SUPER DASH DIET MEAL PLAN
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适合所有人
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关于此应用
介绍SUPER DASH饮食膳食计划的应用程序！ DASH代表膳食方法停止高血压。
DASH饮食的目的主要是为了打击与高血压的人，并减少心脏疾病的人的风险。
DASH饮食中富含水果，蔬菜，全谷物和低脂奶制品;包括肉类，鱼类，禽类，坚果和豆类;和含糖食品和饮料，红肉，并添加油脂有限。
通过遵循DASH饮食模式，它可以降低血压，尤其是在谁已经有高血压的人。
此外，也有DASH饮食也有助于降低疾病的风险，这些包括他人谋取利益;降血压，减肥努力，心脏健康，预防骨质疏松症，肾脏健康，预防癌症和糖尿病护理。
这些应用程序是专为你可以使用你去哪儿都方便，简洁的膳食计划引用。
应用功能包括：
- 关于DASH饮食与健康益处概述
- 完整的7天膳食计划（早餐，午餐，晚餐和小吃）
- 购物清单
- 常问问题
最后，我们希望你在你的饮食计划一切顺利，祝您好运！保持健康！
DASH饮食的目的主要是为了打击与高血压的人，并减少心脏疾病的人的风险。
DASH饮食中富含水果，蔬菜，全谷物和低脂奶制品;包括肉类，鱼类，禽类，坚果和豆类;和含糖食品和饮料，红肉，并添加油脂有限。
通过遵循DASH饮食模式，它可以降低血压，尤其是在谁已经有高血压的人。
此外，也有DASH饮食也有助于降低疾病的风险，这些包括他人谋取利益;降血压，减肥努力，心脏健康，预防骨质疏松症，肾脏健康，预防癌症和糖尿病护理。
这些应用程序是专为你可以使用你去哪儿都方便，简洁的膳食计划引用。
应用功能包括：
- 关于DASH饮食与健康益处概述
- 完整的7天膳食计划（早餐，午餐，晚餐和小吃）
- 购物清单
- 常问问题
最后，我们希望你在你的饮食计划一切顺利，祝您好运！保持健康！
更新日期
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评分和评价
3.0
19条评价
新功能
- Complete with 7 days full meal plan
- Easy and Concise References
- Shopping List Available
- Understanding the Health Benefits of DASH diet
-Minor Bug Fixed
- Easy and Concise References
- Shopping List Available
- Understanding the Health Benefits of DASH diet
-Minor Bug Fixed
