CITYROW: at home fitness
४.२star
१५३ परीक्षण
१० ह+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
info
या अ‍ॅपविषयी
तुमची ताकद शोधा, तुमच्या सामर्थ्यावर टॅप करा, CITYROW सह पुढे जा. रोवरवर आणि बाहेर इमर्सिव वर्कआउट्स प्रत्येक वर्गात कार्डिओ, ताकद प्रशिक्षण, सहनशक्ती आणि गतिशीलता प्रदान करतात.
तुम्हाला स्नायू वाढवायचे असतील, वजन कमी करायचे असेल, सहनशक्ती वाढवायची असेल किंवा आयुष्यभर फिटनेसची दिनचर्या सुरू करायची असेल, CITYROW ने तुम्हाला कव्हर केले आहे. प्रत्येक ध्येय आणि फिटनेस स्तरासाठी मागणीनुसार वर्गांसह, तुम्ही नेहमी अधिक गोष्टींसाठी परत याल.
तुमचा वर्कआउट निवडा
रोव्हर चालू आणि बंद करा. एकाधिक लांबी आणि स्तरांमध्ये ऑफर केलेल्या वर्गांच्या अविश्वसनीय विविधतांमधून निवडा:
स्वाक्षरी HIIT
कार्डिओ+कोर
सहनशक्ती
पॉवर रो
HIIT द रोवर
ताकद
सक्रिय योग
पुनर्संचयित योग
मजला HIIT
आणि अधिक!
सर्वोत्तम सह ट्रेन
अंतिम प्रेरक, आमचे प्रशिक्षक विविध पार्श्वभूमी आणि कार्यात्मक तंदुरुस्तीसाठी सामायिक उत्कटता असलेले चळवळ तज्ञ आहेत. ते तुम्हाला मजबूत बनवण्यासाठी, तुम्हाला आणखी जोरात ढकलण्यासाठी आणि तुम्हाला पुढे चालू ठेवण्यासाठी वर्कआउट्स डिझाइन करतात.
त्वरित प्रेरणासाठी रिअल-टाइम मेट्रिक्स
लाइव्ह ट्रॅकिंगमुळे तुम्ही कुठे होता आणि तुम्ही किती दूर जाऊ शकता हे पाहू देते. आमचे मालकीचे तंत्रज्ञान तुम्हाला तुमचे कार्यप्रदर्शन मेट्रिक्स रिअल-टाइममध्ये पाहण्याची आणि कालांतराने तुमची प्रगती ट्रॅक करण्यास अनुमती देते. तुम्ही करता तसे बॅज मिळवा!
मीटर पंक्ती
विभाजित वेळ
वैयक्तिक रेकॉर्ड आणि बॅज
तुमच्या ऍपल वॉचद्वारे तुमच्या हृदयाच्या गतीचे निरीक्षण करा
एकूण वर्ग आणि मिनिटे
फक्त रा
ज्या दिवसांसाठी तुम्हाला फक्त तुम्हाला करायचे आहे. तुमच्या मेट्रिक्सचा मागोवा घेत असताना तुमच्या स्‍वत:च्‍या गतीने रांग करा आणि तुमच्या स्‍वत:ची कसरत करा.
सिटीरो मध्ये नवीन आहात?
तुम्ही कोणत्याही रोइंग मशीनसह अॅप वापरू शकता. तुमचा लाइव्ह रोइंग डेटा प्रवाहित करण्यासाठी, अॅपमध्ये मध्यांतर सेट करण्यासाठी, तुमचे वर्कआउट रेकॉर्ड करण्यासाठी आणि कालांतराने तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घेण्यासाठी हे अॅप ब्लूटूथद्वारे वॉटररोवर कॉममॉड्युल आणि कॉन्सेप्ट2 पीएम5 मॉनिटरशी कनेक्ट होऊ शकते. हेल्थ अॅपमध्ये तुमचा वर्कआउट डेटा ट्रॅक करण्यासाठी तुमचे Apple Watch CITYROW Max Rower शी कनेक्ट करा.
आधीपासूनच सदस्य आहात?
अॅप पूर्णपणे विसर्जित अनुभवासाठी CITYROW क्लासिक रोवरसह अखंडपणे जोडते आणि वर्कआउट इतिहास पाहण्यासाठी किंवा ऑफ-रोवर वर्कआउट्स करण्यासाठी CITYROW मॅक्स रोवरचे सहयोगी अॅप म्हणून वापरले जाऊ शकते.
