Hypertrophy Manual

creativelab

Yra skelbimų

Apie šią programą

Atraskite paslaptis raumenų augimą, Aukščiausiojo stiprybė ir palaikymas sveiką mitybą!

Ką jūs atrasite šiame eBook:
 
- Skirtumas tarp greito ir lėto tampyti raumenų skaidulų
- Skirtumas tarp "sarkoplazminio" ir "miofibrilinių" hipertrofija
- Kaip sujungti skirtingų tipų mokymo patirti "sportinius estetika"
- Kodėl tiek junginys ir izoliacijos judesiai yra puikiai galioja
- Kaip mokyti greičiau pasiekti geresnių rezultatų
- Kaip naudotis Joe Weider intensyvumo principus
- Kaip pamatyti augimą net kaip "sunkaus gainer"
- Kaip tapti neįtikėtinai liesos ir kankina, net kaip endomorph
- Kaip dirbti savo "filosofiją"
- Kaip pasirinkti sporto judėjimą, kuris tinka jums
- Ir daug, daug daugiau!

Kas naujo

Updated