Fedezze fel a titkokat az izomnövekedéshez, a Legfelsőbb Erő és fenntartása az egészséges táplálkozás!
Mit érdemes benézni ebben eBook:
- A különbség a gyors és a lassú rángatózik izomrost
- A különbség a "SR" és a "faji adottságok" túltengés
- Hogyan kombináljuk a különböző képzési tapasztalatok "sportos esztétikai"
- Miért mindkét vegyület és izolációs mozdulatok tökéletesen érvényesek
- Hogyan vonat gyorsabb a jobb eredmény érdekében
- Hogyan kell használni a Joe Weider intenzitás elvek
- Hogyan látja a növekedés is, mint a "kemény Gainer"
- Hogyan lesz hihetetlenül karcsú és szakadt, akár egy endomorf
- Hogyan dolgozzunk ki a "képzés filozófiája"
- Hogyan válasszuk ki a fitness mozgalom, ami működik az Ön számára
- És még sok más!
Könyvek és tájékoztató kiadványok