BODi by Beachbody

рдпрд╛рдордзреНтАНрдпреЗ рдЬрд╛рд╣рд┐рд░рд╛рддреА рдЖрд╣реЗрддрдЕтАНреЕрдкрдордзреАрд▓ рдЦрд░реЗрджреА
рек.рек
реирел.рео┬ард╣ рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг
резреж┬ард▓рд╛рдЦ+
рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб
рдЖрд╢рдп рд░реЗрдЯрд┐рдВрдЧ
10+ рдЕрд╕рд▓реЗрд▓реЗ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХрдЬрдг
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ

рдпрд╛ рдЕтАНреЕрдкрд╡рд┐рд╖рдпреА

BODi рддреБрдордЪреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рддреБрдордЪреЗ рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡рд┐рдХ рдЬреАрд╡рди рдЬрдЧрдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдЬрд╛рдЧрд╛ рдмрдирд╡рддреЗ рдЖрдгрд┐ рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рд╕реБрд░реБрд╡рд╛рдд рдХрд░рдгреНрдпрд╛рдд рдЖрдгрд┐ рдкреБрдвреЗ рдЬрд╛рдгреНрдпрд╛рд╕ рдорджрдд рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рддреБрдордЪрд╛ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕, рдкреЛрд╖рдг рдЖрдгрд┐ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХрддрд╛ рдкрд░реНрдпрд╛рдп рд╕реБрд▓рдн рдХрд░рддреЗ.
тАв рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдорд╣рд┐рдиреНрдпрд╛рд▓рд╛ 3 рдЖрдард╡рдбреЗ рдХрд╛рдо рдЖрдгрд┐ 1 рдЖрдард╡рдбреНрдпрд╛рдЪреНрдпрд╛ рд╕реБрдЯреНрдЯреАрд╕рд╣ рдирд╡реАрди BODi рдмреНрд▓реЙрдХ рд╡рд╛рдкрд░реВрди рдкрд╣рд╛
тАв P90X, 21 рдбреЗ рдлрд┐рдХреНрд╕ рдЖрдгрд┐ рд╢реБрдЕрд░ рдерд┐рдВрдЧ рд╕рд╛рд░рдЦреЗ рд╣рдЬрд╛рд░реЛ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдкреНрд▓рд╕ рдкреНрд░реЛрдЧреНрд░рд╛рдо рд╕реНрдЯреНрд░реАрдо рдХрд░рд╛
тАв рдЕрдиреБрд╕рд░рдг рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕ рд╕реЛрдкреЗ рдЦрд╛рдгреНрдпрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдпреЛрдЬрдирд╛ рдЖрдгрд┐ рдкрд╛рдХрдХреГрддреА рд╢реЛрдзрд╛
тАв рддреБрдордЪреА рдорд╛рдирд╕рд┐рдХрддрд╛ рдмрд│рдХрдЯ рдХрд░рд╛ рдЖрдгрд┐ рдзреНрдпрд╛рди рдЖрдгрд┐ рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рдирд╛рдиреЗ рд╕реНрд╡рддрдГрд▓рд╛ рдпрд╢рд╛рд╕рд╛рдареА рд╕реЗрдЯ рдХрд░рд╛
тАв рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдкреНрд░рдЧрддреАрдЪрд╛ рдорд╛рдЧреЛрд╡рд╛ рдШреНрдпрд╛ рдЖрдгрд┐ рдкреНрд░реЗрд░рд┐рдд рд░рд╛рд╣рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рд╕рдореБрджрд╛рдпрд╛рд╢реА рдХрдиреЗрдХреНрдЯ рд╡реНрд╣рд╛

рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рдмреАрдЪрдмреЙрдбреА рдСрди рдбрд┐рдорд╛рдВрдб рдЖрд╡рдбрдд рдЕрд╕рд▓реНрдпрд╛рд╕, BODi рдордзреНрдпреЗ рддреБрдордЪреЗ рдЖрд╡рдбрддреЗ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдЬрд╕реЗ рдХреА Xtend Barre, 21 Day Fix, #mbf рдорд╕рд▓ рдмрд░реНрдиреНрд╕ рдлреЕрдЯ, рд▓реЗрдЯреНрд╕ рдЧреЗрдЯ рдЕрдк!, рдЗрдиреНрд╕рд╛рдиреАрдЯреА, рдЖрдгрд┐ 80 рдбреЗ рдСрдмреНрд╕реЗрд╢рди рдЬрд╕реЗ рдХреА рдЕрдБрдбреНрд░рд┐рдпрд╛ рд░реЙрдЬрд░реНрд╕, рдСрдЯрдо рдХреЕрд▓рд╛рдмреНрд░реЗрд╕ рдпрд╛ рдЬрд╛рдЧрддрд┐рдХ рджрд░реНрдЬрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдиреЗрддреГрддреНрд╡рд╛рдд рд╕рдорд╛рд╡рд┐рд╖реНрдЯ рдЖрд╣реЗрдд. , рдореЗрдЧрди рдбреЗрд╡реНрд╣рд┐рд╕, рд╢реЙрди рдЯреА, рдЖрдгрд┐ рдЬреЗрдирд┐рдлрд░ рдЬреЗрдХрдмреНрд╕.

рдЖрдореНрд╣реА BODi рдмреНрд▓реЙрдХреНрд╕ рдЖрдгрд┐ рд╕реБрдкрд░ рдмреНрд▓реЙрдХреНрд╕ рдЬреЛрдбрд▓реЗ рдЖрд╣реЗрдд, рдмреНрд▓реЙрдХ рдкреАрд░рд┐рдпрдбрд╛рдпрдЭреЗрд╢рдирдЪреНрдпрд╛ рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдирд╛рд╡рд░ рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рдорд╛рд╕рд┐рдХ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдЖрдгрд┐ рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рдкрд╛рд╣рдгреНрдпрд╛рдд рдорджрдд рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдбрд┐рдЭрд╛рдЗрди рдХреЗрд▓реЗрд▓реЗ рдЖрд╣реЗ.

рдЖрдореНрд╣реА рдСрдЯрдо рдХреЕрд▓рд╛рдмреНрд░реЗрд╕ рдЖрдгрд┐ рдЗрд▓рд╛рдирд╛ рдореБрд╣рд▓рд╕реНрдЯреАрди рдпрд╛ рддрдЬреНрдЮрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рджреЛрди рдЦрд╛рдгреНрдпрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдпреЛрдЬрдирд╛ рджреЗрдЦреАрд▓ рдЬреЛрдбрд▓реНрдпрд╛ рдЖрд╣реЗрдд.

рдЖрдгрд┐ рд╕рдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рдорд╛рдирд╕рд╢рд╛рд╕реНрддреНрд░ рдХрд╛рд░реНрдпрдкреНрд░рджрд░реНрд╢рди рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХ рдкреЗрдЯреНрд░рд╛ рдХреЛрд▓реНрдмрд░ рдЖрдгрд┐ рдлрд┐рд░рддреНрдпрд╛ рдЕрддрд┐рдереА рд╕реНрдкреАрдХрд░реНрд╕рд╕рд╣ рдорд╛рдЗрдВрдбрд╕реЗрдЯ рдорд╛рд╕реНрдЯрд░ рдХреНрд▓рд╛рд╕ рдЪреБрдХрд╡реВ рдирдХрд╛.

