શું તમે વજન ઘટાડવાના આહાર પર છો? તમારા વજનનો ટ્ર keepક રાખવા માંગો છો અથવા બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (BMI) ની ગણતરી કરો છો? સૌથી વધુ અનુકૂળ એપ્લિકેશન "વજન ઘટાડવા ટ્રેકર, શરીરના માપન" નો ઉપયોગ કરીને તમારા વજનનો ટ્ર trackક રાખો.
આ BMI કેલ્ક્યુલેટર એપ્લિકેશન સમય સમય પર તમારા વજન અને BMI નો ટ્ર theક રાખે છે. તમે નિયમિત ધોરણે તમારું વજન દાખલ કરી શકશો અને તે મુજબ આંકડા અને આલેખના માધ્યમથી તમારી પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરી શકશો. તમે ફક્ત તમારા વજન લ logગ ઇતિહાસને જ જોઈ શકતા નથી, પરંતુ સમય જતાં તમારી વજન ઘટાડવાની પ્રગતિને ટ્રેક કરવા માટે આલેખ પણ જોઈ શકો છો. "વજન ઘટાડવા ટ્રેકર, શારીરિક માપન" એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરીને, તમે તમારી ફિટનેસ પ્રોફાઇલને મેનેજ કરી શકો છો અને લક્ષ્ય વજન સેટ કરી શકો છો. આ લક્ષ્યને સેટ કરીને, તમે નિશ્ચિત વજન ઘટાડવાના આહારનું પાલન કરવા અને તમારા લક્ષ્ય વજનને સરળતાથી પ્રાપ્ત કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરી શકો છો. તંદુરસ્તી માટે યોગ્ય કસરતો સાથે તમારે તમારા વજન ઘટાડવાની યોજનાને ટેકો આપવાની જરૂર છે.
આ વેઇટ ટ્રેકર એપ્લિકેશન તમને બહુવિધ પ્રોફાઇલને ટ્ર trackક કરવાની મંજૂરી આપે છે- તમારા જીવનસાથી, કુટુંબના સભ્યો અને મિત્રોની પ્રગતિને મોનિટર કરે છે અથવા તમારા પોતાના માટે આંશિક લક્ષ્યો નક્કી કરવા માટે એક કરતા વધારે પ્રોફાઇલ બનાવે છે અને તમે તમારા અંતિમ સ્થાન પર ન પહોંચો ત્યાં સુધી શ્રેષ્ઠ વજન ઘટાડવાનો કાર્યક્રમ પસંદ કરી શકે છે. ધ્યેય. તમારું વજન ઝડપથી ઘટાડવામાં સહાય માટે આ એક શ્રેષ્ઠ મફત એપ્લિકેશનો છે.
"વજન ઘટાડવાનો ટ્રેકર, શારીરિક માપન" માં એક મહાન વપરાશકર્તા ઇન્ટરફેસ છે અને વ્યક્તિગત વજન ટ્રેકિંગ દ્વારા તમારી આસપાસના જિમ પર્યાવરણને અનુકરણ કરે છે. એપ્લિકેશન તેમના વર્કઆઉટ કસરત માટે જિમની મુલાકાત લેનારા અને તેમની માવજત અને વજન જાળવવા ઇચ્છતા લોકો માટે આદર્શ છે. એપ્લિકેશન તમારા બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (BMI) ની પણ ગણતરી કરે છે અને સમય જતાં તમારા BMI નો ટ્ર ofક પણ રાખે છે. જો તમે તમારી શારીરિક તંદુરસ્તી અને વજન ઘટાડવાની યોજના વિશે ખરેખર ગંભીર હોવ તો તરત જ એપ્લિકેશન મેળવો.
