El Método Buteyko es un programa de respiración desarrollado por médicos que aumenta la inmunidad, reduce el estrés, profundiza el sueño y mejora la salud física y mental en adultos y niños. Experimente los poderosos beneficios de la respiración Buteyko. Gratis en la clínica de respiración Buteyko líder en el Reino Unido.
Dentro de la aplicación:
• Un programa completo de videos de ejercicios de respiración para niños y adolescentes.
• Ejercicios de relajación y respiración guiados para adultos con el fundador y experto en respiración de Buteyko Clinic, Patrick McKeown
• Pruebe su respiración usando la Pausa de control
• Seguimiento de su progreso
• Vínculos a recursos que incluyen MYOTAPE, la cinta bucal para dormir de Patrick McKeown
• Encuentra un instructor del Método Buteyko
El Método Buteyko brinda alivio a largo plazo del asma, rinitis, apnea del sueño, ronquidos, síndrome premenstrual, dolores de cabeza, dolor de espalda y cuello, ansiedad, hiperventilación crónica y más. Apoya la inmunidad y puede ayudar a aliviar la incomodidad de respirar con una mascarilla.
Este método de respiración establecido a nivel mundial es seguro, simple y científico. Descargue la aplicación gratuita ahora y comience a practicar una respiración saludable. Para niños y adultos. Para una mejor salud y bienestar de por vida.