Positive Affirmationen

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OPTIONEN & FEATURES
• 160 Affirmationen aus 10 Themen
• 8 Playlisten
• Affirmationen nach Belieben sortieren
• Pausen zw. den Affirmationen (10-40 Sek.)
• Wiederholungen der Affirmationen (1-25)
• Vorlaufzeit von 10-120 Sek.
• mit / ohne langes/kurzes Intro
• Gesamtlaufzeit ermitteln
• 6 Musiken und 22 Natur-Sounds
• Musik und 2 Natur-Sounds gleichzeitig kombinieren
• Lautstärke von Stimme, Musik & Sounds
• Timer: Fortsetzen der Musik/Natur-Sounds

AFFIRMATIONEN UND INHALT DER APP
Ein alter Indianer saß mit seinem Enkel am Lagerfeuer. Nach einer Weile des Schweigens sagte der Alte: „Weißt du, wie ich mich manchmal fühle? Es ist, als ob da zwei Wölfe in meinem Herzen miteinander kämpfen würden. Einer der beiden ist rachsüchtig, aggressiv und grausam. Der andere hingegen ist liebevoll, sanft und mitfühlend.“ „Welcher der beiden wird den Kampf um dein Herz gewinnen?“, fragte der Junge. „Der Wolf, den ich füttere“, antwortete der Alte.

Füttere dein Herz und deinen Geist mit positiven Affirmationen. Damit wird sich deine Haltung, Stimmung, dein Wohlbefinden und dein Leben zum Guten wandeln.

"Das Glück Deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab. Unser Leben ist das Produkt unserer Gedanken." (Marc Aurel)

Affirmationen werden zurecht häufig mit Émile Coué (1857-1926) in Verbindung gebracht. Mit seinen Autosuggestionen entwickelte er eine weltberühmte Selbsthilfemethode. Die beeindruckenden Erfolge, die mit dieser Methode erreicht wurden, machten Autosuggestionen binnen kurzer Zeit zu einer bis heute weltweit praktizierte Methode, eingefahrene Denkmuster und Glaubenssätze aufzulösen und das seelische und körperliche Befinden auf einfache Weise - ganz ohne fremde Hilfe - immer weiter zu verbessern.

Seine berühmteste Affirmation "Es geht mir jedem Tag in jeder Hinsicht immer besser und besser" ließ er seine Patienten - möglichst mehrmals täglich - bis zu 25 mal - innerlich vorsagen. Die grundlegenden Prinzipien seiner Vorgehensweise sind heute immer noch gültig. Heute weiß man, dass Suggestionen am wirkungsvollsten sind, wenn sie im Zustand tiefer Entspannung angewendet werden.

INTRO ZUR EINSTIMMUNG
Es kann zunächst ein langes bzw. kurzes Intro (Body-Scan, 7 min. oder Atemübung, 4 min) gewählt werden.

160 AFFIRMATIONEN ZU 10 THEMEN
In dieser App werden 160 der beliebtesten und wirksamsten Affirmationen zu 10 Themen gesprochen. Am Anfang sollte man nur mit wenigen Affirmationen beginnen. Diese sollten möglichst mehrmals am Tag mehrfach wiederholt angewendet werden.

MUSIK & NATUR-/SOUNDS
Dazu können 6 Hintergrund-Musiken und 22 Natur-/Sounds gewählt werden, die die Entspannung und die Tiefenwirkung der Affirmationen unterstützen und vertiefen können.

LAUTSTÄRKEN VON SPRACHE, MUSIK & SOUNDS
Die Lautstärken von Sprache, Musik und Sounds können einzeln und unabhängig auf einander abgestimmt werden oder auch ganz still gestellt werden.

WIEDERHOLUNGEN UND PAUSENLÄNGEN
Die Anzahl der Wiederholungen kann zwischen 1-25 mal eingestellt werden. Zudem können die Pausenlängen zwischen den Affirmationen von 5-30 Sek. eingestellt werden.

8 PLAYLISTEN
Es können bis zu 8 verschiedene Playlisten mit Affirmationen gespeichert werden. Zudem können die Reihenfolgen der Affirmationen in den Playlisten nach eigenen Wünschen beliebig angepasst werden.

EINSCHLAFEN - RÜCKNAHME
Die Affirmationen können zum Einschlafen, Entspannen und natürlich auch gleich morgens genutzt werden, um sich mit Energie und positiver Energie und Stimmung für den Tag aufzuladen.

