Nuestros programas de acondicionamiento físico Healthplex brindan consultas basadas en su historial médico y objetivos de acondicionamiento físico, así como instrucción y asistencia con todos los equipos de acondicionamiento físico.
Características de las instalaciones y servicios de Healthplex
El último equipo cardiovascular, que incluye:
• Elípticas
• Bicicletas estacionarias reclinadas y verticales
• Escaleras paso a paso
• Remeros
• Cintas de correr
• Cancha de baloncesto / voleibol
• Pistas para caminar interiores y exteriores
Una variedad de clases de fitness, que incluyen:
• Estirar y tonificar
• Silla Fitness
• Yoga
• Programa de ejercicio de Parkinson
• Entrenamiento de fuerza
La instalación de Healthplex también alberga Presbyterian Senior Connection, un programa de membresía para adultos maduros.