BMI Calculator Body Mass Index
ማስታወቂያዎችን ይዟል
5 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ይህ ቢmi ሂሳብ ማሽን ለህንድ (Body Mass Index) መከታተል. Bmi ጤናማ ክብደት መለኪያ (calculator) ጤናማ ሆኖ ለመቆየት በጣም ጠቃሚ ነው. በየዕለቱ ክብደትን ለመቀነስ የቢሚ ማይክሮቼን ቁመት መቆጣጠር በጣም አስፈላጊ ነው. እንደዚህ ያለ ብቸኛ ቢmi መተግበሪያ መረጃን የመሳሰሉ መረጃዎችን የሚያገኙበት ይህ ቤኪ መቁጠርያ መተግበሪያ ነጻ ማውረድን. ለጤናማዎሽ ቢሚ ለቢሚን እና ለዚህም የሰውነት ስብራት ካሊንደር በየጊዜው መመርመር እና ከቢሚሊና የክብደት መቀነስ መከታተያ ማግኘት ይችላሉ. የሰውነት ምጣኔ አማካይ ዕድሜያቸው ከጠቅላላ ክብደት ጋር የጨቅላ ሕዋሳት መጠን ያላቸው ወንዶች እና ሴቶች ያካትታል. የሰውነት ኢንጂነሪንግ ቢሊ ማሽኖች / Bmi bmr እና ድብልቅ ካታተነ / የተሰኘው እቃዎ የአካል ብቃት ማረጋገጫዎ ናቸው. ስለዚህ አሁን በቢሚ ኢንዴክስዎ ወቅታዊ ሁኔታ ይከታተሉ እና የቢሚ ሙከራ ይሙሉ. የሰውነት ሚዛን (የሰውነት ሚዛን) (BMI) በእንስሳቱ እና በሴቶች ላይ በሚተገበር ቁመት እና ክብደት ላይ የተመሰረተ የሰውነት ስብ ናቸው. ይህ ቢmi መተግበሪያ ዕድሜያቸው ከ 18 እስከ 65 ዓመት የሆኑ እሴቶች ነው. ክብደትዎ, ክብደቱ ዝቅተኛ, ከመጠን ያለፈ ውፍረት ወይም ከልክ በላይ ውፍረት ካለዎት የእርስዎ BMI ቁጥር ይሰጥዎታል.
BMI Calculator ምንድነው?
BMI Calculator ማለት እርስዎ በ BMI እና በሰውነትዎ ውስጥ የስብ ክምችትን ለመከታተል የሚያስችልዎ ነጻ መተግበሪያ ነው.
እሱ መተግበሪያውን ለማስላት የ D. Miller ፎርሙላውን ይጠቀማል.
ተስማሚ ክብደት - መተግበሪያዎ ሊያገኙት የሚገባ ትክክለኛ ክብደት ያሰላል. የሰውነት ስብኛው መቶኛ በዲነንበርግ እና ባልደረቦች የተገኘ ፎርሙ ከ BMI በታች ነው.
ሁሉም መለኪያዎች ስለ ሰውነትዎ መረጃ ማለትም ጾታ, ዕድሜ, ቁመት እና ክብደት ይጠቀማሉ.
መተግበሪያው በተለያየ የዕድሜ እና የተደገፉ ሰዎች ለሁለቱም ሜትሪክ እና ኢምፔሪያል የተነደፈ ነው.
የእርስዎን BMI ዱካ ይከታተሉ እና ጤናማ ይሁኑ!
በዕድሜ እየገፋ ሲሄድ በ BMI ሒሳብ መለኪያ በመጠቀም እንዴት እንደሚሰላ:
ዕድሜያቸው ለክብደት ክብደታቸው በቢሚካይ ቁመት በቢሚኒየም ቁመት አማካይነት ለወንዶች እና ለሴት ልጆች የሰውነት ምጣኔ ማውጣት አንዳንድ ቀላል እርምጃዎች እነሆ.
ደረጃ በደረጃ:
1. መጀመሪያ ጾታ ይምረጡ
2. ከ 9 እስከ 60 አመት እድሜዎን ይሙሉ
3. የእንቅስቃሴዎ ጥንካሬን ይሙሉ
4. ክብደትዎን ይምረጡ
5. የእርስዎን ቁመት ይምረጡ
6. በመጨረሻም የ BMI / BMR / ዕለታዊ ካሎሪ የመግጫ ውጤቶች ይቀበሉ
ስለ ጤንነትዎ እና ስዕልዎ በጣም ስለሚፈልጉ ወይም የአዕምሯዊ አካላዊ ታዋቂ ሰው ለመሆን ወይም እቅድ ካለዎት, ስለ ሰውነትዎ ገጽታ መጠንቀቅ አለብዎት. የ BMI Calculator ፍጹም የሆነ የመስመር ውጪ መተግበሪያ ለእርስዎ. ይህ መተግበሪያ ስለ ውፍረትዎ ወይም ወዘተዎ ይነግርዎታል ወይም ጥሩ የአካል መልክ ካላቸው እድለኞች አንዱ ሊሆኑ ይችላሉ.