तुम्हाला स्नायू वाढवायचे असतील, वजन कमी करायचे असेल, सहनशक्ती वाढवायची असेल किंवा आयुष्यभर फिटनेसची दिनचर्या सुरू करायची असेल, CITYROW ने तुम्हाला कव्हर केले आहे. प्रत्येक ध्येय आणि फिटनेस स्तरासाठी मागणीनुसार वर्गांसह, तुम्ही नेहमी अधिक गोष्टींसाठी परत याल.
तुमचा वर्कआउट निवडा
रोव्हर चालू आणि बंद करा. एकाधिक लांबी आणि स्तरांमध्ये ऑफर केलेल्या वर्गांच्या अविश्वसनीय विविधतांमधून निवडा:
स्वाक्षरी HIIT
कार्डिओ+कोर
सहनशक्ती
पॉवर रो
HIIT द रोवर
ताकद
सक्रिय योग
पुनर्संचयित योग
मजला HIIT
आणि अधिक!
सर्वोत्तम सह ट्रेन
अंतिम प्रेरक, आमचे प्रशिक्षक विविध पार्श्वभूमी आणि कार्यात्मक तंदुरुस्तीसाठी सामायिक उत्कटता असलेले चळवळ तज्ञ आहेत. ते तुम्हाला मजबूत बनवण्यासाठी, तुम्हाला आणखी जोरात ढकलण्यासाठी आणि तुम्हाला पुढे चालू ठेवण्यासाठी वर्कआउट्स डिझाइन करतात.
त्वरित प्रेरणासाठी रिअल-टाइम मेट्रिक्स
लाइव्ह ट्रॅकिंगमुळे तुम्ही कुठे होता आणि तुम्ही किती दूर जाऊ शकता हे पाहू देते. आमचे मालकीचे तंत्रज्ञान तुम्हाला तुमचे कार्यप्रदर्शन मेट्रिक्स रिअल-टाइममध्ये पाहण्याची आणि कालांतराने तुमची प्रगती ट्रॅक करण्यास अनुमती देते. तुम्ही करता तसे बॅज मिळवा!
मीटर पंक्ती
विभाजित वेळ
वैयक्तिक रेकॉर्ड आणि बॅज
तुमच्या ऍपल वॉचद्वारे तुमच्या हृदयाच्या गतीचे निरीक्षण करा
एकूण वर्ग आणि मिनिटे
फक्त रा
ज्या दिवसांसाठी तुम्हाला फक्त तुम्हाला करायचे आहे. तुमच्या मेट्रिक्सचा मागोवा घेत असताना तुमच्या स्‍वत:च्‍या गतीने रांग करा आणि तुमच्या स्‍वत:ची कसरत करा.
सिटीरो मध्ये नवीन आहात?
तुम्ही कोणत्याही रोइंग मशीनसह अॅप वापरू शकता. तुमचा लाइव्ह रोइंग डेटा प्रवाहित करण्यासाठी, अॅपमध्ये मध्यांतर सेट करण्यासाठी, तुमचे वर्कआउट रेकॉर्ड करण्यासाठी आणि कालांतराने तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घेण्यासाठी हे अॅप ब्लूटूथद्वारे वॉटररोवर कॉममॉड्युल आणि कॉन्सेप्ट2 पीएम5 मॉनिटरशी कनेक्ट होऊ शकते. हेल्थ अॅपमध्ये तुमचा वर्कआउट डेटा ट्रॅक करण्यासाठी तुमचे Apple Watch CITYROW Max Rower शी कनेक्ट करा.
आधीपासूनच सदस्य आहात?
अॅप पूर्णपणे विसर्जित अनुभवासाठी CITYROW क्लासिक रोवरसह अखंडपणे जोडते आणि वर्कआउट इतिहास पाहण्यासाठी किंवा ऑफ-रोवर वर्कआउट्स करण्यासाठी CITYROW मॅक्स रोवरचे सहयोगी अॅप म्हणून वापरले जाऊ शकते.
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
रेटिंग आणि पुनरावलोकने
४.१
१२३ परीक्षणे
नवीन काय आहे
In this build we are including bug fixes for issues reported by our users and have upgraded some of our systems.