рдЖрдордЪреЗ 95 рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо-рд╕рд┐рджреНрдз рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдЖрдгрд┐ HIIT рдЖрдгрд┐ barre рдкрд╛рд╕реВрди рдпреЛрдЧ, рд╕рд╛рдорд░реНрдереНрдп рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг, рдХрд╛рд░реНрдбрд┐рдУ, рдзреНрдпрд╛рди, рдиреГрддреНрдп рдЖрдгрд┐ рдорд┐рд╢реНрд░ рдорд╛рд░реНрд╢рд▓ рдЖрд░реНрдЯреНрд╕рдЪреНрдпрд╛ рдкрд░реНрдпрд╛рдпрд╛рдВрд╕рд╣ рд╣рдЬрд╛рд░реЛ рдЙрддреНрд╕рд╛рд╣рд╡рд░реНрдзрдХ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯреНрд╕ рд╣реЗ рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░рддреАрд▓ рдХреА рддреБрдореНрд╣реА рддреБрдордЪреЗ рдзреНрдпреЗрдп рдЧрд╛рдареВ рд╢рдХрддрд╛ рдЖрдгрд┐ рдХрдзреАрд╣реА рдХрдВрдЯрд╛рд│рд╛ рдпреЗрдгрд╛рд░ рдирд╛рд╣реА.

рд╕рджрд╕реНрдпрддрд╛
BODi рдЕреЕрдк рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рд╡рд┐рдирд╛рдореВрд▓реНрдп рдЖрд╣реЗ. BODi рд╕рдмрд╕реНрдХреНрд░рд┐рдкреНрд╢рди рдЕреЕрдк-рдордзреАрд▓ рдЦрд░реЗрджреА рдореНрд╣рдгреВрди рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рдЖрд╣реЗрдд. рддреБрдореНрд╣реА рддреБрдордЪреНрдпрд╛ Google Play рдЦрд╛рддреНрдпрд╛рджреНрд╡рд╛рд░реЗ рд╕рджрд╕реНрдпрддрд╛ рдШреЗрдК рд╢рдХрддрд╛ рдЖрдгрд┐ рдкреИрд╕реЗ рджреЗрдК рд╢рдХрддрд╛. рд╡рд░реНрддрдорд╛рди рдХрд╛рд▓рд╛рд╡рдзреА рд╕рдВрдкрдгреНрдпрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдХрд┐рдорд╛рди реирек рддрд╛рд╕ рдЖрдзреА рд░рджреНрдж рди рдХреЗрд▓реНрдпрд╛рд╕ рддреБрдордЪреА рд╕рджрд╕реНрдпрддрд╛ рдЖрдкреЛрдЖрдк рд░рд┐рдиреНрдпреВ рд╣реЛрдИрд▓. рдЦрд░реЗрджреА рдХреЗрд▓реНрдпрд╛рдирдВрддрд░ рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдЦрд╛рддреЗ рд╕реЗрдЯрд┐рдВрдЧреНрдЬрдордзреНрдпреЗ рдЬрд╛рдКрди рдСрдЯреЛ-рдиреВрддрдиреАрдХрд░рдг рдмрдВрдж рдХреЗрд▓реЗ рдЬрд╛рдК рд╢рдХрддреЗ. рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рд╕рджрд╕реНрдпрддрд╛ рдХрд╛рд▓рд╛рд╡рдзреА рджрд░рдореНрдпрд╛рди рд╡рд░реНрддрдорд╛рди рд╕рджрд╕реНрдпрддрд╛ рд░рджреНрдж рдХрд░рдгреНрдпрд╛рдЪреА рдкрд░рд╡рд╛рдирдЧреА рдирд╛рд╣реА. рд╕реНрдерд╛рдирд╛рдиреБрд╕рд╛рд░ рдХрд┐рдВрдорддреА рдмрджрд▓рддреАрд▓.

