Holly Health Habit Coach

Holly Health Ltd

Inprogram-aankope

Meer oor hierdie program

Ontmoet Holly Health, jou gesondheid-cheerleader en gewoonte-afrigter. Sluit aan by meer as 30 000 ander mense wat hul gesondheidsvoornemens omskep in volhoubare aksies vir langdurige resultate.

Herbou jou verhouding met kos, sonder enige kalorie-telling of beperkende diëte. As jy uitbranding of stres ervaar, kan Holly jou help om meer kalm te voel deur bewustheid en wetenskap-gesteunde refleksies. En wanneer jy die behoefte aan daardie ekstra hupstoot voel, kan Holly jou help om die vreugde te ontdek om jou liggaam te beweeg of om sosiaal of kreatief te wees. Boonop, herbegin jou slaaptydroetine om elke nag meer rustig te slaap!

Ons span sielkundige wetenskaplikes het Holly ontwerp om jou te help om jou doelwitte te bereik met 'n bewysgebaseerde, holistiese benadering tot welstand. In die woorde van 'n Holly-gebruiker, 'Holly gee jou 'n wekroep om weer aan jouself te begin dink'.

Vir so laag as £5/maand vir betaalde intekenare (of heeltemal gratis deur jou gesondheidsorgverskaffer of werkgewer), bied Holly Health jou:

- 24/7 ondersteuning en persoonlike aanbevelings
- Vriendelike herinneringe van Holly om te help met motivering
- Gemoedsspoorder, gewoontespoorder en slaapbestuur
- Angs- en streshantering deur bewustheid
- Bedagsame hersiening om na te dink oor jou vordering
- Wetenskaplike artikels om jou te help om jou eie behoeftes te verstaan
- Prettige uitdagings vir wanneer jy avontuurlustig voel

Begin met klein gewoontes gebaseer op jou individuele doelwitte in geestelike en fisiese gesondheid. Jy besluit, Holly lei en ondersteun jou.

Met Holly Health trek jy voordeel uit impakvolle uitkomste, insluitend:

- Beter verhouding met kos
- Doelwit en gewoontestelling
- Verhoogde energie en motivering
- Beter slaap
- Streshantering
- Leer oor bewustheid en meditasie

Miskien het jy in die verlede beperkende dieetbenaderings probeer en dit het net nie op die lang termyn gewerk nie? WW, Slimming World, Noom, byvoorbeeld. Of jy het jou dieet op jou eie beperk, en dalk MyFitnessPal gebruik om binne 'n kalorie-inname te hou? Maar die probleem is, die resultate is net korttermyn? As jy gereed is om 'n meer permanente en sielkundige benadering te gebruik om na jou gesondheid om te sien, dan is Holly Health perfek vir jou. Ons kan nie wag om jou te ondersteun op jou reis van selfontdekking om 'n gelukkiger, gesonder toekoms te skep nie.

Baie gebruikers betaal niks, aangesien fooie deur jou gesondheidsorgverskaffer of werkgewer gedek word. Vir betalende intekenare kry jy egter twee weke gratis om alles uit te probeer, en dan kan jy by die diens aansluit deur een van ons intekenplanne:

**Intekenplanne**
- Maandelikse intekening: £9 / maand (GB)
- 6 maande intekening: £39 / 6 maande (GB), £6.50 per maand
- Jaarlikse intekening: £60 / jaar / (GB), £5 per maand

Het jy geweet dat ons met werkgewers, versekeraars en gesondheidsorgverskaffers werk? As jy wil sien of jy reeds gedek is om gratis toegang tot Holly Health te kry, stuur vir ons 'n e-pos na [e-mail], en ons sal kan help.

Ons weet dat nie almal 'n betaalde intekeningtoepassing kan bekostig nie. Maar ons wil nie hê dat dit jou moet keer om toegang tot Holly Health te kry nie. As dit vir jou die geval is, stuur vir ons 'n e-pos by [e-mail] en ons sal probeer om jou te ondersteun met jou programtoegang.

Google-intekenare: Jou betaling sal deur Google Play hanteer word. Intekeninge hernu outomaties tensy outo-hernuwing 24 uur voor die einde van die hernuwingstydperk afgeskakel is. Rekening sal gehef word vir hernuwing binne 24 uur voor die einde van die huidige tydperk, en identifiseer die koste van die hernuwing.

Intekeninge kan deur die gebruiker bestuur word en Outo-hernuwingsintekeninge kan enige tyd afgeskakel word deur bestuur intekeninge te kies in die gebruiker se rekeninginstellings na aankoop.

Pryse kan vir jou gebied verskil as gevolg van wisselkoerse, of spesifieke gebiedpryse.
Vir meer inligting, kyk:
Gebruiksvoorwaardes: https://hollyhealth.io/terms
Privaatheidsbeleid: https://hollyhealth.io/privacy

Wat's nuut

This update features an exciting new feature - you can see your push notification coaching messages in full, on your Today page. Plus…new Chat recommendations, tailored to you, also on your Today page.

We’ve also fixed some bugs.

Any questions, please reach us at [e-mail]