80Bites
3,8star
75 მიმოხილვა
1 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
რატომ ნომერი 80? ოდესმე გაგიკვირდებათ, რას აკეთებს თქვენთვის ძნელად დასათვალისწინებელი, უსიამოვნო სერვირების ზომები? ერთი დღის გამოყოფა დაახლოებით 80 ნაკბენად მთავრდება. მაგრამ ეს არ არის ის, სადაც ჩვენ ვიწყებთ. როდესაც იყენებთ 80Bites აპს, თქვენ მიიღებთ ხმას და შეკითხვას bite 26-ზე. რატომ? კუჭი რომ კარგად იყო, რაღაცას იგრძნობდი. უმეტესობა ვერაფერს იგრძნობს, ამიტომ განაგრძეთ ჭამა; დაიმახსოვრეთ, მაშინაც კი, თუ თქვენ მიიღებთ 50 ნაკბენს, ეს მხოლოდ თქვენი ამჟამინდელი მარკერია.
შეეხეთ ღილაკს „ნაკბენი“ ყოველ ჯერზე, როცა საკვებს პირში ჩადებთ. ამ დროისთვის დაივიწყეთ სასმელები. კუჭის ვარჯიშის პროგრამის დიაგნოსტიკური ნაწილისთვის მიირთვით მყარი საკვები - არა წვნიანი.
რეგისტრირებული დიეტოლოგი მერედიტ ლუსი RD MS LN და პილატესის ექსპერტი ჯოან ბრაიბარტის მიერ შექმნილი 80Bites აპლიკაცია წინ უსწრებს 80Bites პროგრამას — 12 ნაბიჯი შემუშავებული შიმშილის შესამცირებლად — ისევე როგორც Ozempic! ფუნტის დაკლება ავტომატურად ხდება, როდესაც თქვენი შიმშილი მოითმინება. ეწვიეთ 80Bites.com-ს, რათა გამოიწეროთ კუჭის ვარჯიშის 12 STEP პროგრამა და სამუდამოდ უარი თქვან დიეტაზე!
მესიჯი სემ კუჭისგან:
გამარჯობა, მშიერ ხალხო!
როგორც ჩანს, ძალიან ხშირად ჭამთ, ძალიან ბევრს და საჭმელი ყოველთვის თქვენს გონებაშია. 80Bites აპი შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ თქვენი კვების ჩვევების მართვაში.
აი, როგორ მუშაობს: აიღეთ თეფში საკვები და სასმელი (გთხოვთ გაითვალისწინოთ, ყლუპები არ ითვლება). გახსენით აპლიკაცია, წაიღეთ კბენა და დააჭირეთ ღილაკს BITE. როცა 26-ე ნაკბენს მიაღწევთ, ძლიერი ხმაური გაისმის. ეს არის თქვენი სიგნალი შეჩერებისთვის. მოშორდით თეფშს და ყურადღება გაამახვილეთ მუცელზე. ჩვენ არ ვგულისხმობთ მუცლის ქვედა ნაწილს, არამედ ძეხვის ფორმის პატარა კონტეინერს მარცხენა მკერდის ქვეშ.
შეგიძლიათ იგრძნოთ სისავსის რაიმე შეგრძნება? თუ არა, თავისუფლად გააგრძელეთ ჭამა. თუმცა, დარწმუნდით, რომ თვალყური ადევნეთ, როდის იწყებთ სავსეს. აპლიკაციის მრიცხველი აღწევს 99 ნაკბენს. თუ ამ ლიმიტის ფარგლებში სისავსის შეგრძნებას ვერ მიაღწევთ, შესაძლოა სცადოთ ისევ სხვა კვებაზე. დაიმახსოვრეთ, ჩიფსების ტომარა საკვებად არ ითვლება.
ალბათ გაინტერესებთ, რატომ 26 და 80? პასუხი თქვენს ჰორმონებშია. პრეპარატი Ozempic მუშაობს თქვენი ნაწლავის ჰორმონების რებალანსით, რომლებიც შესაძლოა სინქრონიზებული იყოს. 80Bites-ით და Ozempic-ით, რომელიც მალე გამოვა მოსახერხებელი აბების სახით, შეგიძლიათ ამ საკითხს ყოვლისმომცველი გზით მიმართოთ.
