ထပ်ခါထပ်ခါပြန်အတူတူဖွင့်စာရင်းများကိုနားထောင်ခြင်းငြီးငွေ့စရာပါပဲ။ တစ်ဦးယလေ့ကျင့်ခန်းကိုဖျက်ဆီးဖို့မပိုကောင်းလမ်းရှိပါတယ်! သငျသညျနေ့တိုင်းအသစ်အမြင့်မားစွမ်းအင်ဖွင့်စာရင်းများကိုလိုအပ် - သင်အံ့သြနှငျ့သငျရွေ့လျားစောင့်ရှောက်ကြောင်းဂီတ။ ဒီတစ်ခါလည်း, သင်ပင်သင်သည်သင်၏တစ်ခုလုံးကို cardio session တစ်ခုအားဖြင့်သင်တို့ကိုသွန်သင်ခြင်းနှင့်လှုံ့ဆော်ရန်သင်တန်းဆရာခဲ့အလိုရှိ၏။ သင်သည်သင်၏အကောင်းဆုံးရလဒ်များကိုအောင်မြင်ရန်ကိုကူညီသငျနှငျ့အတူရှိမှတစ်စုံတစ်ဦးက။ Fit ကိုရေဒီယိုမှာ, ကျွန်တော်တို့ရဲ့တစ်ခုလုံးကိုအဖွဲ့သည်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းသင်အသစ်များဂီတနှင့်အသစ်နည်းပြပဲ့ထိန်းလေ့ကျင့်ခန်းပေးခြင်းထံအပ်နှံသည်။ သင်သည်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများ၏အပြင်းထန်ဆုံးအစိတ်အပိုင်းများမှတဆင့်သင်ကတွန်းအားပေးသင့်ရဲ့နားအပါး၌နေတဲ့နည်းပြပါလိမ့်မယ်။ သင်သည်လက်ျာယခုအချိန်တွင်ကိုသင်နှိပ်ညာဘက်သီချင်းရှိသည်လိမ့်မယ် - နောက်တဖန်သင်၏အလေ့ကျင့်ခန်းပျော်စရာအောင်။
ဒါကြောင့်သင့်သွေးမြစ်ရေတင်စီမံကိန်းတစ်ပြေးပေါ်တွင်သင်၏ချဲ့မနေတော့နှင့်အတူဿုံထပ်တူပြုခြင်းဟာစည်းချက်, သို့မဟုတ်သင်ဆေးလိပ်ဖြတ်မသွားပါစေလိမ့်မယ်သူတစ်နည်းပြရဖို့မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်ဂီတရဲ့ပဲဖြစ်ဖြစ်, Fit ကိုရေဒီယိုသငျသညျနောကျအဆငျ့ရန်သင့်လေ့ကျင့်ခန်းယူရန်လိုအပ်ပါတယ်အရာအားလုံးရှိပါတယ်။
Fit ကိုရေဒီယိုကနေရှေးခယျြဖို့ 3 options များနှင့်အတူထိန်းချုပ်မှု၌သင်တို့ကိုထည့်လေ့မရှိ:
နည်းပြ Tab ကို - စုံလင်သောသီချင်းစာရင်းကိုနှင့်အတူတွဲ Cardio နည်းပြ
အစီအစဉ်များ -Large အမျိုးမျိုး: အဆောက်အဦးအပြင် Run ကို, စက်ခါးပတ်, Elliptical, ဆိုင်ကယ်, လမ်းလျှောက် / ပြေးရတာ, HIIT
အသစ်သောနည်းပြလေ့ကျင့်ခန်းအပတ်တိုင်း -24+
ဿုံအဆိုပါလေ့ကျင့်ခန်းကိုက်ညီသောသီချင်းစာရင်းအကြံပြု, ဒါမှမဟုတ်သင့်ကိုယ်ပိုင်ရွေးချယ်သင်တန်းဆရာ -Let
သင်အကြိုက်ဆုံးအမျိုးအစားများ, ရောသမမွှေ, ဒါမှမဟုတ် BPM နှင့်အတူ -Pair လေ့ကျင့်ခန်း
-High အရည်အသွေးအသံဖမ်း
နည်းပြ၏ရတာဟာညာဘက်ငွေပမာဏ
သငျသညျအမြားဆုံးလိုအပ်သည့်အခါ -Motivation
သူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူ -Share လေ့ကျင့်ခန်း
Music ကို Tab ကို - DJ သမားထောင်ပေါင်းများစွာ၏ဝင်ရောက်ခွင့်ရရှိစေရေးအထူးသင့်ရဲ့လေ့ကျင့်ခန်းဖန်တီးပေါင်းဘော်ရောနှော
-Sort အမျိုးအစားအားဖြင့်ဂီတ, BPM, DJ သမားများနှင့်လှုပ်ရှားမှု
အသစ်ကရောသမမွှေများလစဉ်လတိုင်း -150+
ကျွန်တော်တို့ရဲ့ Interval သည် Timer နှင့်အတူ -Set ကြားကာလ
သီချင်းတစ်ပုဒ် -Skip တစ်ဦးရောနှော skip, ထို DJ သမား tweet များနှင့်ထို့ထက် ပို.
