Workout At Home
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Acerca de esta app
Incluso si es un principiante completo o un aficionado a la actividad física experto, Workout Virtual Trainer proporciona el entrenamiento adecuado para usted. Tómese un descanso de su escritorio de oficina con un entrenamiento de 5 minutos, para mejorar su salud y alargar su vida.
• Seleccione entre una amplia gama de entrenamientos, desde principiantes hasta expertos, desde tan solo 5 minutos hasta un entrenamiento de 30 minutos.
• Cree un programa de entrenamiento personalizado y reciba una notificación cuando sea el momento de mejorar su salud.
* Realice un seguimiento de su progreso y vea cuántas calorías ha quemado en total, cuánta grasa ha quemado y cuántos días de su vida ha ganado haciendo ejercicio.
* Basado en el método HIIT (entrenamiento de intervalos de alta intensidad) probado y probado científicamente.
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Actualización
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No se pueden borrar los datos
Novedades
* You can choose from 48 workouts, from begginer to expert, testing a wide range of physical abilities, including cardio, core strength, upper and lower body strength.
* Get notified automatically when it's time for a workout
* Send us your feedback as often as you'd like, so we can improve your experience.
* Track the benefits you've gained from workout out, including total fat burned, and total lifespan days gained.
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