Yoga for Everyone
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Acerca de esta app
Mente sana, cuerpo y alma - Comience su entrenamiento de yoga personal mediante la creación de su propio entrenamiento eficaz de forma individual!
Aliviar el estrés mediante la reorientación de la energía con un Cobra, perro boca abajo o de pescado para generarla a través de diferentes áreas del cuerpo - Patrick Broome muestra cómo hacerlo. Principiantes y avanzados por igual pueden disfrutar y disfrutar del lujo en todo el programa, las secuencias individuales o ensamblar una formación individual único. Dejar ir, física y emocionalmente.
Se centra:
- Preparación
- El calentamiento y refrescante
- Puesta a tierra y Fuerza
- Inversión, la frescura y claridad
- Energía
- Relajación
- Ejercicios de respiración
- La meditación
- Bendición y Canto
- Vídeos, fotos y textos explican la respiración, la postura y los movimientos dinámicos de la yoga
- Varios programas de ejercicios se adaptan a sus necesidades diversas en plazo y el enfoque
- opciones de entrenamiento individuales con nuestras secuencias eficaces que se ajusten a sus objetivos personales
- Una selección de música de fondo que acompaña
*****
Preguntas o sugerencias de mejoras para “Yoga para todos - Patrick Broome”?
Mail a android@usm.de
Estamos mirando adelante a su regeneración!
Para obtener más información sobre noticias y actualizaciones sobre “Yoga para todos - Patrick Broome”:
www.usmgames.com
o visítenos en www.facebook.com/UnitedSoftMedia y twitter.com/USM_News
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