GYM Generation Fitness

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Acerca de esta app

Nuestra aplicación de fitness es la herramienta perfecta para aquellos que buscan mejorar su salud y estado físico de una manera cómoda y accesible, ¡y lo mejor es que es totalmente gratuita! Con nuestra app, puedes crear rutinas personalizadas que se ajusten a tus necesidades y objetivos, ya sea que quieras tonificar tus músculos, mejorar tu resistencia cardiovascular o simplemente mantenerte en forma.

Con nuestra amplia variedad de ejercicios, podrás trabajar todos los grupos musculares de manera efectiva y segura, sin importar tu nivel de experiencia o habilidad. Además, nuestra app cuenta con animaciones explicativas y guías detalladas para asegurarte de que estás realizando los movimientos de forma correcta y segura.

Además, nuestra aplicación también te permite hacer un seguimiento de tu progreso, desde las calorías quemadas hasta la distancia recorrida, para que puedas medir tus logros y motivarte a ti mismo a seguir adelante.

Ya sea que quieras entrenar en casa o en el gimnasio, nuestra aplicación de fitness es la solución perfecta para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y estado físico. ¡Descárgala hoy y comienza a transformar tu cuerpo y tu vida, de forma completamente gratuita!"

La aplicación contiene lo siguiente:

Guia de Ejercicios:
Más de 100 ejercicios distintos para realizar en el gimnasio con explicación del ejercicio así como de los músculos involucrados, imágenes, videos y anotación de tus avances.

40 Rutinas:
Distintas tabla de entrenamiento que te ayudarán a planificar tu trabajo, según el tiempo del que dispongas así como de tu objetivo. Hipertrofia, Definición, etc

Rutinas de Famosos:
Rutinas que han ayudado a famosos a desarrollar su cuerpo para desempeñar sus papeles en distintas peliculas

Retos:
Distintos tipos de retos para mejorar día a día

Nutrición
GYM Generation Fitness te ayudará a apoyar tu trabajo en el gimnasio con consejos de nutrición, suplementos, etc

Dietas
Distintos tipos de dietas separadas por calorías y según tu objetivo (ganar masa muscular, subir de peso, bajar de peso y definición)


Herramientas:

Calculadora de indice de masa corporal IMC
Calculadora de calorias necesarias
Calculadora de Frecuencia cardiaca FCMax

con mas tablas de ejercicios, dietas, ejercicios, rutinas fitness, etc.

Calificaciones y opiniones

Tengo la versión Pro desde hace años. Sin embargo me di cuenta que cuando se crea una rutina personalizada, no se encuentran todos los ejercicios disponibles. Por ejemplo en Piernas, no puedo añadir Hip Thrust, entre otros ejemplos. No sé si se debe a qué agregaron ejercicios con los años, y no se actualizo la lista de Personalizado, pero me gusta mucho para hacer seguimiento de mis rutinas. Estaría genial que arreglen eso. De todas maneras está app es un 10 desde siempre

La idea está buena. Hay variedad de ejercicios y los explican bien. El problema es que está mal optimizada: tarda en desplazarse a través de los ejercicios y en ingresar a cada uno de ellos; a veces ni siquiera responde al presionar alguna opción.

De todas las aplicaciones similares, esta es la que más me ha gustado. Con la versión reciente cambió bastante la interfaz. Personalmente creo que el contenido está más organizado en esta version y es más agradable visualmente. Espero noticias para conocer la versión Premium.