Andaðu. Jóga. Samfélag. Við erum bara það ... að trúa því að þessir þrír hlutir, þegar þeir eru sameinaðir í einstöku, þægilegu umhverfi, geti veitt frið og ró í erilsamt, 24/7, alltaf á lífi okkar. Hæfni til að vera í núinu, þó ekki sé nema í augnablik. Að para huga og líkama saman á þann hátt sem læknar það sem dagurinn hefur tekið frá okkur. Við viljum að nemendur okkar upplifi sig sem hluti af einhverju meira en bara bekknum. Og til að fara endurnærð, endurhlaðin...og geta einfaldlega andað.