ከዚህ በፊት በጠቅላላ የህክምና ባለሙያ GP ን ሳይጎበኙ ስለ የክብደኝነት ማጣት ወይም የክብደት ቁጥጥር ግንዛቤ አለማግኘቱ ቀላል አይደለም, ነገር ግን በአሁኑ ጊዜ በዚህ የ BMI ካልኩሌተር መተግበሪያ ቀላል ሊሆን ይችላል.
ይህ ቢmi ማዳመጫ ፕሮ መተግበሪያም ለህጻናት ይቀርባል, እዚያም የቢሚ ምላሾችን ውጤት ለመወሰን ቁመት, ክብደት እና ዕድሜን ይጠቀማል. Bmi ጤናማ ክብደት መቁጠኛ ሰው የሰውነት ምጣኔን ያሰላል እና ለልጆች, ለህፃናት, ለወንዶች, ለሴቶች እና ለሽማግሌዎች ተገቢውን ምጣኔ ያስከፍላል. የቤሚ ማትያ መገልገያ መተግበሪያ ነጻ ማውረድ ይገኛል. ይህ መተግበሪያ የቢሜዬን ውጤት ለማስላት ይረዳል. የቢሚዮ እና የክብደት መቀነስ መሙያ የእርስዎን ስዕል ያመዛዝኩ እና የእርስዎን የቢሚ እና የሰውነት ስብ ስብስብ ቁጥር ያሰሉ.
ይህ መተግበሪያ ስለ ክብደት መቀነስ ጠቃሚ ምክሮች (የክብደት መቆጣጠሪያ), የክብደት መጥፋት ምክሮች እና የክብደት ሚዛንዎ ምክሮችዎን ይጠብቁ. ክብደትዎን በማንኛውም የክብደት ማሽን ላይ ይፈትሹ እና ክብደትዎን በክብደት ማሽን በመጠቀም የተሰላውን ክብደትዎን በመጠቀም በየቀኑ የእርስዎን ቢሚ ያሰሉ.
በዚህ ነጻ ቤጂ ማሽን ኮምፒተር ላይ ቢሚን ማስላት ይችላሉ. ክብደትን መቀነስ ወይም ክብደት መጨመር ተፈጥሯዊውን ለመወሰን በጣም ቀላል ነው. ለ A ቴሌቲስ, ጂምናስቲክ, የአካል ብቃት ልምዶች ወዘተ ምርጥ ትግበራ. የእርስዎን የሰውነት ስብጥር መቶኛን, የጡንቻ ክብደትንና የሰውነት ምጣኔን በመከታተል ግቦችዎን ይድረሱ. ይህ መተግበሪያ ስለ ሕንድ ጂሚካል ካሊንደር መረጃን ይሰላል.
በ BMI Calculator አማካኝነት በሰውነትዎ ውስጥ ያለው የስብዝዎን መጠን መለካት ይችላሉ. ሁሉም መለኪያዎች ስለ ሰውነትዎ መረጃ እንደ ፆታ, እድሜ, ቁመት እና ክብደት ይጠቀማሉ. መተግበሪያው ለተለያዩ የእድሜ እና የሁሉም ሰዎች እና ድጋፎች ለሜቲ እና ኢምፔሪያል ሁሉ የተነደፈ ነው.
ሁልጊዜም BMI Calculator ን በኪስዎ ያስቀምጡ እና ጤናማ ይሁኑ!
BMI Calculator ምንድነው?
BMI Calculator ማለት እርስዎ በ BMI እና በሰውነትዎ ውስጥ የስብ ክምችትን ለመከታተል የሚያስችልዎ ነጻ መተግበሪያ ነው.
እሱ መተግበሪያውን ለማስላት የ D. Miller ፎርሙላውን ይጠቀማል.
ተስማሚ ክብደት - መተግበሪያዎ ሊያገኙት የሚገባ ትክክለኛ ክብደት ያሰላል. የሰውነት ስብኛው መቶኛ በዲነንበርግ እና ባልደረቦች የተገኘ ፎርሙ ከ BMI በታች ነው.
ሁሉም መለኪያዎች ስለ ሰውነትዎ መረጃ ማለትም ጾታ, ዕድሜ, ቁመት እና ክብደት ይጠቀማሉ.
መተግበሪያው በተለያየ የዕድሜ እና የተደገፉ ሰዎች ለሁለቱም ሜትሪክ እና ኢምፔሪያል የተነደፈ ነው.
የእርስዎን BMI ዱካ ይከታተሉ እና ጤናማ ይሁኑ!
በዕድሜ እየገፋ ሲሄድ በ BMI ሒሳብ መለኪያ በመጠቀም እንዴት እንደሚሰላ:
ዕድሜያቸው ለክብደት ክብደታቸው በቢሚካይ ቁመት በቢሚኒየም ቁመት አማካይነት ለወንዶች እና ለሴት ልጆች የሰውነት ምጣኔ ማውጣት አንዳንድ ቀላል እርምጃዎች እነሆ.
