Relay - Quit Addiction Smarter

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Acerca de esta app

** El 79 % de los usuarios informan una mejora en 4 semanas **

Has estado luchando solo durante demasiado tiempo. Ya sea que esté tratando de dejar una adicción, romper un hábito no deseado o encontrar la curación a través de un desafío difícil, puede ser difícil luchar de forma aislada.

Relay facilita la búsqueda de un grupo de apoyo sólido que le ayude a tener éxito.

Para comenzar, Relay lo ayudará a ubicarlo en un pequeño grupo de pares que están en el mismo barco: personas que realmente lo entienden.

Una vez que esté en su equipo, Relay hace que sea más fácil acercarse cuando sea vulnerable, realizar un seguimiento de sus objetivos junto con su equipo y encontrar curación al mirar hacia afuera.

Es mucho más unido que un gran foro comunitario y mucho más que un chat grupal. Se trata de una conexión profunda y una rendición de cuentas efectiva con los pares.

Proporcionamos herramientas basadas en la psicología y las ciencias del comportamiento, basadas en un marco basado en evidencia como la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) y la Terapia Dialéctico Conductual (DBT).

—Para aquellos que buscan dejar la adicción y mantenerse sobrios—

Basado en el principio ampliamente aceptado de que la conexión es lo opuesto a la adicción, Relay ofrece un enfoque único basado en equipo para ayudarlo a lograr la mejora que desea. ¡Deja de intentar hacerlo solo y ven a fortalecer tu sistema de apoyo hoy!

—Tipos de grupos de apoyo que ofrecemos actualmente—

Actualmente ofrecemos grupos de apoyo entre pares para ayudarlo a dejar la pornografía (dejar la pornografía/PMO), el alcohol (cualquier reducción del consumo de alcohol), el abuso de sustancias, el vapeo, el tabaquismo o la marihuana (marihuana o cualquier consumo de cannabis). ¡Más muy pronto!

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