Yoga Workouts for Weight Loss
જાહેરાતો ધરાવે છેઍપમાંથી ખરીદી
3.6star
419 રિવ્યૂ
1 લાખ+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
અમારી યોગ એપ્લિકેશન તમને વજન ઘટાડવા, લવચીકતા વધારવા અને તમારા આંતરિક ઝેનને શોધવામાં મદદ કરવા માટે કસ્ટમાઇઝ્ડ વર્કઆઉટ રૂટિન પ્રદાન કરે છે. બધા સ્તરો માટે યોગ પોઝ, માર્ગદર્શિત ધ્યાન અને વર્કઆઉટ ટ્રેકિંગ સાથે, તમે તમારા પોતાના શેડ્યૂલ પર તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યો તરફ પ્રગતિ કરશો.
યોગને સમજવાની, વજન ઘટાડવાની અને બહેતર સ્વાસ્થ્ય મેળવવાની નવી સફરમાં અમે સાહસ કરીએ છીએ ત્યારે અમારી સાથે હાથ જોડો. દૈનિક હોમ વર્કઆઉટ્સને અનુસરો અને અમારી શિખાઉ યોગ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન સાથે તમારી લવચીકતાને બહેતર બનાવો.
વજન ઘટાડવા માટેની અમારી યોગ એપ્લિકેશન તમારી વજન ઘટાડવાની મુસાફરી માટે યોગ્ય છે. યોગ વર્કઆઉટ એપ શિખાઉ માણસ-મૈત્રીપૂર્ણ દિનચર્યાઓથી લઈને યોગ ચેલેન્જ વર્કઆઉટ્સ સુધી, વજન ઘટાડવા માટે વિવિધ પ્રકારની યોગ કસરતો પ્રદાન કરે છે. ભલે તમે તમારી લવચીકતામાં સુધારો કરવા માંગતા હો, યોગ વડે વજન ઓછું કરવા માંગતા હો, તમારા સ્નાયુઓને ટોન કરવા માંગતા હો અથવા તમારા ચયાપચયને વધારવા માંગતા હો, વજન ઘટાડવા માટેની અમારી યોગા ફિટનેસ એપમાં દરેક માટે કંઈક છે.
તમે કોઈ સાધનની જરૂર વગર ઘરે જ યોગ કરી શકો છો. અમારા યોગ વર્ગો અને પગલું-દર-પગલાં સૂચનો સાથે, તમે ગમે ત્યારે અને ગમે ત્યાં યોગનો અભ્યાસ કરી શકો છો. યોગા ફિટનેસ એપમાં યોગ વર્કઆઉટ, શ્વાસ લેવાની તકનીકો અને ધ્યાનની પ્રેક્ટિસ સહિત વજન ઘટાડવા માટે યોગ પોઝની વિશાળ શ્રેણીનો સમાવેશ થાય છે.
ઘરે યોગ વર્કઆઉટની પ્રવૃત્તિ એ તંદુરસ્ત વજન ઘટાડવાનો અસરકારક ઉપાય છે, ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ માટે. તમારા શ્વાસને પકડી રાખવાથી લઈને દરેક આસનમાં નિપુણતા મેળવવા સુધી, મહિલાઓ માટે યોગ વર્કઆઉટ એપ્સ દ્વારા આપવામાં આવતી શારીરિક અને માનસિક રાહત તમને ઝડપથી વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. શ્વાસ, આરામ, ધ્યાન અને આસનો આ આધ્યાત્મિક કસરતનો એક ભાગ છે.
શારીરિક યોગ વ્યાયામ સ્ત્રીઓ માટે એક સારું વર્કઆઉટ સ્વરૂપ માનવામાં આવે છે, જે લવચીકતા અને શક્તિ વિકસાવવા માટે યોગ્ય છે. સ્ત્રી માટે, વજન ઘટાડવા માટે યોગ એ એક આદર્શ અભ્યાસ છે. અમારો યોગા ફોર નવાનર્સ ફ્રી એપ મહિલાઓને તેમના શરીરને ખેંચવા અને તેમના શ્વાસને સ્થિરતા અનુભવવા માટે નિષ્ણાત વર્કઆઉટ પ્રદાન કરે છે. મહિલાઓ માટે મફત યોગ એપ્લિકેશનમાં દરેક વર્ગ પસંદ કરેલ યોગ કાર્યક્રમના ચોક્કસ પાસાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે અને તમને ઘરે જ તમારું લક્ષ્ય હાંસલ કરવામાં મદદ કરે છે. એક મહિલા તરીકે, તમે યોગ અને ધ્યાનની પરિવર્તનશીલ શિસ્ત દ્વારા તમારી ઊર્જા બનાવી શકો છો અને તમારા મનને માર્ગદર્શન આપી શકો છો.