TIMER-FUNKTION
Zum Ende der Affirmationen kann eine beliebig lange Zeit für Musik und Natur-/Sound eingestellt werden, so dass diese die Entspannung noch weiter vertiefen.

VORLAUFZEIT
10-120 Sek. bis die Übung beginnt

► Hinweis für Android 8 (ggf. auch Android ≤ 7):
Falls im Standby (timeout) Tonprobleme auftreten oder der Ton stoppt, bitte den KeepScreenOn-Modus nutzen (bei Android 8 ist dies bereits voreingestellt).
OPTIONS & FEATURES
• 160 affirmations from 10 subjects
• 8 Playlists
• Sort affirmations at will
• pauses betw. The affirmations (10-40 sec.)
• repetition of affirmations (1-25)
• lead time of 10 to 120 sec.
• with / without long / short intro
• Total runtime determine
• 6 music and 22 nature sounds
• combine music and 2 nature sounds simultaneously
• Volume of voice, music and sounds
• Timer: Resume Music / Nature Sounds

AFFIRMATIONS AND CONTENT OF THE APP
An old Indian sitting with his grandson around a campfire. After a while of silence the old man said: "You know how I feel sometimes? It is as if there is two wolves would fight in my heart together. One of the two is vindictive, aggressive and cruel. The other hand, is affectionate, gentle and compassionate. "" Which of the two will win the battle for your heart? "The boy asked. "The wolf I feed," replied the old man.

Give your heart and your mind with positive affirmations. Thus, your attitude, mood, your well-being and your life will change for the better.

"The happiness of your life depends on the nature of your thoughts. Our life is the product of our thoughts." (Marc Aurel)

Affirmations are trimmed often associated with Emile Coue (1857-1926) in conjunction. With auto-suggestions, he developed a world-famous self-help method. The impressive achievements that have been achieved with this method, made autosuggestions within a short time to a worldwide today practiced method to resolve entrenched thought patterns and beliefs and the mental and physical being easily - no outside help - continues to improve.

His most famous affirmation "I am every day getting better and better in every way," he let his patients - prompt inside - up to 25 times - several times daily if possible. The basic principles of his approach are still valid today. Today we know that suggestions are most effective when they are applied in a state of deep relaxation.

INTRO TO CONFORMITY
It can first be a long or short intro (body scan, 7 min. Or breathing exercises, 4 min) are selected.

160 AFFIRMATIONS TO 10 TOPICS
In this app 160 of the most popular and most effective affirmations to 10 topics are spoken. In the beginning, you should start with only a few affirmations. This should be possible several times a day applied several times repeated.

MUSIC & NATURE / SOUNDS
To 6 background musics and 22 natural / sounds can be selected that can support the relaxation and the depth effect of affirmations and deepen.

VOLUMES OF LANGUAGE, MUSIC & SOUNDS
The volume of voice, music and sound can be adjusted individually and independently of each other or be asked quietly.

REPEATS AND PAUSE LENGTH
The number of repetitions can be set between 1-25 times. In addition, the pause lengths between the affirmations of 5-30 seconds can. Be set.

8 PLAYLIST
It can be stored with affirmations up to 8 different playlists. In addition, the orders of the affirmations in the playlists can be freely adjusted according to your wishes.

SLEEP - REDEMPTION
The affirmations can be to fall asleep, relax and of course used thing in the morning to recharge with energy and positive energy and mood for the day.

TIMER FUNCTION
At the end of the affirmations any length of time for music and nature / sound can be set so that they further deepen the relaxation.

FORWARD TIME
10-120 sec. Until the exercise begins

► Note 8 for Android (possibly Android ≤ 7):
If in standby mode (timeout) appear sound problems or stops the sound, please use the KeepScreenOn mode (for Android 8 this is already preset).
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5.0
22 total
5
4
3
2
1
Loading...

What's New

• Der KeepScreenOn-Modus ist voreingestellt und kann - falls nicht benötigt - jetzt auch unter Android ≥ 8 deaktiviert werden.
• Die App kann nun auch im Hintergrund und Standby genutzt werden.
Sollten im Standby ggf. Tonprobleme auftreten, bitte den KeepScreenOn-Modus (wieder) aktivieren.
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Additional Information

Eligible for Family Library
Eligible if bought after 7/2/2016. Learn More
Updated
July 22, 2018
Size
75M
Installs
100+
Current Version
3.0
Requires Android
4.1 and up
Content Rating
Everyone
Permissions
Offered By
BodyMindPower
Developer
Kasewinkel 22a, 48157 Münster, Germany
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