Agit: Treinos guiados em casa

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Acerca desta app

AGIT monitoriza exercício físico em tempo real usando a câmara do telemóvel. As tuas repetições são contadas de forma automática e correção de postura em tempo real enquanto estás a treinar.

A nossa tecnologia reconhece de forma AUTOMÁTICA diversos exercícios de peso corporal, como Flexões, Burpees, Jumping Jacks e Agachamentos.

Foi feita para todos os que buscam mais motivação e auxílio para chegar aos objetivos de fitness pessoais, assim como para personaltrainers e professores de educação física, graças à sua Correção Postural.

💯 ⭐ Treinos acompanhados (de forma automática) ⭐

Treinos acompanhados aumentam a motivação e reduzem o risco de lesões. No entanto, recorrer ao Personal Trainer ou peleton app é muito caro para a grande maioria das pessoas. Mas isso não nos fez parar.

A nossa app guia-te através de toda a sessão de treino e dá feedback customizado sobre O QUE FAZES e COMO FAZES. Não substituimos o toque humano, mas trazemos grandes benefícios de Personal Training. 💡

✅ Feedback em tempo real sobre o progresso do treino e correção de postura.
✅ Contagem de repetições automáticas e calorias queimadas.
✅ Menor risco de lesões e aumento dos resultados graças à boa execução do exercício e ao nosso Personal Trainer virtual.
✅ Desafiar pessoas de toda a parte do Mundo.
✅ Workouts de acordo com os teus objetivos

💪 Desafios

Encontra o desafio certo para ti entre os diversos fitness WODs disponíveis por dificuldade, parte corporal e duração. E claro, SEM BATOTA, pois a nossa Inteligência Artificial é que é responsável pela contagem 😎

Encontra desafios inspirados no Crossfit e treina em Tabata, RFT, TFR, EMOM, ASAP e EMOM com descanso.

✏️ Cria os teus próprios treinos

Cria e customiza os teus treinos definindo as suas repetições, duração e descanso. Podes escolher exercícios de fitness bodyweight como Flexões, Burpees, Agachamentos, Jumping Jacks, Skipping, etc..

Partilha um treino com um grupo de amigos, clientes, estudantes, etc, e começa já a treinar! Usa os exercícios bodyweight e treina em Tabata ou RFT.

👥 Treina em grupos de amigos e pessoas como tu

Cria um grupo com amigos e meçam os vossos avanços de forma honesta e atinjam os vossos objetivos de forma conjunta.

Acompanha os workouts dos teus fitness buddies com exercícios como Agachamentos, Burpees, Flexões e Jumping Jacks. Entrem em competições e vejam as melhorias com os vossos próprios olhos.

🎓 Aulas de Educação Física.

És um professor de Educação Física? AGIT é uma forma inovadora de monitorizares o fitness dos alunos de forma remota.
Mais de 100 escolas já usam a app para aulas de EF remotas.

✅ Professores de EF gostam de nós pois conseguem acompanhar o progress de fitness dos alunos remotamente. A nossa IA assegura-se que eles de facto executam os exercícios (ex: Agachamentos) na forma correcta, o que os motiva a treinar e reduz horas de trabalho ao professor
✅ É FÁCIL de usar. Criar turma, convidar estudantes e adicionar um treino leva apenas uns segundos. Cria um workout como o Tabata num piscar de olhos.
✅ Monitorização no dispositivo (automática). A nossa tecnologia funciona sem intervenção humana e ligação à internet
✅ Aulas de EF remotas - Professores de EF podem criar treinos fitness e partilhá-los com qualquer grupo, permitindo aos estudantes receber educação física em casa
✅ Competição saudável - Promovam competições de fitness entre estudantes e entre escolas de todo o Mundo. Esta é a melhor app de monitorização de Burpees, Agachamentos, Flexões, Jumping Jacks, etc!
✅ Prémios baseados em objetivos FIT
✅ Dashboard EXCEL - exporta a informação mais relevante sobre os teus alunos para uma folha de cálculo. Ritmo, número de repetições, calorias queimadas, e outras, registadas automaticamente.

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Se queres acompanhamento durante os teus treinos então tens de testar a melhor app de fitness! 🙌🤸
Atualizada a
16/04/2024

Segurança dos dados

A segurança começa com a compreensão da forma como os programadores recolhem e partilham os seus dados. As práticas de privacidade e segurança dos dados podem variar consoante a sua utilização, região e idade. O programador forneceu estas informações e pode atualizá-las ao longo do tempo.
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Novidades

Este lançamento inclui desafios de fitness onde qualquer pessoa pode participar de uma forma interativa.
São desafios curtos de alta intensidade usando exercícios corporais muito populares. Ideais para quem quer obter os melhores resultados no menor tempo, em qualquer lado.
Inclui a possibilidade de criar e customizar o seu próprio treino para uma experiência ainda mais diferenciada.