યોગમાં થોડા સમયમાં નિપુણતા મેળવી શકાતી નથી. યોગી હોવાનો અર્થ એ છે કે નીચે જવાને બદલે લડવૈયાઓ જેવા પડકારો સામે પીછેહઠ કરવી. ઓનલાઈન મીડિયા અને ડીજીટલ ઈમોજીસ ઘણીવાર આધુનિક જીવનને અસ્તવ્યસ્ત કરે છે. તમારી જાતને આવા ઑનલાઇન વિક્ષેપોમાંથી મુક્ત કરો અને યોગ અને ધ્યાન દ્વારા જીવનની તાજગીની શોધ કરીને તમારી વાસ્તવિક લાગણીઓને બહાર લાવો. સામાન્ય રીતે ડાઉનવર્ડ ડોગ પોઝ તરીકે ઓળખાતા આસનની પ્રેક્ટિસ કરવાથી લઈને માઇન્ડફુલનેસ અને ધ્યાનની શક્તિ મેળવવા સુધી, યોગ અને ધ્યાન એપ્લિકેશન તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને શરીરમાં અજાયબીઓ લાવે છે. દરેક વર્ગ તમને પ્રેરણા આપે અને દરેક આસન તમને મજબુત બનાવે તે માટે તેને ઘરે રોજનો પડકાર બનાવો.
મહિલાઓ માટે વજન ઘટાડવા માટેનો અમારો યોગ ઑફલાઇન એપ એક મહિલા તરીકે વજન ઘટાડવા અને શાંતિ મેળવવા માટે તમારી જરૂરિયાતો માટે આદર્શ છે. મહિલાઓ એવી લડવૈયા છે જે વિશ્વનો હિંમતથી સામનો કરે છે અને યોગ એ એવી શક્તિ છે જેની દરેક સ્ત્રીને જરૂર હોય છે. તમારા શરીરને સ્ટ્રેચ કરવા અને તમારા મનને પહોળું કરવા માટે અમારો હોમ વર્કઆઉટ નો ઇક્વિપમેન્ટ પ્રોગ્રામ ઘરે અજમાવો. સરળ યોગ પોઝ જેમ કે પર્વતીય દંભ, ખુરશીનો પોઝ, નીચે તરફનો કૂતરો, વૃક્ષની દંભ વગેરેની સાથે સાથે ધ્યાનની દૈનિક માત્રા, ઊંડા શ્વાસની પેટર્ન અને આરામથી પ્રારંભ કરો.
પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટે વિસ્તૃત હોમ વર્કઆઉટ્સ સાથે, અમારી યોગ અને વર્કઆઉટ એપ્લિકેશનમાં ઓફર કરવામાં આવેલ યોગ વજન ઘટાડવાનો કાર્યક્રમ તમને આકર્ષક અને સ્વસ્થ સ્વમાં રૂપાંતરિત કરવામાં મદદ કરે છે. સરળ પોઝ અને યોગ વર્કઆઉટ આસનો સાથે, તમારું આદર્શ શરીર અને ફિટનેસ ધરાવવાનું સ્વપ્ન દૂર નથી. તમારા મનપસંદ હોમ વર્કઆઉટ્સ જુઓ, નવી ટિપ્સ શોધો અને અમારી હોમ વર્કઆઉટ ઍપ વડે ગમે ત્યાંથી એકીકૃત વર્કઆઉટ કરો. અમારું ટીવી OS સપોર્ટ તમને ટીવી સહિત ગમે ત્યાં વર્કઆઉટ્સ એક્સેસ કરવામાં મદદ કરે છે અને નવા નિશાળીયા માટે યોગ સાથે ઘણું બધું.