BODi рдЪреЗ рд╕рджрд╕реНрдпрддреНрд╡ рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ Autumn Calabrese, Joel Freeman, Jericho McMatthews, Shaun T рдЖрдгрд┐ рдЗрддрд░рд╛рдВрд╕рд╣ рд╢реАрд░реНрд╖ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдиреЗрддреГрддреНрд╡рд╛рдЦрд╛рд▓реАрд▓ рдбрдЭрдирднрд░ рдЬрд╛рдЧрддрд┐рдХ рджрд░реНрдЬрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдорд╛рдВрдордзреНрдпреЗ рдкреНрд░рд╡реЗрд╢ рджреЗрддреЗ.
рдпрд╛ рд░реЛрдЬреА рдЕрдкрдбреЗрдЯ рдХреЗрд▓реЗ
реиреп рдПрдкреНрд░рд┐, реирежреирек

рдбреЗрдЯрд╛рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рддрддрд╛

рдбреЗрд╡реНрд╣рд▓рдкрд░ рддреБрдордЪрд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рдХрд╕рд╛ рдЧреЛрд│рд╛ рдХрд░рддрд╛рдд рдЖрдгрд┐ рд╢реЗрдЕрд░ рдХрд░рддрд╛рдд рд╣реЗ рд╕рдордЬреВрди рдШреЗрдгреНрдпрд╛рдкрд╛рд╕реВрди рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рддрддрд╛ рд╕реБрд░реВ рд╣реЛрддреЗ. рддреБрдордЪрд╛ рд╡рд╛рдкрд░, рдкреНрд░рджреЗрд╢ рдЖрдгрд┐ рд╡рдп рдпрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдЖрдзрд╛рд░реЗ рдбреЗрдЯрд╛ рдЧреЛрдкрдиреАрдпрддрд╛ рд╡ рд╕реБрд░рдХреНрд╖реЗрд╢реА рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдкрджреНрдзрддреА рдмрджрд▓реВ рд╢рдХрддрд╛рдд. рдбреЗрд╡реНрд╣рд▓рдкрд░рдиреЗ рд╣реА рдорд╛рд╣рд┐рддреА рдкреБрд░рд╡рд▓реА рдЖрд╣реЗ рдЖрдгрд┐ рддреА рдХрд╛рд▓рд╛рдВрддрд░рд╛рдиреЗ рдЕрдкрдбреЗрдЯ рдХреЗрд▓реА рдЬрд╛рдК рд╢рдХрддреЗ.
рд╣реЗ ре▓рдк рддреГрддреАрдп рдкрдХреНрд╖рд╛рдВрд╕реЛрдмрдд рдбреЗрдЯрд╛рдЪреЗ рд╣реЗ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рд╢реЗрдЕрд░ рдХрд░реВ рд╢рдХрддреЗ
рд╡реИрдпрдХреНрддрд┐рдХ рдорд╛рд╣рд┐рддреА
рд╣реЗ рдЕтАНреЕрдк рд╣рд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдЧреЛрд│рд╛ рдХрд░реВ рд╢рдХрддреЗ
рд╕реНрдерд╛рди, рд╡реИрдпрдХреНрддрд┐рдХ рдорд╛рд╣рд┐рддреА рдЖрдгрд┐ рдЗрддрд░ 9
рдкрд░рд┐рд╡рд╣рдирд╛рдордзреНрдпреЗ рдбреЗрдЯрд╛ рдПрдВрдХреНрд░рд┐рдкреНрдЯ рдХреЗрд▓рд╛ рдЬрд╛рддреЛ
рддреБрдореНрд╣реА рдбреЗрдЯрд╛ рд╣рдЯрд╡рдгреНрдпрд╛рдЪреА рд╡рд┐рдирдВрддреА рдХрд░реВ рд╢рдХрддрд╛

рд░реЗрдЯрд┐рдВрдЧ рдЖрдгрд┐ рдкреБрдирд░рд╛рд╡рд▓реЛрдХрдиреЗ

рек.рек
реирез.рек┬ард╣ рдкрд░реАрдХреНрд╖рдгреЗ

рдирд╡реАрди рдХрд╛рдп рдЖрд╣реЗ

Android Mobile v8.27.0, Google TV v3.30.0
BODi offers BODi Blocks to streamline your workout options, eating plans to keep your nutrition on track, Mindset content to keep you loving your life every step of the way, and the vast library of Beachbody programs you love. We update the app regularly to add new features and improve stability so you can have everything you need to reach your goals.