DTBA
Nakupi v aplikaciji
5 tis.+
Prenosi
Primerno za 3 leta in več
info
O tej aplikaciji
Dare To Be Active je aplikacija številka 1 za fitnes in rehabilitacijo, ki jo je ustanovil fizioterapevt dr. LA Thoma Gustin in je zasnovana za izgradnjo (in rehabilitacijo) močnih in vzdržljivih teles z namernim gibanjem. Metoda DTBA spodbuja doslednost in neodvisnost, z vodstvom visoko usposobljenih fizioterapevtov, ki vam pomagajo doseči vaše fitnes cilje za zdravo in močno telo in duha.
Prilagodljivi fitnes + programi v 1 aplikaciji:
Več kot 180 videoposnetkov na zahtevo, ki segajo od vadbe z odpornostjo in visokointenzivnega kardia do vadbe za moč za začetnike in več, DTBA zdaj vključuje tečaje joge in pilatesa, ki ustrezajo vašim dnevnim potrebam po fitnesu. Z vodenjem fizioterapevtov med vsako uro naš pristop združuje globoko razumevanje telesa s preprečevanjem poškodb in rehabilitacijo v ospredju naše prakse.
Vsi trenerji DTBA so usposobljeni, da vam pomagajo doseči vaše fitnes cilje – varno. Z edinstvenimi smernicami, vpogledi in napotki je naša ekipa usposobljena, da vas izobražuje in podpira pri vaši fitnes poti ter obravnava morebitne bolečine (ali omejitve), ki jih morda imate, z tečaji, osredotočenimi na rehabilitacijo, kot sta »Joga za bolečine v hrbtu« ali »Vaje z minimalno opremo za Bolečina v kolenu."
Zasnovano z mislijo na vas:
DTBA je ustvarjen za vse – ne glede na stopnjo telesne pripravljenosti imamo vse od videoposnetkov za začetnike do naprednih krogov vadbe moči. Naša naraščajoča knjižnica zelo dostopnih videoposnetkov o vadbi vas poučuje o osnovah vadbe in preprečevanja poškodb od zaupanja vrednih fizioterapevtov, kar vas opolnomoči, da pridobite moč in znanje ter ustvarite močna in samozavestna telesa.
Naš cilj je združiti fitnes rehabilitacijo in rehabilitacijski fitnes v vaše vsakdanje življenje z vodenim gibanjem, da vam pomagamo ustvariti zdrav način življenja, preprečiti poškodbe in ohraniti dolgoživost. Zavedamo se pomena povečanja dnevne aktivnosti in preprečevanja trenutnih (in prihodnjih) bolečin, ki jih povzroča nepremičnost, z vrsto videoposnetkov o drži, raztezanju za mizo in vadbah, ki jih lahko izvajate doma ali na potovanju.
LASTNOSTI APLIKACIJE + UGODNOSTI ČLANSTVA
- Brezplačno 14-dnevno preizkusno obdobje za nove člane.
- Več kot 180 videoposnetkov na zahtevo, od mobilnosti do vadbe za moč, stabilnosti, preprečevanja poškodb, pred in po porodu, pilatesa in joge.
- Izzivi, dnevne vadbe in dva prilagojena tedenska začetna in napredna urnika.
- Nove tedenske vadbe z malo ali nič opreme, ki jih lahko izvajate kadarkoli in kjer koli.
- Popoln dostop do vadb v živo in tečajev, ki jih poučujejo trenerji DTBA.
- Prilagodljiva funkcija iskanja glede na trenerja, trajanje, opremo ali osredotočenost na vadbo.
- Shranite priljubljene vadbe v svoj profil, jih dodajte v svoj koledar ali ustvarite lastne sezname predvajanja.
- Dostop do 15-minutnih ali manj ekspresnih vadb, ki ustrezajo vašemu natrpanemu urniku in ostanejo dosledni.
- Dostop do vseh videoposnetkov od 5 do 45 minut, da se prilegajo vašemu urniku, ne glede na čas.
- Pred in poporodne vadbe, ki sta jih v realnem času posnela dr. LA Thoma Gustin + dr. Joyce Shaw.
- Forum skupnosti za postavljanje vprašanj, objavljanje posodobitev in prejemanje priporočil.
--
▷ Ste že član? Za dostop do naročnine se prijavite.
▷ Novo? Preizkusite brezplačno! Naročite se v aplikaciji za takojšen dostop.
DTBA ponuja naročnino s samodejnim obnavljanjem, ki vam bo omogočila neomejen dostop do vsebin v vseh vaših napravah. Plačilo se zaračuna na vaš račun ob potrditvi nakupa.
Cene se razlikujejo glede na lokacijo in se potrdijo pred nakupom. Naročnina se samodejno obnovi, razen če je prekličete vsaj 24 ur pred koncem trenutnega obračunskega obdobja. Prekličite kadar koli v nastavitvah računa.
