Lose Weight in 30 Days
מכיל מודעותרכישות מתוך האפליקציה
4.8star
4.57K ביקורות
+100K
הורדות
כולם
info
מידע על אפליקציה זו
כמה דקות ביום יכולות להחליף שעה בחדר הכושר.
3 דרגות קושי:
תוכנית הכושר מתאימה לכולם. יש תרגילים שונים בכל יום כדי שלא תשתעממו.
תוכנית האימון מבוססת על Tabata. Tabata הוא סוג של אימון אינטרוולים בעצימות גבוהה (HIIT):
• אימון חזק במשך 20 שניות
• מנוחה של 10 שניות
• חזור
מאפיינים:
✔ תכניות אימון של 30 יום לירידה במשקל
✔ עלייה הדרגתית בקושי
✔ תרגילים מאוירים
✔ הדרכה קולית
✔ מונה קלוריות
✔ היסטוריה מפורטת
אין צורך בציוד, אתה יכול לעשות את האימונים שלך בבית בכל עת.
3 דרגות קושי:
תוכנית הכושר מתאימה לכולם. יש תרגילים שונים בכל יום כדי שלא תשתעממו.
תוכנית האימון מבוססת על Tabata. Tabata הוא סוג של אימון אינטרוולים בעצימות גבוהה (HIIT):
• אימון חזק במשך 20 שניות
• מנוחה של 10 שניות
• חזור
מאפיינים:
✔ תכניות אימון של 30 יום לירידה במשקל
✔ עלייה הדרגתית בקושי
✔ תרגילים מאוירים
✔ הדרכה קולית
✔ מונה קלוריות
✔ היסטוריה מפורטת
אין צורך בציוד, אתה יכול לעשות את האימונים שלך בבית בכל עת.
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
האפליקציה הזאת עשויה לאסוף את סוגי הנתונים האלה
פרטים אישיים ובריאות וכושר
הנתונים מוצפנים בזמן ההעברה
באפשרותך לבקש שנתונים יימחקו
דירוגים וביקורות
4.8
4.47K ביקורות
יעקב בכר
- סימון כלא הולמת
30 במאי 2022
מצויין. עושה את העבודה
מה חדש
+ description of trial period
