
💧 વોટર ટ્રેકર અને ડ્રિંક રીમાઇન્ડર્સ
⚖️ વજન નિયંત્રણ માટે વજન ડાયરી અને વજન ટ્રેકર
✅ BMI કેલ્ક્યુલેટર: તમારા BMI ને કાયમી ધોરણે મોનિટર કરો
⏳ તૂટક તૂટક ઉપવાસ ટ્રેકર: તમારા ઉપવાસના સમયને ટ્રૅક કરો
🧑🤝🧑 અન્ય સભ્યો સાથે વિચારોની આપલે માટે સમુદાય
🏆 પ્રેરણા દૈનિક પડકારો દ્વારા અથવા અન્ય વસ્તુઓની સાથે મેડલ એકત્રિત કરીને
💑 એકસાથે વજન ઘટાડવું: તમારા બધા ભોજન અને વાનગીઓ તમારા જીવનસાથી અથવા મિત્રો સાથે શેર કરો
લો કાર્બ રેસિપિ અને પોષણ યોજના
કામ કરતા લોકો માટે પણ સરળ અને ઝડપી ઓછી કાર્બ રેસિપી
• શાકાહારી અને શાકાહારી વાનગીઓ પણ
• સૈદ્ધાંતિક રીતે, બધી વાનગીઓ એલર્જી અનુસાર પણ ફિલ્ટર કરી શકાય છે
• તમારા માટે પોષણ યોજના તરીકે સૂચવેલ યોગ્ય ઓછી કાર્બ વાનગીઓ મેળવો
• ખોરાક યોજનામાંથી ફક્ત ખોરાકને બાકાત રાખો
• સાપ્તાહિક યોજનામાં, 2 અઠવાડિયા અગાઉથી ખોરાક
• દૈનિક પોષણ યોજના તરીકે અમર્યાદિત સૂચનો
• તમે તમારા સાપ્તાહિક પ્લાનને તમામ વાનગીઓ સાથે પ્રિન્ટ પણ કરી શકો છો
• રેસિપીમાં તમામ ખાદ્યપદાર્થોની ઓટોમેટિક શોપિંગ લિસ્ટ સાથે લો કાર્બ ન્યુટ્રિશન પ્લાન (અમારી વેઇટ લોસ એપમાં ચેક ઓફ કરવા માટે ડિજિટલ અને પ્રિન્ટિંગ માટે PDF તરીકે)
કેલરી કાઉન્ટર
અમારું કેલરી કાઉન્ટર એ ખૂબ જ વિશિષ્ટ પ્રકારની ફૂડ ડાયરી છે:
• તમારી કેલરીની ઉણપ માટે માત્ર kcal જ નહીં, પણ તમામ મેક્રો-પોષક તત્વો (કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, પ્રોટીન, ચરબી, ખાંડ, ફાઇબર) + સૂક્ષ્મ પોષક તત્વો (વિટામિન્સ, ખનિજો...)
• કાર્બોહાઇડ્રેટ કેલ્ક્યુલેટર કોઈપણ ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર માટે કાર્બોહાઇડ્રેટ્સની શ્રેષ્ઠ માત્રાની ગણતરી કરે છે
• તમારા આહારનું સુપર-સ્માર્ટ દૈનિક મૂલ્યાંકન દા.ત. "કડક ઓછું કાર્બ", "મધ્યમ ઓછું કાર્બ", "વજન જાળવી રાખો" અથવા "વજન વધારવું"
• તમે શું વધુ સારું અને કેવી રીતે કરી શકો છો તેના પર તમને વ્યક્તિગત આહારની ટીપ્સ આપે છે
• તમારા આહાર માટે ખોરાકનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે ટ્રાફિક લાઇટ સિસ્ટમ (ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર અને કેટોજેનિક આહાર બંને માટે અથવા ફક્ત કેલરીની ગણતરી કરીને વજન ઘટાડવા માટે)
• 16 ખાદ્ય યાદીઓ જેમ કે ઓછી કેલરીવાળા ખોરાક, ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાક વગેરે માટેનું અમારું કેલરી ટેબલ.