Za več informacij glejte naše:
-Pogoji storitve: https://daretobeactive.uscreen.io/pages/terms-of-service
- Pravilnik o zasebnosti: https://daretobeactive.uscreen.io/pages/privacy-policy
376
Prilagodljivi fitnes + programi v 1 aplikaciji:
Več kot 180 videoposnetkov na zahtevo, ki segajo od vadbe z odpornostjo in visokointenzivnega kardia do vadbe za moč za začetnike in več, DTBA zdaj vključuje tečaje joge in pilatesa, ki ustrezajo vašim dnevnim potrebam po fitnesu. Z vodenjem fizioterapevtov med vsako uro naš pristop združuje globoko razumevanje telesa s preprečevanjem poškodb in rehabilitacijo v ospredju naše prakse.
Vsi trenerji DTBA so usposobljeni, da vam pomagajo doseči vaše fitnes cilje – varno. Z edinstvenimi smernicami, vpogledi in napotki je naša ekipa usposobljena, da vas izobražuje in podpira pri vaši fitnes poti ter obravnava morebitne bolečine (ali omejitve), ki jih morda imate, z tečaji, osredotočenimi na rehabilitacijo, kot sta »Joga za bolečine v hrbtu« ali »Vaje z minimalno opremo za Bolečina v kolenu."
Zasnovano z mislijo na vas:
DTBA je ustvarjen za vse – ne glede na stopnjo telesne pripravljenosti imamo vse od videoposnetkov za začetnike do naprednih krogov vadbe moči. Naša naraščajoča knjižnica zelo dostopnih videoposnetkov o vadbi vas poučuje o osnovah vadbe in preprečevanja poškodb od zaupanja vrednih fizioterapevtov, kar vas opolnomoči, da pridobite moč in znanje ter ustvarite močna in samozavestna telesa.
Naš cilj je združiti fitnes rehabilitacijo in rehabilitacijski fitnes v vaše vsakdanje življenje z vodenim gibanjem, da vam pomagamo ustvariti zdrav način življenja, preprečiti poškodbe in ohraniti dolgoživost. Zavedamo se pomena povečanja dnevne aktivnosti in preprečevanja trenutnih (in prihodnjih) bolečin, ki jih povzroča nepremičnost, z vrsto videoposnetkov o drži, raztezanju za mizo in vadbah, ki jih lahko izvajate doma ali na potovanju.
LASTNOSTI APLIKACIJE + UGODNOSTI ČLANSTVA
- Brezplačno 14-dnevno preizkusno obdobje za nove člane.
- Več kot 180 videoposnetkov na zahtevo, od mobilnosti do vadbe za moč, stabilnosti, preprečevanja poškodb, pred in po porodu, pilatesa in joge.
- Izzivi, dnevne vadbe in dva prilagojena tedenska začetna in napredna urnika.
- Nove tedenske vadbe z malo ali nič opreme, ki jih lahko izvajate kadarkoli in kjer koli.
- Popoln dostop do vadb v živo in tečajev, ki jih poučujejo trenerji DTBA.
- Prilagodljiva funkcija iskanja glede na trenerja, trajanje, opremo ali osredotočenost na vadbo.
- Shranite priljubljene vadbe v svoj profil, jih dodajte v svoj koledar ali ustvarite lastne sezname predvajanja.
- Dostop do 15-minutnih ali manj ekspresnih vadb, ki ustrezajo vašemu natrpanemu urniku in ostanejo dosledni.
- Dostop do vseh videoposnetkov od 5 do 45 minut, da se prilegajo vašemu urniku, ne glede na čas.
- Pred in poporodne vadbe, ki sta jih v realnem času posnela dr. LA Thoma Gustin + dr. Joyce Shaw.
- Forum skupnosti za postavljanje vprašanj, objavljanje posodobitev in prejemanje priporočil.
--
▷ Ste že član? Za dostop do naročnine se prijavite.
▷ Novo? Preizkusite brezplačno! Naročite se v aplikaciji za takojšen dostop.
DTBA ponuja naročnino s samodejnim obnavljanjem, ki vam bo omogočila neomejen dostop do vsebin v vseh vaših napravah. Plačilo se zaračuna na vaš račun ob potrditvi nakupa.
Cene se razlikujejo glede na lokacijo in se potrdijo pred nakupom. Naročnina se samodejno obnovi, razen če je prekličete vsaj 24 ur pred koncem trenutnega obračunskega obdobja. Prekličite kadar koli v nastavitvah računa.
Za več informacij glejte naše:
-Pogoji storitve: https://daretobeactive.uscreen.io/pages/terms-of-service
- Pravilnik o zasebnosti: https://daretobeactive.uscreen.io/pages/privacy-policy
376
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Zbranih ni bilo nič podatkov.
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo zbiranje.
Podatki so šifrirani med prenosom
Zahtevate lahko izbris podatkov
Kaj je novega
Bug fixes and performance improvements!
