Reflect - guided daily journal
Nákupy v aplikácii
3,9star
266 recenzií
50 tis.+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Reflect Journal je jedným z najjednoduchších spôsobov, ako nájsť pokoj a zmysel vo svojom každodennom živote prostredníctvom sebareflexie.
Reflect je osobný reflexný časopis, ktorý vám inteligentne pomôže zachytiť vaše myšlienky a pocity a umožní vám prejsť na pozitívnejší výhľad.
Buďte viac sústredení a sebauvedomení. Objavte nové spôsoby, ako byť milujúci, autentickejší a odvážnejší.
S časopisom Reflect Journal sa každodenne zvyknete na kontrolu. Poznačte si, ako sa cítite. Nájdite si čas na hlbšie premýšľanie o tom, čo je pre vás dôležité.
Reflexia inteligentne vedie vaše úvahy pomocou štruktúr, tém a otázok.
Táto jedinečná aplikácia vás vedie vlastným modelom správania v oblasti správania. Model je založený na metódach a postupoch od koučovania zameraného na riešenie, teórií rozvoja vodcovstva, CBT a pozitívnej psychológie.
Žurnálovanie je jedným z najlepších nástrojov, pomocou ktorých sa môžete spojiť a očistiť svoju myseľ.
S časopisom Reflect získate výhody vedomej denníkovej praxe:
• Získajte témy s otázkami na zamyslenie
• Získajte informácie o tom, na čom vám teraz záleží
• Posilujte svoje činnosti každý deň
• Objavte pozitívny výhľad na situácie každodenného života
• Naučte sa byť vďační.
• Buďte viac prítomní a žite s úmyslom
• Oslobodte sa od negatívnych vzorcov myslenia a správania
• Rozvíjať a kultivovať nové perspektívy a postoje
• Získajte jasnosť a sebavedomie
• Spojte myšlienky, pocity a správanie
• Získajte väčšiu kontrolu nad svojím živým vysielaním
• Dajte veci z rôznych perspektív
• Prejdite z negatívneho na pozitívne myslenie
• Zlepšite svoje duševné zdravie
Reflect Journal môže byť tiež použitý ako nástroj na svojpomoc a sebaposobenie.
Reflect journal umožňuje:
• Denné prihlásenie sa so sebou
Zvyknite si denne venovať pozornosť svojim myšlienkam a pocitom.
• Ponorte sa hlbšie
Získajte inteligentne navrhnuté témy reflexie a položte si hlbšie otázky.
• Knižnica tém pre sebareflexiu s otázkami a inšpiráciami
Získajte stále rastúcu zbierku silných tém a otázok. Majte priestor na napísanie svojich myšlienok, všimnite si svoje pocity a zvážte nové správanie. Použite sprievodné reflexné otázky na objavenie nových perspektív a prístupov k životným situáciám.
Reflect Journal ponúka rastúcu zbierku tém a otázok sebareflexie, ktoré vám pomôžu preskúmať seba.
Vlastné majstrovstvo:
Pomôžte pri približovaní sa k každodennému životu s tvorivosťou a uvedomením.
vzťahy:
Pomôžte rozvíjať lásku a spojenie vo vašich vzťahoch.
Self-láskavosť:
Pomôžte pri zaobchádzaní s láskou, láskavosťou a porozumením, keď je život ťažký.
autentickosť:
Pomôžte pri konaní spôsobom, ktorý odráža to, kým skutočne ste, bez ohľadu na to, čo si o vás ľudia myslia.
Courage:
Pomôcť pri konaní nezištne, keď čelíte problémom, výzvam alebo riziku.
Reflect je osobný reflexný časopis, ktorý vám inteligentne pomôže zachytiť vaše myšlienky a pocity a umožní vám prejsť na pozitívnejší výhľad.
Buďte viac sústredení a sebauvedomení. Objavte nové spôsoby, ako byť milujúci, autentickejší a odvážnejší.
S časopisom Reflect Journal sa každodenne zvyknete na kontrolu. Poznačte si, ako sa cítite. Nájdite si čas na hlbšie premýšľanie o tom, čo je pre vás dôležité.
Reflexia inteligentne vedie vaše úvahy pomocou štruktúr, tém a otázok.
Táto jedinečná aplikácia vás vedie vlastným modelom správania v oblasti správania. Model je založený na metódach a postupoch od koučovania zameraného na riešenie, teórií rozvoja vodcovstva, CBT a pozitívnej psychológie.
Žurnálovanie je jedným z najlepších nástrojov, pomocou ktorých sa môžete spojiť a očistiť svoju myseľ.
S časopisom Reflect získate výhody vedomej denníkovej praxe:
• Získajte témy s otázkami na zamyslenie
• Získajte informácie o tom, na čom vám teraz záleží
• Posilujte svoje činnosti každý deň
• Objavte pozitívny výhľad na situácie každodenného života
• Naučte sa byť vďační.
• Buďte viac prítomní a žite s úmyslom
• Oslobodte sa od negatívnych vzorcov myslenia a správania
• Rozvíjať a kultivovať nové perspektívy a postoje
• Získajte jasnosť a sebavedomie
• Spojte myšlienky, pocity a správanie
• Získajte väčšiu kontrolu nad svojím živým vysielaním
• Dajte veci z rôznych perspektív
• Prejdite z negatívneho na pozitívne myslenie
• Zlepšite svoje duševné zdravie
Reflect Journal môže byť tiež použitý ako nástroj na svojpomoc a sebaposobenie.
Reflect journal umožňuje:
• Denné prihlásenie sa so sebou
Zvyknite si denne venovať pozornosť svojim myšlienkam a pocitom.
• Ponorte sa hlbšie
Získajte inteligentne navrhnuté témy reflexie a položte si hlbšie otázky.
• Knižnica tém pre sebareflexiu s otázkami a inšpiráciami
Získajte stále rastúcu zbierku silných tém a otázok. Majte priestor na napísanie svojich myšlienok, všimnite si svoje pocity a zvážte nové správanie. Použite sprievodné reflexné otázky na objavenie nových perspektív a prístupov k životným situáciám.
Reflect Journal ponúka rastúcu zbierku tém a otázok sebareflexie, ktoré vám pomôžu preskúmať seba.
Vlastné majstrovstvo:
Pomôžte pri približovaní sa k každodennému životu s tvorivosťou a uvedomením.
vzťahy:
Pomôžte rozvíjať lásku a spojenie vo vašich vzťahoch.
Self-láskavosť:
Pomôžte pri zaobchádzaní s láskou, láskavosťou a porozumením, keď je život ťažký.
autentickosť:
Pomôžte pri konaní spôsobom, ktorý odráža to, kým skutočne ste, bez ohľadu na to, čo si o vás ľudia myslia.
Courage:
Pomôcť pri konaní nezištne, keď čelíte problémom, výzvam alebo riziku.
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
Táto aplikácia môže zdieľať tieto typy údajov s tretími stranami
Aktivita v aplikáciách, Informácie o aplikáciách a výkonnosť a Zariadenie alebo iné identifikátory
Neboli zhromaždené žiadne údaje
Prenos údajov je šifrovaný
Hodnotenia a recenzie
3,9
253 recenzií
Novinky
We fixed a couple of issues. Thank you for using Reflect Journal! Tell us what you think by leaving a review (smiley)
(Also updated Target API and Data Safety Form.)
(Also updated Target API and Data Safety Form.)