વજન ઘટાડવા માટે આહાર એપ્લિકેશન
• 14 મફત માર્ગદર્શિકાઓ (એપમાં દરરોજ 1 વજન ઘટાડવાની ટીપ)
• વજન ઘટાડવા માટે અનન્ય નિષ્ણાત જ્ઞાન સાથે અદ્યતન આહાર અભ્યાસક્રમ
• વજન ઘટાડવા અથવા વધારવા માટે કોઈપણ આહાર અમારી વજન ઘટાડવાની એપ્લિકેશન દ્વારા શક્ય છે
• જે મહિલાઓ વજન ઘટાડવા માટે ડાયેટ એપ્લિકેશન શોધી રહી છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું, પરંતુ અમે ઘણા પુરુષોને પોષણ દ્વારા વજન ઘટાડવા અથવા સ્નાયુઓ બનાવવામાં પણ મદદ કરી છે
વજન ઘટાડવાની પ્રેરક એપ્લિકેશન
Foodabi વજન ઘટાડવાની એપ્લિકેશન તમને દરરોજ ચાલુ રાખવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે, જેઓ અન્યથા આહાર સાથે વજન ઘટાડવામાં સમસ્યા અનુભવતા હોય તેવા લોકો માટે યોગ્ય છે:
• એપ્લિકેશન તમને રોજિંદા પડકારો સાથે પ્રોત્સાહિત કરે છે (દા.ત. દરરોજ 5000 પગલાં)
• મેડલ (દા.ત. તમે 7 દિવસ સુધી બર્ન કરો તેના કરતાં ઓછી કેલરી ખાઓ)
• તમારી ભાવિ વજન ઘટાડવાની સફળતા દર્શાવે છે (દા.ત. સરસ, આજે તમે 200 ગ્રામ ગુમાવશો)
• જો તમે તમારા આહારને યોગ્ય રીતે વળગી રહો અથવા ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ પર જાઓ તો યોગ્ય દિવસોની ગણતરી કરે છે
હમણાં જ Foodabi વજન ઘટાડવાની એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો
પોષણ યોજના અનુસાર ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહારના સાથી તરીકે અથવા મફતમાં કેલરી અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સની ગણતરી કરવા માટે: Foodabi વજન ઘટાડવાની એપ્લિકેશન તમને જરૂરી દરેક વસ્તુમાં સપોર્ટ કરે છે, કારણ કે Foodabi એ સામાન્ય વજન ઘટાડવાની એપ્લિકેશન નથી, પરંતુ વાસ્તવિક લોકો તમને મદદ કરે છે. તમારા આહાર સાથે!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
રેટિંગ્સ અને સમીક્ષાઓ
4.6
7.92 હજાર રિવ્યૂ
નવું શું છે?
Unsere Abnehm-App noch stärker anpassbar, damit man sich wohler fühlt und damit motivierter beim Abnehmen ist:
-das Menü mit den Hauptbereichen noch stärker anpassbar: Statistiken, Gewichtsverlauf, Einkaufsliste und mehr in den Fokus stellen (statt z.B. Rezepte & Ernährungsplan)
-auch das Kalorienzähler Tagebuch lässt sich nun noch genauer anpassen, damit es zu den eigenen Bedürfnissen besser passt (z.B. Schnellzugriff beim Hinzufügen, Favoriten beim Suchen bevorzugen)
-vieles mehr
-das Menü mit den Hauptbereichen noch stärker anpassbar: Statistiken, Gewichtsverlauf, Einkaufsliste und mehr in den Fokus stellen (statt z.B. Rezepte & Ernährungsplan)
-auch das Kalorienzähler Tagebuch lässt sich nun noch genauer anpassen, damit es zu den eigenen Bedürfnissen besser passt (z.B. Schnellzugriff beim Hinzufügen, Favoriten beim Suchen bevorzugen)
-vieles mehr
