Incorporamos el entrenamiento en movimiento a través
Yoga
Los ejercicios de rehabilitación por el posturales
Formación de peso corporal
Entrenamiento de pesas rusas
Formación saco de arena
Entrenamiento con mancuernas
Formación bola de medicina
Formación banda
y mucho más mezclado juntos (todos según lo que se tiene acceso a) en una variedad de entrenamientos metabólicos para formar mi Fórmula entrenamiento híbrido. Con este estilo de entrenamiento interminables quemar grasa, construir (atractivo, no voluminosos) el tejido muscular, aumentar la fuerza en 360 grados, aumentar la fuerza de la base y aumentar su resistencia (aeróbico y anaeróbico capacidad) sin pasar horas y horas en el gimnasio. De hecho, con mi híbrido Fórmula Formación interminables realidad entrenamiento menos para obtener resultados sorprendentes, GARANTIZADO!
Todo esto se entrega derecho a que a través de mi aplicación móvil. De esa manera todo lo que tiene que hacer es iniciar su sesión en el teléfono / tableta (la aplicación se puede descargar usando la plataforma de Apple o Android), un ordenador portátil o de escritorio, y se puede entrenar usando mi estilo de entrenamiento, los principios de entrenamiento y vídeos de formación desde cualquier lugar y en cualquier lugar .
Con la aplicación Me voy a poder realizar un seguimiento de todos sus entrenamientos (de nuevo, diseñados en torno a lo que se tiene acceso a la formación y el progreso).
Además de eso, vamos a programar Skype / llamadas FaceTime para hablar de cualquier pregunta acerca de sus entrenamientos que equivale a la rendición de cuentas e igual a su propio asesor de bienestar en línea.