მზად ხართ დასაწყებად? მოდით ერთად დავიწყოთ ეს მოგზაურობა უკეთესი კვების ჩვევებისკენ.
შეეხეთ ღილაკს „ნაკბენი“ ყოველ ჯერზე, როცა საკვებს პირში ჩადებთ. ამ დროისთვის დაივიწყეთ სასმელები. კუჭის ვარჯიშის პროგრამის დიაგნოსტიკური ნაწილისთვის მიირთვით მყარი საკვები - არა წვნიანი.
რეგისტრირებული დიეტოლოგი მერედიტ ლუსი RD MS LN და პილატესის ექსპერტი ჯოან ბრაიბარტის მიერ შექმნილი 80Bites აპლიკაცია წინ უსწრებს 80Bites პროგრამას — 12 ნაბიჯი შემუშავებული შიმშილის შესამცირებლად — ისევე როგორც Ozempic! ფუნტის დაკლება ავტომატურად ხდება, როდესაც თქვენი შიმშილი მოითმინება. ეწვიეთ 80Bites.com-ს, რათა გამოიწეროთ კუჭის ვარჯიშის 12 STEP პროგრამა და სამუდამოდ უარი თქვან დიეტაზე!
მესიჯი სემ კუჭისგან:
გამარჯობა, მშიერ ხალხო!
როგორც ჩანს, ძალიან ხშირად ჭამთ, ძალიან ბევრს და საჭმელი ყოველთვის თქვენს გონებაშია. 80Bites აპი შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ თქვენი კვების ჩვევების მართვაში.
აი, როგორ მუშაობს: აიღეთ თეფში საკვები და სასმელი (გთხოვთ გაითვალისწინოთ, ყლუპები არ ითვლება). გახსენით აპლიკაცია, წაიღეთ კბენა და დააჭირეთ ღილაკს BITE. როცა 26-ე ნაკბენს მიაღწევთ, ძლიერი ხმაური გაისმის. ეს არის თქვენი სიგნალი შეჩერებისთვის. მოშორდით თეფშს და ყურადღება გაამახვილეთ მუცელზე. ჩვენ არ ვგულისხმობთ მუცლის ქვედა ნაწილს, არამედ ძეხვის ფორმის პატარა კონტეინერს მარცხენა მკერდის ქვეშ.
შეგიძლიათ იგრძნოთ სისავსის რაიმე შეგრძნება? თუ არა, თავისუფლად გააგრძელეთ ჭამა. თუმცა, დარწმუნდით, რომ თვალყური ადევნეთ, როდის იწყებთ სავსეს. აპლიკაციის მრიცხველი აღწევს 99 ნაკბენს. თუ ამ ლიმიტის ფარგლებში სისავსის შეგრძნებას ვერ მიაღწევთ, შესაძლოა სცადოთ ისევ სხვა კვებაზე. დაიმახსოვრეთ, ჩიფსების ტომარა საკვებად არ ითვლება.
ალბათ გაინტერესებთ, რატომ 26 და 80? პასუხი თქვენს ჰორმონებშია. პრეპარატი Ozempic მუშაობს თქვენი ნაწლავის ჰორმონების რებალანსით, რომლებიც შესაძლოა სინქრონიზებული იყოს. 80Bites-ით და Ozempic-ით, რომელიც მალე გამოვა მოსახერხებელი აბების სახით, შეგიძლიათ ამ საკითხს ყოვლისმომცველი გზით მიმართოთ.
მზად ხართ დასაწყებად? მოდით ერთად დავიწყოთ ეს მოგზაურობა უკეთესი კვების ჩვევებისკენ.
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
მონაცემები შეგროვებული არ არის
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ კოლექციის გამოქვეყნების შესახებ
შეფასებები და მიმოხილვები
3,8
73 მიმოხილვა
რა არის ახალი
Fixed TikTok link
