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Sumérgete dentro de técnicas de respiración respaldadas por tradiciones ancestrales, por la ciencia moderna y ¡por más de un millón de usuarios! Usa el poder de la respiración y la meditación para incrementar tu atención y tener una mejor calidad de vida. No importa si practicas o no el Yoga, tienes una dieta saludable o practicas un ejercicio. ¡En cualquier caso verás un efecto positivo si tan sólo dedicas de 7 a 15 minutos diarios!
¿Qué hace? * Mejora la actividad cerebral: memoria, atención, concentración * Calma la ansiedad * Desarrolla más resistencia al estrés y mayor resistencia física * Elimina esos ataques de hambre por la tarde o noche, por lo que contribuye a que tengas un peso adecuado * Disminuye la frecuencia de los resfriados, la migraña o los ataques de asma * Promueve el sueño saludable * Mejora el tiempo de retención del aliento, lo cual es bueno para si cantas o buceas
¿Por qué Prana Breath? * No tiene anuncios publicitarios ¡Garantizado! * Rápido y optimizado ahorro de batería * Es rápido, sólo selecciona "play", cierra tus ojos y déjate guiar por el sonido * Hay opción para desactivar la pantalla durante el ejercicio * 8 patrones de respiración para diferentes propósitos * Hay la posibilidad de crear tus propios patrones * Amplio conjunto de estadísticas * Tiene recordatorios para crear un programa práctico de ejercicios * La mayoría de los patrones derivan de técnicas de respiración Tibetana, Pranayama y Sufi * Ejercicio "Anti-apetito" único en toda la Play Store, una herramienta adecuada para combatir esos ataques emocionales en los que comes en exceso * Exclusivo sistema para reemplazar el cigarro, diseñado por Simone Righini para ayudarte a dejar de fumar
Cosas adicionales para la versión Gurú: * Ejercicios dinámicos para una mejora sencilla y con patrones sofisticados * Diversos métodos de respiración y cantos * Carta detallada con tu progreso y un registro de tus ejercicios * Tests de salud * Valores enriquecidos y más sonidos * Base de datos actualizada constantemente con más de 50 patrones de ejercicios como: respiración 4-7-8, Kapalbhati, Anulom Vilom, Nadi Shodhana, Tummo, Udgeeth, entre otras.
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