આજે જ યોગ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો! તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યોને હાંસલ કરવા માટે વજન ઘટાડવાના વર્કઆઉટ્સ માટે યોગની વિશાળ શ્રેણીની ઍક્સેસ મેળવો.
યોગને સમજવાની, વજન ઘટાડવાની અને બહેતર સ્વાસ્થ્ય મેળવવાની નવી સફરમાં અમે સાહસ કરીએ છીએ ત્યારે અમારી સાથે હાથ જોડો. દૈનિક હોમ વર્કઆઉટ્સને અનુસરો અને અમારી શિખાઉ યોગ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન સાથે તમારી લવચીકતાને બહેતર બનાવો.
વજન ઘટાડવા માટેની અમારી યોગ એપ્લિકેશન તમારી વજન ઘટાડવાની મુસાફરી માટે યોગ્ય છે. યોગ વર્કઆઉટ એપ શિખાઉ માણસ-મૈત્રીપૂર્ણ દિનચર્યાઓથી લઈને યોગ ચેલેન્જ વર્કઆઉટ્સ સુધી, વજન ઘટાડવા માટે વિવિધ પ્રકારની યોગ કસરતો પ્રદાન કરે છે. ભલે તમે તમારી લવચીકતામાં સુધારો કરવા માંગતા હો, યોગ વડે વજન ઓછું કરવા માંગતા હો, તમારા સ્નાયુઓને ટોન કરવા માંગતા હો અથવા તમારા ચયાપચયને વધારવા માંગતા હો, વજન ઘટાડવા માટેની અમારી યોગા ફિટનેસ એપમાં દરેક માટે કંઈક છે.
તમે કોઈ સાધનની જરૂર વગર ઘરે જ યોગ કરી શકો છો. અમારા યોગ વર્ગો અને પગલું-દર-પગલાં સૂચનો સાથે, તમે ગમે ત્યારે અને ગમે ત્યાં યોગનો અભ્યાસ કરી શકો છો. યોગા ફિટનેસ એપમાં યોગ વર્કઆઉટ, શ્વાસ લેવાની તકનીકો અને ધ્યાનની પ્રેક્ટિસ સહિત વજન ઘટાડવા માટે યોગ પોઝની વિશાળ શ્રેણીનો સમાવેશ થાય છે.
ઘરે યોગ વર્કઆઉટની પ્રવૃત્તિ એ તંદુરસ્ત વજન ઘટાડવાનો અસરકારક ઉપાય છે, ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ માટે. તમારા શ્વાસને પકડી રાખવાથી લઈને દરેક આસનમાં નિપુણતા મેળવવા સુધી, મહિલાઓ માટે યોગ વર્કઆઉટ એપ્સ દ્વારા આપવામાં આવતી શારીરિક અને માનસિક રાહત તમને ઝડપથી વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. શ્વાસ, આરામ, ધ્યાન અને આસનો આ આધ્યાત્મિક કસરતનો એક ભાગ છે.
શારીરિક યોગ વ્યાયામ સ્ત્રીઓ માટે એક સારું વર્કઆઉટ સ્વરૂપ માનવામાં આવે છે, જે લવચીકતા અને શક્તિ વિકસાવવા માટે યોગ્ય છે. સ્ત્રી માટે, વજન ઘટાડવા માટે યોગ એ એક આદર્શ અભ્યાસ છે. અમારો યોગા ફોર નવાનર્સ ફ્રી એપ મહિલાઓને તેમના શરીરને ખેંચવા અને તેમના શ્વાસને સ્થિરતા અનુભવવા માટે નિષ્ણાત વર્કઆઉટ પ્રદાન કરે છે. મહિલાઓ માટે મફત યોગ એપ્લિકેશનમાં દરેક વર્ગ પસંદ કરેલ યોગ કાર્યક્રમના ચોક્કસ પાસાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે અને તમને ઘરે જ તમારું લક્ષ્ય હાંસલ કરવામાં મદદ કરે છે. એક મહિલા તરીકે, તમે યોગ અને ધ્યાનની પરિવર્તનશીલ શિસ્ત દ્વારા તમારી ઊર્જા બનાવી શકો છો અને તમારા મનને માર્ગદર્શન આપી શકો છો.
