Summer Bodyweight Workouts & E
Покупки в приложении
4,6star
79 отзывов
1 тыс.+
(количество скачиваний)
Для всех
info
Описание
Вы ищете тренировки веса тела и упражнения? Тогда вы пришли в нужное место!
Могут ли тренировки с собственным весом нарастить мышечную массу
Могут ли тренировки с собственным весом действительно сжигать жир?
Могут ли тренировки с собственным весом повысить стабильность?
Могут ли тренировки с собственным весом действительно укрепить силы?
Можно ли делать тренировки с весом в домашних условиях?
Ответ на все эти вопросы: ... ДА!
Вы можете достичь потрясающих результатов с тренировками с собственным весом!
Загрузите наше приложение Summer Bodyweight Workouts & Exercises, и мы покажем вам, как это сделать.
У нас есть разминки, упражнения на растяжку, упражнения и тренировки для любого уровня подготовки, от начинающих до опытных спортсменов.
Мы предлагаем эффективные планы тренировок и тренировок, которые предназначены для достижения эффективных результатов. Наши планы тренировок содержат оптимальный баланс тренировок с высокой интенсивностью, выносливостью и укреплением сил; и все наши планы тренировок включают оптимальный уровень выходных дней.
Наши упражнения ориентированы на вес тела и требуют правильной формы для достижения оптимальных результатов. Вот почему мы тратим более года на разработку высококачественных анимаций упражнений, которые наглядно иллюстрируют правильную форму каждого упражнения.
Ключом к упражнениям является создание баланса путем тренировки всего тела, включая грудь, руки, брюшную полость, плечи, спину и ноги. Создание этого баланса способствует стабильности и снижает риск получения травм.
Например, одним из ключевых компонентов стабильности сердцевины является прочность в ягодицах, а мужчинами часто пренебрегают частью тела. Бойцы боевых искусств тренируют ягодицы, чтобы укрепить их бедра и улучшить внутреннее вращение. С другой стороны, слабые ягодичные мышцы могут увеличить риск развития боли в пояснице или колене. Наше приложение ориентировано на сбалансированные тренировки всего тела и планы тренировок, чтобы помочь оптимизировать уровень вашей физической формы и минимизировать риск получения травм.
Наши тренировки просты и основаны на времени и количестве повторений. Поскольку баланс является ключом, мы предлагаем различные тренировки, включая тренировки всего тела, тренировки верхней части тела, тренировки нижней части тела и тренировки, основанные на отдельных группах мышц.
Многие люди не осознают преимущества растяжения. Растяжение способствует гибкости, которая помогает поддерживать полный диапазон движений в суставах. Наши тренировки начинаются с короткой разминки и растяжки, чтобы помочь вам добиться этого преимущества.
Другим важным фактором в сжигании жира и укреплении сил является правильное питание. Наше приложение Summer Bodyweight Workouts & Exercises содержит множество высококачественных планов питания, таких как планы для вегетарианцев, планы для спортсменов с быстрым обменом веществ и многое другое.
Мы хотим, чтобы у вас был лучший пользовательский опыт. Наше приложение включает в себя такие функции, как:
💪 Легко следовать за тренировками
Cal A Счетчик калорий
Images трансформация изображений
💪 Резервное копирование данных в облаке
Weight Трекер веса
Exercise Качественная анимация упражнений
System Система достижений со значками
💪 напоминания всегда вовремя с вашей тренировки
💪 Фильтры для контента
Tracking Система отслеживания тренировок / тренировок
💪 Наличие на 18 языках
💪 и многое другое ...
Попробуйте наше приложение Summer Bodyweight Workouts & Exercises и получите результаты всего за 20 дней! Чего же вы ждете, начните свое путешествие сегодня!
Пожалуйста, свяжитесь с нами в любое время по электронной почте support@spartan-apps.com, если у вас есть какие-либо вопросы или отзывы.
Могут ли тренировки с собственным весом нарастить мышечную массу
Могут ли тренировки с собственным весом действительно сжигать жир?
Могут ли тренировки с собственным весом повысить стабильность?
