ນອນໃຫ້ສະຫນັບສະຫນູນ, ເຄື່ອງມືແລະຄໍາແນະນໍາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເອົາຊະນະ insomnia. ອີງຕາມຫຼັກຖານການຄົ້ນຄວ້າແລະອອກແບບມາໂດຍທີມງານຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ນອນມີປະສິດທິພາບແລະງ່າຍທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມຍຸດທະສາດທາງຈິດໃຈທີ່ສາມາດໃຫ້ການປັບປຸງທີ່ຫມັ້ນຄົງທີ່ຈະມີຄຸນນະພາບການນອນຂອງທ່ານ.
ການ app ປະກອບວິດີໂອອະທິບາຍ, ເປັນ diary ນອນດິຈິຕອນ, ຕໍານິຕິຊົມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງກ່ຽວກັບຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ, ເປັນຕາຕົກໃຈແລະ prompts ໃນຊ່ວງກາງເວັນ, ຂັ້ນຕອນການ relaxation ເລິກທີ່ມີການບັນທຶກ MP3, ແລະ chunks ກັດຂະຫນາດຂອງຂໍ້ມູນຂ່າວສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດແທ້ກ່ຽວກັບການນອນແລະ insomnia.
ນອນແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າ, ເພື່ອດາວໂຫລດແລະນໍາໃຊ້.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
6 ມ.ນ. 2024