Ejercicios en Casa

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Acerca de esta app

Inicia un viaje transformador de fitness con nuestra aplicación, diseñada para mejorar tu rutina diaria de ejercicios. Especializados en entrenamiento en casa, ofrecemos una amplia gama de opciones de ejercicio en casa que se adaptan a tu estilo de vida. Comienza tu día con un nuevo desafío de fitness y descubre la comodidad y eficacia de hacer ejercicio en casa.

- Desafío de entrenamiento de 30 días con una carga de trabajo progresiva, diseñado para incrementar gradualmente la intensidad del entrenamiento.
- Utiliza técnicas de entrenamiento en circuito para un desarrollo óptimo de fuerza y resistencia mediante el ejercicio en casa.
- Entrenamientos personalizados para grupos musculares específicos.
- Crea tus propias rutinas de entrenamiento en casa con nuestra extensa base de ejercicios.
- Videos detallados para ayudarte a realizar correctamente los ejercicios.
- Varía los ejercicios y mantén tus entrenamientos frescos.
- Registra tu peso corporal y sigue tu progreso en fitness.
- Resumen de información de salud como el porcentaje de grasa corporal, tasa metabólica, peso ideal.
- Widgets para la pantalla de inicio.

Calificaciones y opiniones

Realmente me encanta la app! Súper recomendable!! Me gustan los entrenamientos que tiene, la posibilidad de aumentar las repeticiones y el tiempo por ejercicio!! Esta muy bueno que cuente el tiempo y que hable para avisar como va y que sigue!! También me gusta que permitr crear 2 rutinas personalizadas y los estiramientos estan bastante completos!! Tiene publicidades pero no son muy molestas, se quitan fácilmente.

Me encantó la app! Es muy buena y es la app de confianza, con solo el lado gratuito te ofrece la mayor calidad!, me encanta que te brinda la información después de tu entrenamiento, cuántas calorías gastaste, el tiempo! Las frases me gustan también! Es la parte dónde te motiva, en lo personal mientras utilizo la app puedo escuchar música! recomiendo la app para hacer ejercicios en casa, en mi opinión es buena y de bastante ayuda ❤️.

Muy bueno, me gusta que tenga unos minutos cortos para que te adaptes al ejercicio y veas cómo es, me gusta que en cada ejercicio aparezca el nombre así uno aprende de paso que tipo de ejercicio va hacer por último me encanta que te diga con voz cuando ya has hecho la mitad del tiempo, es genial porque te motiva a poder terminar y esforzarse hasta el último segundo...🙌🤩

Novedades

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