Tanquinho em 30 dias

Name: Tanquinho em 30 dias
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Sobre este app

Dedique apenas alguns minutos e tenha uma barriga mais plana.
Não é necessário usar equipamentos! Basta usar seu corpo para exercitar-se em casa.

Obtenha tudo o que você precisa:
✔ Planos de treino de 30 dias para abdominais
✔ Aumento gradual da intensidade
✔ Exercícios ilustrados
✔ Feedback por voz
✔ Histórico detalhado
✔ Um corpo bonito e em forma

Atualizado em

20 de mar. de 2024

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carlos Pinhal

19 de maio de 2020

Bons exercícios, vai incrementando movimentos e números de repetições, consoante o desenrolar dos dias de treino. Basta seguir as indicações e realizar um bom treino, claro, não esquecer de associar uma boa contracção abdominal durante os movimentos, correcta respiração e importantíssimo a dieta...

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reginaldo lima

28 de maio de 2021

Simplesmente o melhor resultado em um mês, depois de anos treinando sem nenhum resultado significativo. Resumindo, melhor aplicativo 🤜🤛 SÓ DEVERIA TER A OPÇÃO DE BOLETO, NA VERSÃO PAGA.

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