CheatLife - Diet Coach

Delite Health

Mua trong ứng dụng

Thông tin về ứng dụng này

Cho dù mục tiêu của bạn là giảm mỡ, xây dựng cơ bắp, cải thiện sự trao đổi chất hay đơn giản là duy trì cân nặng, CheatLife sẽ loại bỏ phỏng đoán.

Tất cả các thành viên hoàn toàn miễn phí trong 7 ngày đầu tiên.
Đăng ký sẽ chỉ bị tính phí sau khi thời gian dùng thử của bạn kết thúc. Bạn có thể hủy đăng ký của mình bất kỳ lúc nào.

Đối với những người đang thay đổi thói quen ăn uống của họ và cuối cùng gian lận và phá vỡ các quy tắc ăn kiêng, ứng dụng CheatLife sẽ giúp bạn. Gian lận có mục đích là yêu thương và tự thưởng cho bản thân bạn cho khối lượng công việc khổng lồ mà bạn đã bỏ ra. Huấn luyện viên ứng dụng của chúng tôi sẽ tính và đưa ra các lựa chọn cho các hành vi gian lận có thể xảy ra hàng ngày của bạn mà không phải bỏ qua chế độ ăn kiêng và cảm thấy tội lỗi.

VẤN ĐỀ LỚN NHẤT VỚI CHẾ ĐỘ ĂN VÀ ĂN CHAY?
• Có quá nhiều bữa ăn gian lận mỗi tuần
• Ăn quá nhiều calo trong một bữa ăn gian lận
• Thưởng thức toàn bộ ngày gian lận thay vì một bữa ăn gian lận duy nhất
• Uống quá nhiều rượu và tiêu thụ calo rỗng
• Ăn uống quá căng thẳng và cảm xúc mà bạn không thể kiểm soát

Chúng tôi đã tạo ra ứng dụng CheatLife để giữ cho bạn sống động về mặt cảm xúc, biết rằng những trò gian lận của bạn không ảnh hưởng đến kết quả mục tiêu sức khỏe của bạn. Huấn luyện viên AI của chúng tôi cung cấp cho bạn cách tiếp cận tốt nhất đối với các bữa ăn gian lận và tạo ra một kế hoạch toàn diện được tùy chỉnh dựa trên hoạt động, kết quả và sự trao đổi chất của bạn mỗi tuần.

CÁC TÍNH NĂNG QUAN TRỌNG NHẤT CỦA ỨNG DỤNG CHEATLIFE?
• Huấn luyện viên dinh dưỡng - mỗi tuần các tính toán mục tiêu của bạn được huấn luyện viên cập nhật khi bạn đăng ký hàng tuần. Cho dù bạn đang đi nghỉ hoặc thêm ngày đào tạo, bạn sẽ được chăm sóc.
• Lập kế hoạch calo - lập kế hoạch lượng calo hàng ngày của bạn cho mỗi ngày trong tuần riêng biệt nếu bạn muốn ăn nhiều hơn hoặc ít hơn vào một ngày cụ thể. Có lẽ bạn muốn có một bữa tiệc rượu vào thứ Sáu? Bạn có thể dễ dàng sắp xếp việc này với bảng kế hoạch của chúng tôi và luôn biết rằng những ngày khác sẽ được tính toán lại cho phù hợp.
• Cheat planner - lập kế hoạch về lượng calo hàng ngày mà bạn muốn có như một bữa ăn gian lận và huấn luyện viên của chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn các kết hợp thực phẩm khả thi cho lượng calo bạn được phép cho bữa ăn gian lận của mình.
• Vitamin và khoáng chất - đảm bảo rằng bạn không bị thiếu vitamin và khoáng chất quan trọng đối với sức khỏe của bạn.

BẠN CÓ THỂ LÀM GÌ THÊM VỚI CHEATLIFE?
• Cơ sở dữ liệu thực phẩm khổng lồ - bao gồm các lựa chọn thực phẩm phổ biến cho khẩu vị của mọi người.
• Theo dõi thực phẩm dễ dàng - ghi nhật ký thực phẩm trực quan giúp dễ dàng và nhanh chóng.
• Máy quét mã vạch - chỉ cần quét mã vạch thực phẩm yêu thích của bạn để ghi lại các loại thực phẩm.
• Hiểu biết về dinh dưỡng - tìm hiểu thêm về các giá trị dinh dưỡng của thực phẩm bạn ăn.
• Máy đếm calo - tất cả các loại thực phẩm, công thức nấu ăn và các bữa ăn gian lận của bạn đều được tính toán tự động.
• Trình theo dõi macro - chúng tôi sẽ ghi lại tiến trình của bạn để bạn luôn biết liệu mình có đang đi đúng hướng hay không.

ĐẠT ĐƯỢC VÀ TÙY CHỈNH MỤC TIÊU CỦA BẠN
• Chọn mục tiêu của bạn - chúng tôi tùy chỉnh lượng calo và macro theo mục tiêu giảm cân, tăng cân hoặc duy trì của bạn. Bạn có thể thay đổi mục tiêu của mình bất cứ khi nào bạn muốn và huấn luyện viên của chúng tôi sẽ điều chỉnh lượng calo và macro hàng ngày của bạn cho phù hợp.
• Thông báo có giá trị - huấn luyện viên của chúng tôi sẽ nhắc bạn về những mục tiêu hàng ngày quan trọng nhất mà bạn có thể đã bỏ qua, để bạn luôn theo sát các mục tiêu về sức khỏe và dinh dưỡng của mình.

THEO DÕI THÀNH CÔNG CỦA BẠN
• Lập biểu đồ tiến trình của bạn - mỗi lần đăng ký đều được ghi lại, vì vậy bạn không bao giờ quên mình đã tiến bộ như thế nào trong suốt hành trình ăn kiêng của mình. Bạn sẽ luôn có cơ hội nhìn lại nơi bạn đã bắt đầu và bạn đang tiến triển như thế nào trên hành trình của mình.
• Ảnh chuyển đổi - chụp ảnh tự sướng mỗi khi bạn đăng ký với huấn luyện viên, để bạn thấy sự khác biệt về hình ảnh theo thời gian.
• Chia sẻ sự tiến bộ của bạn - chia sẻ với những người khác để chỉ ra cách có thể sống tự do về cảm xúc với những bữa ăn gian dối và đạt được mục tiêu của bạn.

Cheat Life sẽ làm phần còn lại cho bạn mỗi tuần. Không có huấn luyện viên dinh dưỡng nào khác có thời gian hoặc hứng thú để làm những gì Cheat Life làm.

Xem các điều khoản & điều kiện và chính sách bảo mật của chúng tôi: https://www.cheatlife.net/privacy-policy/

Tính năng mới

- Smart water tracker integration which provides with optimal water intake depending on each goal, activity and body composition
- Weekly summary report from coach giving all the details about past calorie consumption
- Coaching AI which takes into account metabolic progression with calories and weight changes
- Smart cheat update provides with an exact limit for calories
- Share recipes with friends through messages, social media and more