યોગમાં થોડા સમયમાં નિપુણતા મેળવી શકાતી નથી. યોગી હોવાનો અર્થ એ છે કે નીચે જવાને બદલે લડવૈયાઓ જેવા પડકારો સામે પીછેહઠ કરવી. ઓનલાઈન મીડિયા અને ડીજીટલ ઈમોજીસ ઘણીવાર આધુનિક જીવનને અસ્તવ્યસ્ત કરે છે. તમારી જાતને આવા ઑનલાઇન વિક્ષેપોમાંથી મુક્ત કરો અને યોગ અને ધ્યાન દ્વારા જીવનની તાજગીની શોધ કરીને તમારી વાસ્તવિક લાગણીઓને બહાર લાવો. સામાન્ય રીતે ડાઉનવર્ડ ડોગ પોઝ તરીકે ઓળખાતા આસનની પ્રેક્ટિસ કરવાથી લઈને માઇન્ડફુલનેસ અને ધ્યાનની શક્તિ મેળવવા સુધી, યોગ અને ધ્યાન એપ્લિકેશન તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને શરીરમાં અજાયબીઓ લાવે છે. દરેક વર્ગ તમને પ્રેરણા આપે અને દરેક આસન તમને મજબુત બનાવે તે માટે તેને ઘરે રોજનો પડકાર બનાવો.
મહિલાઓ માટે વજન ઘટાડવા માટેનો અમારો યોગ ઑફલાઇન એપ એક મહિલા તરીકે વજન ઘટાડવા અને શાંતિ મેળવવા માટે તમારી જરૂરિયાતો માટે આદર્શ છે. મહિલાઓ એવી લડવૈયા છે જે વિશ્વનો હિંમતથી સામનો કરે છે અને યોગ એ એવી શક્તિ છે જેની દરેક સ્ત્રીને જરૂર હોય છે. તમારા શરીરને સ્ટ્રેચ કરવા અને તમારા મનને પહોળું કરવા માટે અમારો હોમ વર્કઆઉટ નો ઇક્વિપમેન્ટ પ્રોગ્રામ ઘરે અજમાવો. સરળ યોગ પોઝ જેમ કે પર્વતીય દંભ, ખુરશીનો પોઝ, નીચે તરફનો કૂતરો, વૃક્ષની દંભ વગેરેની સાથે સાથે ધ્યાનની દૈનિક માત્રા, ઊંડા શ્વાસની પેટર્ન અને આરામથી પ્રારંભ કરો.
પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટે વિસ્તૃત હોમ વર્કઆઉટ્સ સાથે, અમારી યોગ અને વર્કઆઉટ એપ્લિકેશનમાં ઓફર કરવામાં આવેલ યોગ વજન ઘટાડવાનો કાર્યક્રમ તમને આકર્ષક અને સ્વસ્થ સ્વમાં રૂપાંતરિત કરવામાં મદદ કરે છે. સરળ પોઝ અને યોગ વર્કઆઉટ આસનો સાથે, તમારું આદર્શ શરીર અને ફિટનેસ ધરાવવાનું સ્વપ્ન દૂર નથી. તમારા મનપસંદ હોમ વર્કઆઉટ્સ જુઓ, નવી ટિપ્સ શોધો અને અમારી હોમ વર્કઆઉટ ઍપ વડે ગમે ત્યાંથી એકીકૃત વર્કઆઉટ કરો. અમારું ટીવી OS સપોર્ટ તમને ટીવી સહિત ગમે ત્યાં વર્કઆઉટ્સ એક્સેસ કરવામાં મદદ કરે છે અને નવા નિશાળીયા માટે યોગ સાથે ઘણું બધું.
આજે જ યોગ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો! તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યોને હાંસલ કરવા માટે વજન ઘટાડવાના વર્કઆઉટ્સ માટે યોગની વિશાળ શ્રેણીની ઍક્સેસ મેળવો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
રેટિંગ્સ અને સમીક્ષાઓ
3.6
267 રિવ્યૂ
