तुम्हाला एखादा सराव सुरू करायचा असला, किंवा तुमचा सध्याचा सराव वाढवायचा आणि सखोल करायचा असला, तरी Riva G तुम्हाला प्रेरित राहण्यास आणि तुमची निरोगी ध्येये गाठण्यात मदत करेल.
तुम्हाला विशेषत: लवचिकता वाढवण्यासाठी, सामर्थ्य निर्माण करण्यासाठी, गतिशीलता सुधारण्यासाठी, नवीन कौशल्ये शिकण्यासाठी, तणावमुक्त करण्यासाठी आणि अधिक जोडलेले, संतुलित आणि संरेखित वाटण्यासाठी डिझाइन केलेले वर्ग सापडतील.
महत्वाची वैशिष्टे:
* योग, पिलेट्स, मोबिलिटी, मेडिटेशन, बॅरे, ब्रेथवर्क आणि साउंड बाथसह वर्गातील विविधता.
* सर्व स्तरांसाठी कार्यक्रम आणि आव्हाने.
* तुमच्या शैली आणि प्राधान्यांनुसार वैयक्तिकृत शिफारसी.
* श्रेणी, कौशल्य, अडचण किंवा लांबीनुसार वर्ग शोधा.
* तुमच्या स्वतःच्या घरी आरामात किंवा तुम्ही फोन, टॅबलेट, वेब किंवा टीव्ही द्वारे प्रवासात असताना सराव करा.
* समुदाय विभागाशी प्रेरित आणि कनेक्ट रहा.
तुम्ही ऑफलाइन असताना प्रवेश करण्यासाठी वर्ग डाउनलोड करा.
* वैयक्तिक नोंदींसह तुमच्या क्रियाकलापाचा मागोवा घ्या.
* तुम्हाला प्रेरित राहण्यास मदत करण्यासाठी दररोज सकारात्मक प्रोत्साहन.
या रोजी अपडेट केले
५ मार्च, २०२४