************************
એપ્લિકેશન સુવિધાઓ
************************
- વજન ઘટાડવા માટે એક અથવા બહુવિધ પ્રોફાઇલનો ટ્રsક કરો
- શરીરના વિવિધ માપદંડોનો ટ્ર Trackક કરો - કમર, હિપ્સ, છાતી, ખભા, ગળા, જાંઘ - ડાબી, જાંઘ - જમણી, વાછરડા - ડાબી, વાછરડા - જમણે, દ્વિશિર - ડાબે, દ્વિશિર - જમણા, આગળના ભાગો - જમણો
- કિલો, પાઉન્ડ, ફુટ, મીટર, પત્થરોમાં માપન ટ્રેકિંગ
- સમય સાથે વજન ઘટાડવાનું જોવા માટે પૂર્ણ સ્ક્રીન ગ્રાફ
- BMI કેલ્ક્યુલેટર સુવિધા શામેલ છે
- વજન ઘટાડવા માટે દૈનિક કેલરીના સેવનની ગણતરી કરો
- શરીરની કુલ ચરબીની ગણતરી કરો
- કુલ વજન ઘટાડવા, દૈનિક વજન ઘટાડો, સરેરાશ માસિક વજન ઘટાડવાની ગણતરી કરો
- પહેલાંની તારીખો માટે વજન દાખલ કરો
- સારી ગોપનીયતા માટે પિન લ featureક સુવિધા
- ડિવાઇસ / ક્લાઉડ પર નિકાસ / આયાત કરવાનો વિકલ્પ
- ઇમેઇલ દ્વારા બધા ડેટાની નિકાસ કરો
- બધા ડેટા વિકલ્પને ફરીથી સેટ કરવું
- વજન ઘટાડવા ટ્રેકરની સમીક્ષા માટેનું રીમાઇન્ડર
- 100% જાહેરાત મુક્ત સંસ્કરણ સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ દ્વારા ખરીદી શકાય છે (જાહેરાતો દૂર કરો)
એપ્લિકેશન "વજન ઘટાડવાનો ટ્રેકર, શારીરિક માપન" ડાઉનલોડ કરો અને તમારી પસંદગીના વ્યક્તિગત અવાજ સાથે તમારું સ્વયં-નિર્મિત જિમ વાતાવરણ રાખો. "વજન ઘટાડવા ટ્રેકર, શારીરિક માપન" એપ્લિકેશન સાથે તમારા પોતાના પોકેટ વેઇટ ટ્રેકર રાખો. તમારા લક્ષ્યને સેટ કરો અને એપ્લિકેશન દ્વારા તમારા લક્ષ્યને બધા સમય માટે પ્રેરણા આપીને પ્રાપ્ત કરો!
મહત્વપૂર્ણ શરતો:
• BMI (બોડી માસ ઇન્ડેક્સ) અથવા ક્વેલેટલેટ અનુક્રમણિકા, એક વ્યક્તિના સમૂહ અને heightંચાઇના આધારે સંબંધિત કદનું એક માપ છે. તે કોઈ રફ માર્ગદર્શિકા પ્રદાન કરે છે કારણ કે BMI એ કોઈ વ્યક્તિના નિર્માણ અથવા શરીરના વજનની રચનાને ધ્યાનમાં લેતું નથી.
Or માનવ અથવા અન્ય જીવની શરીરની ચરબીની ટકાવારી એ કુલ શરીરના સમૂહ દ્વારા વિભાજિત ચરબીનો કુલ સમૂહ છે; શરીરની ચરબીમાં આવશ્યક શરીરની ચરબી અને શરીરની ચરબીનો સમાવેશ થાય છે.
• કેલરી વપરાશ એ મુખ્યત્વે ઉત્પન્ન થતી આંતરિક ગરમી (મિફલિન સેન્ટ જ્યોર ઇક્વેશન દ્વારા અંદાજવામાં આવતા બેસલ મેટાબોલિક રેટ) અને બાહ્ય કાર્ય (શારીરિક પ્રવૃત્તિ સ્તર) નો સરવાળો છે.
************************
હેલો કહો
************************
અમે તમારા માટે "વજન ઘટાડવાનો ટ્રેકર, શારીરિક માપન" એપ્લિકેશન વધુ સારી અને વધુ સહાયક બનાવવા માટે સતત મહેનત કરી રહ્યાં છીએ. જવા માટે અમારે તમારા સતત ટેકાની જરૂર છે. કૃપા કરીને કોઈપણ પ્રશ્નો / સૂચનો માટે અમને ઇમેઇલ કરો અથવા જો તમે ફક્ત હેલો કહેવા માંગતા હોવ તો. અમને તમારી પાસેથી સાંભળવું ગમશે. જો તમે "વજન ઘટાડવા ટ્રેકર, શારીરિક માપન" એપ્લિકેશનની કોઈપણ સુવિધા માણી છે, તો અમને પ્લે સ્ટોર પર રેટ કરવાનું ભૂલશો નહીં.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
23 નવે, 2023