FLEXVIT® - Bands Reloaded

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Acerca de esta app

¡Comienza tu entrenamiento funcional con bandas de resistencia ahora!

Entrena con bandas de fitness y optimiza tu rendimiento en las áreas de fuerza, velocidad, resistencia, coordinación y flexibilidad con el entrenamiento funcional. Forme parte de la comunidad FLEXVIT y comparta su entrenamiento, o elija un entrenamiento creado por otro usuario. Con nuevas publicaciones y desafíos regulares, nos aseguramos de que se mantenga motivado y se mueva funcionalmente.

Además, obtiene acceso a videos prácticos exclusivos de los entrenadores FLEXVIT, series de ejercicios específicos para deportes y consejos útiles sobre el entrenamiento con bandas de resistencia.

Estas son sus ventajas con la aplicación FLEXVIT:
• Elige las bandas que tienes y encuentra los ejercicios adecuados con ellas
• Manténgase siempre actualizado: recibe las últimas ofertas y noticias directamente en su teléfono móvil
• Cree sus propios planes de formación digital o déjese inspirar por la comunidad FLEXVIT
• Mantenga su propio diario de entrenamiento y registre todas sus unidades de entrenamiento
• Mejore su entrenamiento con videos y consejos de ejercicios profesionales
• Intercambiar ideas con otros atletas sobre las últimas tendencias.
• Obtenga inspiración y motivación de las contribuciones de sus amigos

En la vida, como en los deportes, siempre se trata de movimiento. Por lo tanto, su entrenamiento debe basarse principalmente en movimientos. Movimientos funcionales que te permiten hacer las cosas que tienes que hacer o quieres hacer de forma eficiente e indolora. La única forma de volver a una vida más saludable y sin dolor, o de convertirse en un atleta exitoso, es mediante un entrenamiento adecuado. Con las bandas de resistencia de FLEXVIT entrenas como las necesitas para tus necesidades.

Con la aplicación FLEXVIT, aprende a pensar en términos de movimientos y elige sus ejercicios en base a Daily 7: siete patrones básicos de movimiento humano que debe entrenar todos los días:

• Sentadillas (sentadillas)
• Pulmones (estocada)
• Bisagra (flexión de la cadera)
• Empujar (movimientos de presión)
• Tirar (movimientos de tirar)
• Twist (movimientos de rotación)
• plancha

Para que pueda hacer fácilmente sus ejercicios de Daily 7 en cualquier lugar, con la aplicación FLEXVIT siempre tiene las instrucciones de ejercicio para su entrenamiento funcional diario frente a usted. Cada ejercicio con banda de resistencia tiene su propia explicación y un video o animación que te ayudará a realizar los ejercicios correctamente.

Aprender y comprender cada patrón de movimiento básico es un primer paso fundamental en el entrenamiento funcional. Todos los movimientos complejos, incluidos los específicos del deporte, suelen ser una combinación o modificación de estos patrones de movimiento básicos.

Los ejercicios del Daily 7 pueden y deben modificarse y variarse constantemente para que el entrenamiento sea variado y desafiante, por ejemplo, eligiendo:
• Otra banda (diferente categoría y / o fuerza),
• la velocidad del movimiento y el número de repeticiones
• Otra posición inicial (de pie, arrodillado, sentado, acostado, con una pierna, etc.).

Con las bandas de fitness de FLEXVIT siempre tienes tu gimnasio contigo. El entrenamiento con las bandas es adecuado para todos los niveles de condición física y todos los grupos de edad y puede diseñarse de manera extremadamente versátil.

Lo especial de las cintas FLEXVIT: el tacto muy agradable combinado con una gran robustez y durabilidad. Las cintas están fabricadas en Alemania, están certificadas OEKO-TEX®, son hipoalergénicas y se pueden lavar a 60 ° C.

FLEXVIT ofrece bandas elásticas de fitness de alta calidad que permiten una variedad ilimitada de ejercicios de entrenamiento funcional, desde la rehabilitación después de las lesiones hasta lograr el máximo rendimiento, en todos los deportes y para cada grupo de edad.

💪 robusto y lavable ♻️ certificado ecológico
🇩🇪 Fabricado en Alemania