ការហាត់ប្រាណផ្ទះមិនមានឧបករណ៍

ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្មទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
4.7
ការវាយតម្លៃ 3.3ពាន់
100 ពាន់+
ការទាញយក
ចំណាត់ថ្នាក់ខ្លឹមសារ
គ្រប់គ្នា
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់

អំពី​កម្មវិធីនេះ

ចង់មានរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ? ចង់បានរាងកាយដ៏ស្រស់ស្អាត? ចង់បង្កើតក្រុមសាច់ដុំទាំងអស់របស់អ្នកឱ្យស្រស់ស្អាតនិងទាក់ទាញ? គ្រាន់តែពីរបីនាទីប៉ុណ្ណោះក្នុងមួយថ្ងៃហើយគ្មានកន្លែងហាត់ប្រាណ។ កម្មវិធីតុបតែងកាយរបស់យើងជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណទាំងអស់ឧបករណ៍ឬគ្រូបង្គោលនឹងជួយអ្នកឱ្យមានរាងកាយដ៏ស្រស់ស្អាតនិងរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ។

កម្មវិធីរបស់យើងបង្កើតលំហាត់ប្រាណសម្រាប់សាច់ដុំ abs, ទ្រូង, ជើង, ដៃ, គូទនិងរាងកាយពេញលេញ។ លំហាត់ទាំងអស់ត្រូវបានរចនាឡើងដោយអ្នកឯកទេសរបស់យើង។ ការងាររបស់យើងទាំងអស់មិនតម្រូវឱ្យមានឧបករណ៍និងមិនតម្រូវឱ្យមានកន្លែងហាត់ប្រាណមួយដែលមានរូបភាព 3D ដែលមើលឃើញទេ។ គ្រាន់តែចំណាយពេលពីរបីនាទីនៃការហាត់ប្រាណជារៀងរាល់ថ្ងៃតាមគំនិតផ្តួចផ្តើរបស់អ្នកអ្នកមិនចាំបាច់ហាត់ប្រាណទេប៉ុន្តែអាចធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងបង្កើតឱ្យអ្នកមានរូបរាងស្អាត។

មិនត្រឹមតែជាគ្រូបង្ហាត់របស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ។ កម្មវិធីហាត់ប្រាណដែលមិនរាតត្បាតរបស់យើងផ្តល់នូវលំហាត់ដែលជួយអ្នកកសាងសាច់ដុំឱ្យបានលឿនជាមួយនឹងកម្រិតពីងាយស្រួលពិបាកសម្រាប់គ្រប់ប្រធានបទពីអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង។ គ្រាន់តែពីរបីនាទីក្នុងមួយថ្ងៃនិងគ្មានពេលហាត់ប្រាណអ្នកនឹងឃើញការលូតលាស់សាច់ដុំក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍។ នៅលើកំពូលនៃទាំងអស់នោះអ្នកមានរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អមិនមានជាតិខ្លាញ់។

កម្មវិធី Bodybuilding មិនតម្រូវឱ្យមានឧបករណ៍ទេ
កំពុងស្វែងរកកម្មវិធីតុបតែងកាយ? តើអ្នកមានការលំបាកក្នុងការមើលរូបភាពរូបភាព 2D ដែរឬទេ? សូមសាកល្បងកម្មវិធីតុក្កតារបស់យើងដែលមិនត្រូវការឧបករណ៍! ការអនុវត្តន៍ជាមួយលំហាត់ដែលបានបង្កើតឡើងដោយអ្នកជំនាញរបស់យើងជាមួយការបង្ហាញវីដេអូ 3D

ក្រុមមេកានិច:
•ការហាត់ប្រាណដោយ Abs
ការហាត់ប្រាណដោយប្រើទ្រូង
•ហាត់ប្រាណ
•ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ
•លំហាត់ប្រាណរាងកាយពេញ
•លំហាត់ជើង

លំហាត់ជាច្រើន:
រុញឡើង, squats, plank, ជញ្ជាំងអង្គុយ, spiderman រុញឡើង sumo squat ...

លក្ខណៈពិសេស:
•ភាពងាយស្រួលក្នុងការយល់ដឹង 3D វីដេអូគំនូរ
•ឧបករណ៍តាមដានគំនូសតាង
•តាមដានប្រវត្តិការងាររបស់អ្នក
•លំហាត់លំអិតជាមួយវីឌីអូ 3D
•រំឭកអ្នកឱ្យហាត់ប្រាណឱ្យបានល្អ
លំហាត់ប្រាណដើម្បីសម្រកទម្ងន់
សូមជូនពរឱ្យអ្នកមានរូបរាងស្អាតនិងមានសុខភាពល្អ!
ប្រសិនបើអ្នកមានយោបល់សូមអ៊ីម៉ែលមកយើងតាម junduong1415@gmail.com
បាន​ដំឡើងកំណែ​នៅ
1 ធ្នូ 2018

សុវត្ថិភាព​ទិន្នន័យ

សុវត្ថិភាព​ចាប់ផ្ដើមពី​ការយល់ដឹងអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រមូល និង​ចែករំលែក​ទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្ត​ចំពោះសុវត្ថិភាព និង​ឯកជនភាព​ទិន្នន័យ​អាចខុសគ្នាទៅតាម​ការប្រើប្រាស់ តំបន់ និង​អាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​បានផ្ដល់​ព័ត៌មាននេះ និង​អាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព​វានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែក​ទិន្នន័យ​ជាមួយ​ភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់​បន្ថែមអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រកាសអំពី​ការចែករំលែក​ទិន្នន័យ
មិនប្រមូល​ទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់​បន្ថែមអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រកាសអំពី​ការប្រមូលទិន្នន័យ
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
មិនអាចលុបទិន្នន័យបានទេ

ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ

4.7
ការវាយតម្លៃ 3.09ពាន់
Fh Gg
24 មីនា 2022
តោះកុច តោះកុចតោះកុច
តើអ្នក​យល់ថា​ការវាយតម្លៃនេះ​មានប្រយោជន៍​ដែរទេ?

អ្វីដែលថ្មី

add language French, German, Italian, Portuguese, Spain