உங்கள் இறுதி யோகா துணை. உங்களுக்கென முற்றிலும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தினசரி யோகா பயிற்சியை உருவாக்குங்கள். நீங்கள் விரைவாக காலை நீட்டிக்க விரும்பினாலும் அல்லது வேலைக்குப் பிறகு மன அழுத்தத்தை 5 நிமிடங்களில் அல்லது 45 நிமிடங்களில் பெற விரும்பினாலும், MyYoga டைமர் உங்கள் சரியான ஓட்டத்தை உருவாக்க இங்கே உள்ளது!
உங்கள் யோகா நடைமுறைகளை எளிதில் கைவினை செய்து நேரத்தைச் செய்யுங்கள்.
பொருத்தமான யோகா அனுபவம்
• உங்கள் இலக்குகளுக்கு தனிப்பயன் யோகா ஓட்டங்களை உருவாக்கவும்
• ஹேண்ட்ஸ்-ஃப்ரீ, ஃபோகஸ் செய்யப்பட்ட அமர்வுக்கு குரல் தூண்டுதல்களைப் பயன்படுத்தவும்.
• உங்கள் பயிற்சியை ஆழப்படுத்த தனிப்பயன் போஸ்கள் & குறிப்புகளைச் சேர்க்கவும். (யோகா ஆசிரியர்கள் மற்றும் மாணவர்களுக்கும் ஏற்றது!)
• பிளேயை அழுத்த வேண்டுமா? ஆரோக்கியம், நெகிழ்வுத்தன்மை, வலிமை மற்றும் நினைவாற்றலுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஆயத்த ஓட்டங்களின் வளர்ந்து வரும் எங்கள் நூலகத்திலிருந்து தேர்வு செய்யவும்.
புதுமையான பகிர்வு நூலகம்
• உங்களுக்குப் பிடித்த ஓட்டங்களைப் பகிர்ந்து, சமூகம் உருவாக்கிய காட்சிகளைக் கண்டறியவும்.
• எளிதாக தரவிறக்கம் செய்யக்கூடிய ஓட்டங்களுடன் எங்கள் யோகா சமூகத்தின் கூட்டுப் படைப்பாற்றலை அனுபவிக்கவும்.
அதன் மையத்தில் எளிமை
• உங்கள் அமர்வின் ஓட்டத்தை இடையூறுகள் இல்லாமல் பராமரிக்க அனுமதிக்கும் குறைந்தபட்ச குறிப்புகளை அனுபவிக்கவும்.
உத்வேகத்துடன் இருங்கள் மற்றும் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்
• புதிய டாஷ்போர்டுடன், உந்துதல் மற்றும் உங்களுக்கு பிடித்த ஓட்டங்கள் உங்கள் விரல் நுனியில் உள்ளன.
• உங்கள் நிலைத்தன்மையைக் கொண்டாடுங்கள் மற்றும் எங்களின் முன்னேற்றக் கண்காணிப்பாளருடன் இலக்குகளை அமைக்கவும் மற்றும் நல்வாழ்வுக்கான உங்கள் பாதையில் உந்துதலாக இருங்கள்.
எங்கள் சமூகத்தில் சேரவும்
• சக யோகிகளுடன் இணைந்திருங்கள் மற்றும் கவனத்துடன், வேண்டுமென்றே வாழ்வதற்கான இயக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக இருங்கள்.
• MyYoga Timer மூலம் உங்கள் பயிற்சியின் முழு திறனையும் திறக்கவும் - ஒவ்வொரு யோகியின் கருவித்தொகுப்புக்கும் இன்றியமையாத பயன்பாடாகும்.
MyYoga டைமரை இப்போது இலவசமாகப் பதிவிறக்கி, உங்களைப் போலவே தனிப்பட்ட யோகாவை உருவாக்கத் தொடங்குங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
28 ஏப்., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்