UCSF Fitness & Recreation
2.4star
ការវាយតម្លៃ 10
1ពាន់+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
UCSF កាយនិងការកំសាន្តគឺច្រើនជាងមួយ "ហាត់ប្រាណ" យើងមានរបៀបរស់នៅសម្បទាមួយ។ សូមរីករាយជាមួយបេះដូង, ទម្ងន់ថ្នាក់សម្បទាជាក្រុមក្នុងផ្ទះនិងក្រៅអាងហែលទឹក, ការប្រកួតលីក, ម៉ាស្សា, ជញ្ជាំងការកើនឡើងជាមួយលោកពីឡាត់បណ្តុះបណ្តាផ្ទាល់ខ្លួន, និងច្រើនទៀត។
កំណែរបស់កម្មវិធីរបស់យើងនេះមានលក្ខណៈពិសេសការចុះបញ្ជីនិងកាតសំរាប់ដូចខាងក្រោម:
* ថ្នាក់គ្រុបសម្បទា
* មនុស្សពេញវ័យនិងយុវជនហែលទឹកមេរៀន
* បុរេថ្នាក់អនុបណ្ឌិតលំហាត់រាង្គហែលទឹក
* កម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួន
* ថ្នាក់ឡាត់
* ថ្នាក់គុន
* ការធ្វើដំណើរកម្មវិធីក្រៅ
សូមចូលមើលគេហទំព័ររបស់យើងសម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតស្តីពីការម៉ាស្សា, តុលាការនិងការកក់បណ្តុះបណ្តាឯកជន។
កំណែរបស់កម្មវិធីរបស់យើងនេះមានលក្ខណៈពិសេសការចុះបញ្ជីនិងកាតសំរាប់ដូចខាងក្រោម:
* ថ្នាក់គ្រុបសម្បទា
* មនុស្សពេញវ័យនិងយុវជនហែលទឹកមេរៀន
* បុរេថ្នាក់អនុបណ្ឌិតលំហាត់រាង្គហែលទឹក
* កម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួន
* ថ្នាក់ឡាត់
* ថ្នាក់គុន
* ការធ្វើដំណើរកម្មវិធីក្រៅ
សូមចូលមើលគេហទំព័ររបស់យើងសម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតស្តីពីការម៉ាស្សា, តុលាការនិងការកក់បណ្តុះបណ្តាឯកជន។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន ព័ត៌មានហិរញ្ញវត្ថុ និង 2 ផ្សេងទៀត
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
មិនអាចលុបទិន្នន័យបានទេ
ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ
2.4
ការវាយតម្លៃ 10
