High Protein Foods

bitapp

Утрымлівае аб'явы

Пра гэту праграму

Дарослым мужчынам трэба каля 56 грамаў у дзень, а дарослым жанчынам трэба каля 46 грамаў у дзень (71 грам, калі цяжарная або корміць грудзьмі). Мы пералічылі сотні прадуктаў з высокім утрыманнем бялку .

Харчовыя прадукты з высокім утрыманнем бялку:

• Схаваць усе аб'явы, прагледзеўшы адну відэарэкламу
• План 7-дзённай ежы з высокім утрыманнем бялкоў
• Рэцэпты з высокім утрыманнем бялку Прадукты харчавання
• Схаваць усе аб'явы, прагледзеўшы адну відэарэкламу
• Тысячы харчовых тавараў даступныя у аўтаномным рэжыме і бясплатна
• Пошук па групах харчавання, напрыклад, садавіна, гародніна і бабовыя і г.д.
• Шукаць па назвах прадуктаў харчавання і атрымліваць вынікі падчас прабегу падчас уводу
• Сартаванне па групах прадуктаў харчавання, назвах ежы і колькасці бялку
• Поўная харчовая дэталь кожнага харчовага прадукту - (для гэтага вам спатрэбіцца толькі Інтэрнэт)
• Карысныя рэчывы і бялок
• ІМТ калькулятар
• Прадукты, пералічаныя ў парадку ад найбольшага колькасці бялку да мінімальнага
• Усе харчовыя тавары зацверджаны USDA *
• Частае абнаўленне

Колькасць бялку на 100 г унесеных у спіс прадуктаў харчавання:
• Ад 26 г да 88 г бялку на 100 г - 973 прадукты
• Ад 25 г да 10 г бялку на 100 г - 2394 прадукты
• Ад 9 г да 5 г бялку на 100 г - 1395 прадуктаў (прадукты з нізкім утрыманнем бялку)
• Ніжэй 5 г бялку на 100 г - 3291 ежа (прадукты з нізкім утрыманнем бялку)

Сілкуйцеся здаровым разам з гэтымі пажыўнымі прадуктамі, якія змяшчаюць вялікая колькасць бялку .

Ежа адлюстроўваецца ў парадку ад найбольшай да мінімальнай колькасці бялку. Колькасць пажыўных рэчываў будзе грунтавацца на 100 грамах кожнай ежы. Далей вы зможаце азнаёміцца ​​з поўнай харчовай дэталлю кожнага прадукта харчавання ў параўнанні з рознымі адзінкамі.

Дадзеныя выбіраюцца старанна з шырокай базы дадзеных * Міністэрства сельскай гаспадаркі ЗША (USDA). USDA змяшчае вялікую колькасць дадзеных (8000 плюс прадукты)

Адмова ад адказнасці: мы не рэкамендуем якія-небудзь харчовыя прадукты, але мы пералічваем толькі прадукты, якія маюць высокае ўтрыманне бялкоў.

Новае

- Better and easier searching algorithms
- Hide all ads for 30 minutes by watching a single video ad
- Easier way to change and see all food measurements
- Minor bug removed