Могут ли тренировки с собственным весом действительно укрепить силы?
Можно ли делать тренировки с весом в домашних условиях?
Ответ на все эти вопросы: ... ДА!
Вы можете достичь потрясающих результатов с тренировками с собственным весом!
Загрузите наше приложение Summer Bodyweight Workouts & Exercises, и мы покажем вам, как это сделать.
У нас есть разминки, упражнения на растяжку, упражнения и тренировки для любого уровня подготовки, от начинающих до опытных спортсменов.
Мы предлагаем эффективные планы тренировок и тренировок, которые предназначены для достижения эффективных результатов. Наши планы тренировок содержат оптимальный баланс тренировок с высокой интенсивностью, выносливостью и укреплением сил; и все наши планы тренировок включают оптимальный уровень выходных дней.
Наши упражнения ориентированы на вес тела и требуют правильной формы для достижения оптимальных результатов. Вот почему мы тратим более года на разработку высококачественных анимаций упражнений, которые наглядно иллюстрируют правильную форму каждого упражнения.
Ключом к упражнениям является создание баланса путем тренировки всего тела, включая грудь, руки, брюшную полость, плечи, спину и ноги. Создание этого баланса способствует стабильности и снижает риск получения травм.
Например, одним из ключевых компонентов стабильности сердцевины является прочность в ягодицах, а мужчинами часто пренебрегают частью тела. Бойцы боевых искусств тренируют ягодицы, чтобы укрепить их бедра и улучшить внутреннее вращение. С другой стороны, слабые ягодичные мышцы могут увеличить риск развития боли в пояснице или колене. Наше приложение ориентировано на сбалансированные тренировки всего тела и планы тренировок, чтобы помочь оптимизировать уровень вашей физической формы и минимизировать риск получения травм.
Наши тренировки просты и основаны на времени и количестве повторений. Поскольку баланс является ключом, мы предлагаем различные тренировки, включая тренировки всего тела, тренировки верхней части тела, тренировки нижней части тела и тренировки, основанные на отдельных группах мышц.
Многие люди не осознают преимущества растяжения. Растяжение способствует гибкости, которая помогает поддерживать полный диапазон движений в суставах. Наши тренировки начинаются с короткой разминки и растяжки, чтобы помочь вам добиться этого преимущества.
Другим важным фактором в сжигании жира и укреплении сил является правильное питание. Наше приложение Summer Bodyweight Workouts & Exercises содержит множество высококачественных планов питания, таких как планы для вегетарианцев, планы для спортсменов с быстрым обменом веществ и многое другое.
Мы хотим, чтобы у вас был лучший пользовательский опыт. Наше приложение включает в себя такие функции, как:
💪 Легко следовать за тренировками
Cal A Счетчик калорий
Images трансформация изображений
💪 Резервное копирование данных в облаке
Weight Трекер веса
Exercise Качественная анимация упражнений
System Система достижений со значками
💪 напоминания всегда вовремя с вашей тренировки
💪 Фильтры для контента
Tracking Система отслеживания тренировок / тренировок
💪 Наличие на 18 языках
💪 и многое другое ...
Попробуйте наше приложение Summer Bodyweight Workouts & Exercises и получите результаты всего за 20 дней! Чего же вы ждете, начните свое путешествие сегодня!
Пожалуйста, свяжитесь с нами в любое время по электронной почте support@spartan-apps.com, если у вас есть какие-либо вопросы или отзывы.
Последнее обновление
Безопасность данных
В этом разделе разработчики могут указать, как приложения собирают и используют данные. Подробнее о безопасности данных…
Нет информации.
Оценки и отзывы
4,6
75 отзывов
Олег Туголуков
- Пожаловаться
22 мая 2022 г.
Не работает индивидуальный план.
2 человека отметили этот отзыв как полезный.
SpartanApps LLC
21 октября 2022 г.
Приносим извинения за неудобства. Пожалуйста, попробуйте удалить и переустановить приложение, а затем, если у вас все еще есть проблемы, напишите нам по адресу support@spartanapps.com.
