Calendário Menstrual Paula: Ciclo e Período Fértil

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Calendário Menstrual Paula: Ciclo e Período Fértil

Quer engravidar? Evitar a gravidez? Ou simplesmente um calendário menstrual? Graças ao método sintotermal da Paula, você consegue fazer tudo isso em um único aplicativo. Saiba quando seu próximo período fértil será ou quando a menstruação chegará. Baixe o aplicativo e acompanhe seu ciclo menstrual!

Como Paula Funciona

O método sintotermal da Paula permite a criação do seu calendário personalizado, baseado no acompanhamento da temperatura basal em combinação com sinais do corpo como muco cervical, sangramentos ou dores. O aplicativo menstrual usa sua inteligência artificial para detectar o padrão do seu ciclo individualmente e aperfeiçoa a previsão dele com toda e qualquer informação inserida.

Modos de Uso

Independente da finalidade, o app de ciclo menstrual da Paula vai ajudar a você e é uma ótima alternativa à tradicional tabelinha. Ele prevê exatamente quando sua menstruação e com isso o próximo ciclo começa e quando o sangramento irá parar. A segunda fase importante é o período fértil em que você poderia engravidar. Dependendo se você quer ou não, o aplicativo informa se precisa ou não se proteger durante a relação sexual.

Os Pontos Chave do App:

TEMPERATURA BASAL:

A temperatura corporal basal é a temperatura mínima alcançada durante o sono e medida todos os dias ao acordar e antes de levantar. Ao longo do ciclo, a temperatura basal muda de acordo com o equilíbrio hormonal, principalmente antes da ovulação e da menstruação. O padrão de temperatura, a duração do ciclo e o período fértil variam de mulher para mulher, mas com os dados de poucos ciclos o aplicativo Paula é capaz de prever os próximos precisamente.

MUCO CERVICAL E COLO DO ÚTERO:

A eficácia da temperatura basal aumenta quando ela é complementada com outras informações sobre a fertilidade. Os diferentes tipos de muco cervical ao longo do ciclo também indicam em que fase se encontra. O aumento do estrogênio na primeira metade do ciclo faz com que o muco inicialmente pegajoso se transforma em cremoso e depois clara de ovo no período fértil. O colo útero baixo e firme após a menstruação sobe e fica mais macio e aberto durante a ovulação. A verificação de ambos é feita diariamente de forma manual.

FATORES COMPLEMENTARES:

Além dos sinais acima, outros fatores contribuem para melhor identificar o padrão do seu ciclo. A frequência e intensidade de sangramentos durante a menstruação ou de escape ajudam a identificar certas fases da mesma forma como dores que ocorrem sempre nos mesmos dias do ciclo. Mudanças de humor são uma consequência inevitável desses fatores e podem complementar o quadro total. Caso você acompanhe seu ciclo com testes de ovulação, seus resultados representam um ótimo método de confirmação da previsão do aplicativo da Paula.

FATORES INTERFERENTES:

Noites de sono interrompido, mudanças de comportamento, doenças e remédios podem interferir no organismo e por isso alterar a temperatura basal e distorcer o equilíbrio hormonal de forma que muco cervical mude de consistência. Se você informar todos esses fatores, o aplicativo da Paula os leva em consideração e ajusta a previsão do seu ciclo de acordo.

Ficou curiosa em testar? Então não hesite e baixe o aplicativo menstrual da Paula agora gratuitamente e acompanhe seu ciclo!
Paula Menstrual Calendar: Cycle and Fertile Period

Do you want to get pregnant? Avoid pregnancy? Or simply a menstrual calendar? Thanks to Paula's sintotermal method, you can do it all in one application. Know when your next fertile period will be or when your period will come. Download the application and follow your menstrual cycle!

How Paula Works

Paula's sintotermal method allows the creation of your personalized calendar based on the monitoring of basal temperature in combination with body signals such as cervical mucus, bleeding or pain. The menstrual application uses its artificial intelligence to detect the pattern of its individual cycle and improves its prediction with any and all information entered.

Modes of Use

Regardless of the purpose, Paula's menstrual cycle app will help you and is a great alternative to the traditional tablet. It predicts exactly when your menstruation and with that the next cycle begins and when the bleeding will stop. The second important phase is the fertile time you could get pregnant. Depending on whether you want it or not, the app tells you whether or not you need to protect yourself during intercourse.

The App Key Points:

BASAL TEMPERATURE:

Basal body temperature is the minimum temperature reached during sleep and measured every day upon waking and before rising. Throughout the cycle, the basal temperature changes according to the hormonal balance, especially before ovulation and menstruation. The temperature pattern, the cycle duration and the fertile period vary from woman to woman, but with the data of few cycles the Paula application is able to predict the next ones precisely.

MUCO CERVICAL AND COLO DO UTERO:

The efficacy of basal temperature increases when it is complemented with other information on fertility. The different types of cervical mucus throughout the cycle also indicate the phase in which it is found. The increase of estrogen in the first half of the cycle causes the initially sticky mucus to become creamy and then egg white in the fertile period. The lower and firm cervix after menstruation rises and becomes softer and open during ovulation. The verification of both is done daily by hand.

COMPLEMENTARY FACTORS:

In addition to the signs above, other factors contribute to better identify the pattern of your cycle. The frequency and intensity of bleeding during menstruation or escape helps to identify certain phases in the same way as pains that occur on the same days of the cycle. Mood swings are an inevitable consequence of these factors and can complement the overall picture. If you follow your cycle with ovulation tests, your results represent a great method of confirming Paula's application forecast.

INTERFERENT FACTORS:

Interrupted sleep nights, behavioral changes, illnesses and medications can interfere with the body and so alter the basal temperature and distort the hormonal balance so that cervical mucus changes in consistency. If you report all these factors, the Paula application takes them into account and adjusts the forecast of your cycle accordingly.

Were you curious about testing? So do not hesitate and download Paula's menstrual application now for free and follow her cycle!
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What's New

Ver 1.3.2
- Erros corrigidos
- Previsão do ciclo otimizada
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Additional Information

Updated
March 22, 2019
Size
7.9M
Installs
100,000+
Current Version
1.4.0
Requires Android
4.1 and up
Content Rating
Everyone
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Offered By
Trocando Fraldas
Developer
Trocando Fraldas Imp. e Com. de Supl. e Kits Diagn. Ltda. ME - CNPJ: 23.583.042/0001-06. Rua Benedito Fernandes, 545, Ed. Off. Nações Unidas, Sala 506, Santo Amaro CEP 04746-110, São Paulo, SP, Brasil
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