12 विविध कार्य व्यायाम एक अंतिम Workout अनुप्रयोग. आम्ही वापरकर्त्यांना वैयक्तिक हेतूसाठी कळ दाबली असता चालू किंवा बंद होणारे असे घडयाळ आणि टाइमर समाविष्ट आहेत. हा अनुप्रयोग महिला वर्कआउटपर्यंत तसेच कोणत्याही वयोगटातील पुरुष आणि कोणत्याही फिटनेस पातळी योग्य आहे. जरी आपण जिम व्यायाम अॅप खूप आव्हान वापरा.
अनुप्रयोग 30 दिवसांची फिटनेस आव्हाने खालीलप्रमाणे आहेत:
* Abs आव्हान
* हाताचा आव्हान
* मागे आव्हान
* टोकाची उकिडवे बसणे आव्हान
* Burpee आव्हान
* बटला आव्हान
* हृदय आव्हान
* चेस्ट आव्हान
* पाय आव्हान
* फळी आव्हान
* Pushup आव्हान
* उकिडवे बसणे आव्हान
Workout अनुप्रयोग वैशिष्ट्ये:
* एकूण 12 फिटनेस आव्हाने असतात.
व्हिडिओ प्रात्यक्षिके सह * 30 पेक्षा जास्त व्यायाम शिकवण्या
* वापरकर्ता दिवस दरम्यान कोणत्याही विशिष्ट व्यायाम रीसेट करू शकता.
* अनुसरण करणे सोपे आणि पूर्ण फिटनेस आव्हाने
* आपल्या workout सामायिक करा आणि प्रत्येक दिवशी, सोशल मीडियावर प्रगती व्यायाम.
* सर्व 12 Workouts दैनिक आव्हान स्मरण पर्याय.
* शरीर फिटनेस अन्न टिपा आपल्या स्वत: जाणीव देण्यासाठी दैनिक आरोग्य टिपा.
* एक पूर्ण ऑफलाइन अनुप्रयोग.
आपल्या टिपा किंवा अभिप्राय सुधारण्यासाठी आणि अनुप्रयोग मध्ये अधिक वैशिष्ट्ये अद्यतनित द्या. Rajkm454@gmail.com करण्यासाठी आपल्या सूचना आणि मेल पाठवा. या अनुप्रयोग मध्ये सर्व व्हिडिओ AppSourceHub कॉपीराइट केलेले आहेत.
टीप: Workout आव्हाने घेणे अगोदर वैद्यकीय सल्ला करा.
या रोजी अपडेट केले
१८ जाने, २०२२