Dare To Be Active je fitness + rehabilitačná aplikácia č. 1, ktorú založil fyzikálny terapeut Dr. LA Thoma Gustin a je určená na budovanie (a rehabilitáciu) silných a odolných tiel prostredníctvom zámerného pohybu. Metóda DTBA podporuje dôslednosť a nezávislosť s vedením od vysoko vyškolených fyzioterapeutov, ktorí vám pomôžu dosiahnuť vaše fitness ciele pre zdravé a silné telo a myseľ.
Prispôsobiteľné Fitness + programy v 1 aplikácii:
Viac ako 180 videí na vyžiadanie od silového tréningu a vysokointenzívneho kardia až po silový tréning pre začiatočníkov a ďalšie, DTBA teraz zahŕňa hodiny jogy a pilates, ktoré vyhovujú vašim každodenným fitness potrebám. S vedením fyzioterapeutov počas každej hodiny náš prístup spája hlboké pochopenie tela s prevenciou zranení a rehabilitáciou v popredí našej praxe.
Všetci tréneri DTBA sú vyškolení, aby vám pomohli dosiahnuť vaše ciele v oblasti fitness – bezpečne. Náš tím je vyškolený na to, aby vás vzdelával a podporoval na vašej kondičnej ceste s jedinečným vedením, postrehmi a podnetmi, aby vás vzdelával a podporoval na vašej fitness ceste a riešil akúkoľvek bolesť (alebo obmedzenia), ktoré môžete mať, pomocou rehabilitačných kurzov, ako sú „Jóga proti bolestiam chrbta“ alebo „Cvičenia s minimálnym vybavením pre Bolesť kolena."
Navrhnuté s vami:
DTBA je vytvorená pre všetkých – bez ohľadu na úroveň kondície, máme všetko od videí pre začiatočníkov až po pokročilé okruhy silového tréningu. Naša rastúca knižnica vysoko dostupných videí o cvičení učí základy cvičenia a prevencie zranení od dôveryhodných fyzioterapeutov, čo vám umožňuje rásť v sile a vedomostiach, aby ste si vytvorili silné a sebavedomé telá.
Naším cieľom je spojiť fitness rehabilitáciu a rehabilitačnú kondíciu do vášho každodenného života prostredníctvom riadeného pohybu, ktorý vám pomôže vytvoriť si zdravý životný štýl, predchádzať zraneniam a udržať si dlhovekosť. Rozumieme dôležitosti zvýšenia dennej aktivity a prevencie súčasnej (a budúcej) bolesti spôsobenej nehybnosťou pomocou množstva videí o držaní tela, preťahovaní sa na stole a cvičeniach, ktoré môžete robiť doma alebo na cestách.
FUNKCIE APLIKÁCIE + VÝHODY ČLENSTVA
- Bezplatná 14-dňová skúšobná verzia pre nových členov.
- Viac ako 180 videí na vyžiadanie od mobility po silový tréning, stabilitu, prevenciu zranení, pred a po pôrode, pilates a jogu.
- Výzvy, denné tréningy a dva vlastné týždenné plány pre začiatočníkov a pokročilých.
- Nové týždenné tréningy s minimálnym alebo žiadnym vybavením, ktoré môžete robiť kedykoľvek a kdekoľvek.
- Úplný prístup k živým tréningom a triedam vyučovaným trénermi DTBA.
- Prispôsobiteľné funkcie vyhľadávania na základe trénera, trvania, vybavenia alebo zamerania tréningu.
- Uložte si obľúbené tréningy do svojho profilu, pridajte si ich do kalendára alebo si vytvorte vlastné zoznamy skladieb.
- Prístup k 15-minútovým alebo menej expresným tréningom, ktoré vyhovujú vášmu nabitému rozvrhu a udržia vás konzistentné.
- Prístup ku všetkým videám od 5 do 45 minút, aby sa zmestili do vášho plánu, bez ohľadu na čas.
- Tréningy pred a po pôrode natočené v reálnom čase Dr. LA Thomom Gustinom a Dr. Joyce Shaw.
- Komunitné fórum na kladenie otázok, uverejňovanie aktualizácií a získavanie odporúčaní.
--
▷ Už ste členom? Ak chcete získať prístup k svojmu odberu, prihláste sa.
▷ Nový? Vyskúšajte to zadarmo! Prihláste sa na odber v aplikácii a získajte okamžitý prístup.
DTBA ponúka automatické obnovovanie predplatného, ktoré vám umožní neobmedzený prístup k obsahu na všetkých vašich zariadeniach. Platba sa účtuje na váš účet pri potvrdení nákupu.
Cena sa líši podľa lokality a je potvrdená pred nákupom. Predplatné sa automaticky obnoví, pokiaľ ho nezrušíte aspoň 24 hodín pred koncom aktuálneho fakturačného obdobia. Zrušiť môžete kedykoľvek v nastaveniach účtu.
Viac informácií nájdete na našej stránke:
– Zmluvné podmienky: https://daretobeactive.uscreen.io/pages/terms-of-service
-Zásady ochrany osobných údajov: https://daretobeactive.uscreen.io/pages/privacy-policy
376