የእገዳ ስርዓት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከእገዳ አሰልጣኝ ጋር እንዴት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እንደሚችሉ ያስተምራል። የእኛ አሰልጣኛ የጡንቻን ጥንካሬ እና የልብ ምትን ሁኔታ እንዴት እንደሚጨምር ያሳየዎታል.
ባህሪያት
• ከ120 በላይ ልምምዶች
• አምስት ልዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራሞች
• የድምጽ አሰልጣኝ
• ግልጽ HD የቪዲዮ ማሳያዎች
• ከመስመር ውጭ ይሰራል
• እርስዎን እንዲሰሩ የሚገፋፉ አስታዋሾች
• በፕሮፌሽናል አሰልጣኝ የተገነባ
ብጁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች
ከመልመጃ ቤተ-መጽሐፍታችን የእራስዎን ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ይፍጠሩ።
የሚለምደዉ ችግር
በአስተያየትዎ መሰረት የስልጠና ደረጃዎን ወደ ላይ ወይም ወደ ታች እናስተካክላለን።