ចង់ដឹងថាតើទម្ងន់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះរបស់អ្នកនឹងទៅជាយ៉ាងណា?
អ្នកកំពុងហាត់ប្រាណ ហើយអ្នកមិនដឹងថាអ្វីជាគោលដៅទម្ងន់ដ៏ល្អរបស់អ្នក?
តើអ្នកចង់ដឹងថាតើទម្ងន់មួយណាដែលល្អសម្រាប់កម្ពស់របស់អ្នក?
កម្មវិធីនេះល្អមែនទែនសម្រាប់ការហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ សកម្មភាព និងការតាមដានសុខភាព ដើម្បីរក្សាទម្រង់រាងកាយរបស់អ្នកឱ្យល្អឥតខ្ចោះ។
បញ្ចូលភេទ កម្ពស់ ទម្ងន់ និងអាយុរបស់អ្នក ហើយតាមដានតម្លៃ BMI (សន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ) និងទម្ងន់រាងកាយសមស្របរបស់អ្នក។
បានដំឡើងកំណែនៅ
16 ធ្នូ 2020