ደረጃ በደረጃ:
1. መጀመሪያ ጾታ ይምረጡ
2. ከ 9 እስከ 60 አመት እድሜዎን ይሙሉ
3. የእንቅስቃሴዎ ጥንካሬን ይሙሉ
4. ክብደትዎን ይምረጡ
5. የእርስዎን ቁመት ይምረጡ
6. በመጨረሻም የ BMI / BMR / ዕለታዊ ካሎሪ የመግጫ ውጤቶች ይቀበሉ
ስለ ጤንነትዎ እና ስዕልዎ በጣም ስለሚፈልጉ ወይም የአዕምሯዊ አካላዊ ታዋቂ ሰው ለመሆን ወይም እቅድ ካለዎት, ስለ ሰውነትዎ ገጽታ መጠንቀቅ አለብዎት. የ BMI Calculator ፍጹም የሆነ የመስመር ውጪ መተግበሪያ ለእርስዎ. ይህ መተግበሪያ ስለ ውፍረትዎ ወይም ወዘተዎ ይነግርዎታል ወይም ጥሩ የአካል መልክ ካላቸው እድለኞች አንዱ ሊሆኑ ይችላሉ.
ከዚህ በፊት በጠቅላላ የህክምና ባለሙያ GP ን ሳይጎበኙ ስለ የክብደኝነት ማጣት ወይም የክብደት ቁጥጥር ግንዛቤ አለማግኘቱ ቀላል አይደለም, ነገር ግን በአሁኑ ጊዜ በዚህ የ BMI ካልኩሌተር መተግበሪያ ቀላል ሊሆን ይችላል.
ይህ ቢmi ማዳመጫ ፕሮ መተግበሪያም ለህጻናት ይቀርባል, እዚያም የቢሚ ምላሾችን ውጤት ለመወሰን ቁመት, ክብደት እና ዕድሜን ይጠቀማል. Bmi ጤናማ ክብደት መቁጠኛ ሰው የሰውነት ምጣኔን ያሰላል እና ለልጆች, ለህፃናት, ለወንዶች, ለሴቶች እና ለሽማግሌዎች ተገቢውን ምጣኔ ያስከፍላል. የቤሚ ማትያ መገልገያ መተግበሪያ ነጻ ማውረድ ይገኛል. ይህ መተግበሪያ የቢሜዬን ውጤት ለማስላት ይረዳል. የቢሚዮ እና የክብደት መቀነስ መሙያ የእርስዎን ስዕል ያመዛዝኩ እና የእርስዎን የቢሚ እና የሰውነት ስብ ስብስብ ቁጥር ያሰሉ.
ይህ መተግበሪያ ስለ ክብደት መቀነስ ጠቃሚ ምክሮች (የክብደት መቆጣጠሪያ), የክብደት መጥፋት ምክሮች እና የክብደት ሚዛንዎ ምክሮችዎን ይጠብቁ. ክብደትዎን በማንኛውም የክብደት ማሽን ላይ ይፈትሹ እና ክብደትዎን በክብደት ማሽን በመጠቀም የተሰላውን ክብደትዎን በመጠቀም በየቀኑ የእርስዎን ቢሚ ያሰሉ.
በዚህ ነጻ ቤጂ ማሽን ኮምፒተር ላይ ቢሚን ማስላት ይችላሉ. ክብደትን መቀነስ ወይም ክብደት መጨመር ተፈጥሯዊውን ለመወሰን በጣም ቀላል ነው. ለ A ቴሌቲስ, ጂምናስቲክ, የአካል ብቃት ልምዶች ወዘተ ምርጥ ትግበራ. የእርስዎን የሰውነት ስብጥር መቶኛን, የጡንቻ ክብደትንና የሰውነት ምጣኔን በመከታተል ግቦችዎን ይድረሱ. ይህ መተግበሪያ ስለ ሕንድ ጂሚካል ካሊንደር መረጃን ይሰላል.
በ BMI Calculator አማካኝነት በሰውነትዎ ውስጥ ያለው የስብዝዎን መጠን መለካት ይችላሉ. ሁሉም መለኪያዎች ስለ ሰውነትዎ መረጃ እንደ ፆታ, እድሜ, ቁመት እና ክብደት ይጠቀማሉ. መተግበሪያው ለተለያዩ የእድሜ እና የሁሉም ሰዎች እና ድጋፎች ለሜቲ እና ኢምፔሪያል ሁሉ የተነደፈ ነው.
ሁልጊዜም BMI Calculator ን በኪስዎ ያስቀምጡ እና ጤናማ ይሁኑ!
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ከሶስተኛ ወገኖች ጋር ሊያጋራ ይችላል
አካባቢ እና መሣሪያ ወይም ሌሎች መታወቂያዎች
ምንም ውሂብ አልተሰበሰበም
ገንቢዎች ስብስብን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ውሂብ አልተመሰጠረም
ውሂብ ሊሰረዝ አይችልም
ምን አዲስ ነገር አለ
✮ Added new Features, Now you can calculate your bmi with age, gender, activity strength, weight and height.
✮ Added Weight Gain Tips
✮ Added Weight Loss Tips
✮ Added Weight Maintain Tips
✮ Added Weight Gain Tips
✮ Added Weight Loss Tips
✮ Added Weight Maintain Tips
