My Work in Progress - Gym Log

My Work In Progress‏

רכישות מתוך האפליקציה

מידע על אפליקציה זו

My Work in Progress הוא כושר כושר חינמי, חכם וללא שטויות המיועד (וגם על ידי) מרים המשקולות והמפותח הגוף הייעודי.

מדוע לבחור את My Work in Progress?
»My Work in Progress (בקיצור myWIP) מיועד לחולדת הכושר הייעודית. אין לו תכונות גימיקיות/חסרות תועלת, גרפים מסובכים/לא הגיוניים, שגרות מוכנות מראש ודברים אחרים חסרי תועלת שרוב אפליקציות הכושר מציעות. My Work in Progress הוא פשוט, חכם ומתמקד במתן סקירה חזותית נקייה של האימונים שלך. אם אתה רציני לגבי חדר הכושר ואתה יודע מה אתה עושה, הרי שיומן הכושר הזה הוא בשבילך. החשוב מכל, זה לגמרי בחינם.

הערה : יישום זה הוא יישום אינטרנט מתקדם: יש צורך בחיבור לאינטרנט.

שגרות:
- עצב את שגרת האימון המותאמת אישית שלך להרמת משקולות, משקל גוף ותרגילי אירובי.
- צור תרגילים מותאמים אישית משלך והזמין אותם בהתאם לצרכיך.
- צור תוכניות אימון (תכנן את מערכי האימון קדימה והוסף קבוצות על).
- תומך בכל סוגי התרגילים: משקל וזמן, משקל, זמן, מרחק וזמן וכו '.
- סקירה נקייה ואינטואיטיבית של כל השגרה והתרגילים שלך.
- ראה פרטים מהירים על התרגילים האחרונים שהוכשרו והמטרות הקרובות.

יומן אימונים:
- הפעל את מצב האימון כאשר אתה נכנס לחדר הכושר.
-עקוב אחר האימונים שלך בזמן אמת וראה גרפים וסטטיסטיקות בזמן אמת כדי לדמיין את ההתקדמות שלך.
קבל את משך האימון בזמן אמת, נפח ותרגילים במהלך האימון שלך.
- הוסף הערות לאימונים שלך.
- ראה יעדים והצעות בקרוב לתיעוד האישי הבא שלך.
- ניווט ואינטואיטיבי (כפתורי+).
- טיימר מנוחה.
- יומן דירוג מאמץ נתפס (RPE) ונציגים במילואים (RIR).
- לוח שנה של האימונים הקודמים שלך.
- רשימה היסטורית של האימונים הקודמים שלך.
- תומך ביחידות מטריות ואימפריאליות כאחד.

מטרות:
- תכנן יעדים מותאמים אישית לתרגילים בפירוט רב (משקל/חזרות עד לתאריך היעד).
- המטרות משולבות עם כונן האימונים ובכל האפליקציה.

מדידות מסלול:
- צור מדידות מותאמות אישית למעקב, כמו משקל, BMI, גודל זרוע, גודל רגל וכו '.
- קבל סקירה חזותית של ההתקדמות שלך עבור כל מדידה.

כללי:
- בפיתוח מתמיד על ידי חולדה ייעודית כמוך!
- אפליקציה זו היא גרסת האנדרואיד של https://myworkinprogress.app.
- פירוש הדבר שהאפליקציה נגישה גם דרך האינטרנט וכך הנתונים שלך נשמרים בבטחה בענן. אין יותר דאגות לגבי עיצוב/החלפת טלפונים ואיבוד ההתקדמות שלך.
- מצב כהה זמין.
- הצעות? אנא שלח לי דוא"ל לכתובת [e-mail].

מה חדש

Dependency updates