80Bites

PhysicalMind Institute

เกี่ยวกับแอปนี้

ทำไมต้องเลข 80? เคยสงสัยไหมว่าขนาดเสิร์ฟที่ยากต่อการติดตามและน่ารำคาญเหล่านั้นทำอะไรให้คุณบ้าง? การจัดสรรในหนึ่งวันจบลงที่ 80 Bites แต่นั่นไม่ใช่จุดเริ่มต้นของเรา เมื่อคุณใช้แอพ 80Bites คุณจะได้รับเสียงและคำถามที่กัด 26 ทำไม? ถ้าท้องของคุณโอเค คุณจะรู้สึกบางอย่าง พวกคุณส่วนใหญ่จะไม่รู้สึกอะไร ดังนั้น ให้กินต่อไป; จำไว้ว่าแม้ว่าคุณจะถึง 50 Bites มันก็เป็นแค่เครื่องหมายปัจจุบันของคุณ

แตะปุ่ม "กัด" ทุกครั้งที่คุณเอาอาหารเข้าปาก สำหรับตอนนี้ ลืมเรื่องเครื่องดื่มไปได้เลย กินอาหารแข็ง - ไม่ใช่ซุป - สำหรับส่วนการวินิจฉัยของโปรแกรมการฝึกกระเพาะอาหาร

สร้างโดยนักโภชนาการที่ลงทะเบียน Meredith Luce RD MS LN และผู้เชี่ยวชาญด้านพิลาทิส Joan Breibart แอพ 80Bites นำหน้าโปรแกรม 80Bites - 12 STEPS ที่พัฒนาขึ้นเพื่อลดความหิว - เช่นเดียวกับ Ozempic! การลดน้ำหนักจะเกิดขึ้นโดยอัตโนมัติเมื่อคุณควบคุมความหิว เยี่ยมชม 80Bites.com เพื่อสมัครรับโปรแกรม 12 STEP Stomach Training และทิ้งการอดอาหารให้ดี!

ข้อความจาก Sam the Stomach:

สวัสดีชาวหิว!

ดูเหมือนว่าคุณกินบ่อยเกินไป มากเกินไป และอาหารอยู่ในใจคุณเสมอ แอป 80Bites ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณจัดการพฤติกรรมการกินของคุณ

วิธีการทำงาน: หยิบจานอาหารและเครื่องดื่ม (โปรดทราบว่าการจิบไม่นับ) เปิดแอป กัด แล้วกดปุ่มกัด เมื่อถึงการกัดครั้งที่ 26 จะมีเสียงดัง นี่คือคิวของคุณที่จะหยุด ผลักจานออกไปและจดจ่อที่ท้องของคุณ เราไม่ได้หมายถึงพื้นที่ขนาดใหญ่ใต้สะดือของคุณ แต่หมายถึงภาชนะรูปไส้กรอกขนาดเล็กใต้หน้าอกซ้ายของคุณ

คุณรู้สึกถึงความรู้สึกอิ่มเอิบบ้างไหม? ถ้าไม่สบายใจก็กินต่อไป อย่างไรก็ตาม อย่าลืมติดตามเมื่อคุณเริ่มรู้สึกอิ่ม ตัวนับของแอปสูงถึง 99 กัด หากคุณรู้สึกไม่อิ่มภายในขีดจำกัดนี้ อาจลองอีกครั้งในมื้ออื่น จำไว้ว่ามันฝรั่งทอดหนึ่งถุงไม่นับเป็นมื้ออาหาร

คุณอาจสงสัยว่าทำไม 26 และ 80? คำตอบอยู่ในฮอร์โมนของคุณ ยา Ozempic ทำงานโดยการปรับสมดุลฮอร์โมนในลำไส้ของคุณที่อาจไม่ซิงค์กัน ด้วย 80Bites และ Ozempic ซึ่งจะมาในรูปแบบเม็ดยาที่สะดวกเร็วๆ นี้ คุณสามารถแก้ไขปัญหานี้ได้อย่างครอบคลุม

พร้อมที่จะเริ่มต้นหรือยัง เรามาเริ่มต้นการเดินทางครั้งนี้เพื่อไปสู่นิสัยการกินที่ดีขึ้นด้วยกันเถอะ

มีอะไรใหม่

Fixed TikTok link