Brightmind Meditation

Brightmind Community LLC

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关于此应用

#WeArePlay 奖得主——谷歌

我们喜爱的新应用——Apple

我们帮助您实现以下目标：

- 睡得像个婴儿
- 掌握按需减压
- 体验精神洞察力
- 专注于工作
- 养成健康习惯
- 停止不健康的习惯
- 提升运动表现
- 完善艺术表达
- 缓解慢性疼痛

通过以各种方式支持您的冥想练习：

- 每日引导冥想
- 播客
- 一对一辅导
- 每月直播 4 小时静修
- 每日社区坐
- 支持聊天社区

Brightmind 教授冥想的方法是“让它尽可能简单，但不要更简单”。因此我们采用深刻和变革性的概念和实践，并以简单实用的方式解释它们。让事情尽可能简单，但不要再简单了，导致高效和有效的学习和成长。

***** “我试过所有其他的冥想应用程序。找到 Brightmind 就像找到金子一样！” — 凡妮莎

***** “这改变了一切！它更简单，因此具有极强的适应性和有效性。” - 克里斯

隐私政策：https://www.brightmind.com/terms-and-privacy

新功能

Do you ever continue to meditate, after the ending bell rings because you're in the zone? In this app update, we added the option to count that extra time toward your stats! Also, if you skip a Q&A (these show up after Level 2), that won't trigger a checkmark for that track (this used to be the case, but we realized that's confusing). Enjoy!