Lose Weight in 30 Days
Съдържа рекламиПокупки в прилож.
4,8star
4,57 хил. отзива
100 хил.+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
Няколко минути на ден могат да заменят един час във фитнеса.
3 нива на трудност:
Фитнес планът е подходящ за всички. Има различни упражнения всеки ден, така че няма да скучаете.
Тренировъчният план е базиран на Табата. Табата е форма на високоинтензивно интервално обучение (HIIT):
• Тренирайте интензивно за 20 секунди
• Починете 10 секунди
• Повторете
Характеристика:
✔ 30-дневни тренировъчни планове за отслабване
✔ Постепенно увеличавайте трудността
✔ Илюстрирани упражнения
✔ Гласови напътствия
✔ Брояч на калории
✔ Подробна история
Не е необходимо оборудване, можете да правите тренировките си у дома по всяко време.
3 нива на трудност:
Фитнес планът е подходящ за всички. Има различни упражнения всеки ден, така че няма да скучаете.
Тренировъчният план е базиран на Табата. Табата е форма на високоинтензивно интервално обучение (HIIT):
• Тренирайте интензивно за 20 секунди
• Починете 10 секунди
• Повторете
Характеристика:
✔ 30-дневни тренировъчни планове за отслабване
✔ Постепенно увеличавайте трудността
✔ Илюстрирани упражнения
✔ Гласови напътствия
✔ Брояч на калории
✔ Подробна история
Не е необходимо оборудване, можете да правите тренировките си у дома по всяко време.
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Това приложение може да събира следните типове данни
Лични данни и Здраве и фитнес
Данните се шифроват при предаване
Можете да поискате данните да бъдат изтрити
Оценки и отзиви
4,8
4,47 хил. отзива
Iliyan Ivanov
- Подаване на сигнал за неуместност
20 август 2022 г.
Incredible app. Very good exercises. Free. Almost everything unlocked.
Papi Yordanova
- Подаване на сигнал за неуместност
2 юни 2020 г.
Супер!
Новите неща
+ description of trial period