-Share သူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူပေါင်းဘော်ရောနှော
Tab ကိုအပြေး - သင်၏ခြေစည်းချက်အပေါ်ကျောက်ခင်းရှေ့တွင်တာမျိုးဒါ, သင့်အရှိန်အဟုန်ဖို့ဂီတနှင့်ယှဉ်တွဲ
သင့်ရဲ့တစျခုလုံးကိုပြေးတစ်လျှောက်လုံးအရှိန်အဟုန်အပေါ်တည်းခိုခြင်းဖြင့်ပိုမြန် -Run
အပြေး -Start နှင့် app အားသင်၏အရှိန်အဟုန်ကိုရှာဖွေ, ဒါမှမဟုတ်ကိုယ်တိုင်ဆန္ဒရှိအရှိန်အဟုန်ကိုရွေးချယ်ပါစေ
-Distance ခြေရာကောက်
-Playlists သင်ကလိုအပ်အတိအကျအခါသင်သီချင်း၏ညာဘက် type ကိုပေးစေခြင်းငှါတာဝန်ယူထားသောနေကြတယ်
-Running သီချင်းတွေကိုအားလုံးသင်အကောင်းဆုံးအတွေ့အကြုံကိုပေးရရိုက်နှက်, သော့အရှိန်အဟုန်များအတွက် scan ဖတ်ပြီ
ကျွန်ုပ်တို့၏အပြေးပေါင်းစုနောက်ကွယ်မှာအဆိုပါဖော်မြူလာ။
မသာကျွန်တော်တို့ရဲ့အပြေးရောသမမွှေများသင့်ရဲ့အရှိန်အဟုန်ကိုက်ညီပါဘူး။ playlists လည်းသင်လိုအပ်အတိအကျတဲ့အခါမှာသီချင်း၏ညာဘက် type ကိုပေးစေခြင်းငှါတာဝန်ယူထားသောနေကြသည်။
-0 10 မိနစ်မှ - သင့်ပထမဦးဆုံးအရန်သင့်အားရကူညီပေးဖို့သင်သိနှင့်ကိုချစ်လူကြိုက်များသီချင်းတွေကိုနားထောငျကွ
မစိုက်မိုင်
-10 မှ 20 မိနစ် - DJs သင့်ရဲ့ max ကိုရန်သင့်အားတွန်းသောသူတို့ကိုအခက်ခဲနှိပ်ပုဒ်အတွက် drop နှင့်
သငျသညျသစ်တစ်ခုရည်မှန်းချက်ရောက်ရန်ဆုံးဖြတ်ခံစားရပါစေ
-20 မှ 30 မိနစ် - သင်သည်သင်၏နှိပ်နေညာဘက်အခါ, ပိုပြီးပျော်စရာသို့မထားဘဲဂီတပြောင်းလဲ
အပြေးသမားရဲ့မြင့်မားတဲ့။ အကြိုက်ဆုံးကိုသင်၏ကြောက်မက်ဘွယ် throwbacks နှင့်အံ့ဖှယျရီမစ်စ်ခံစားကြည့်ပါ
သီခငျြးမြား။
-30 မှ 40 မိနစ် - သင်အဘို့သင့်အရှိန်အဟုန်ထားရှိမည်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကျော် Euphoria ပီတိတစ်နည်းခံစားရ
သွားဦးမယ်။ သငျသညျအာရုံစိုက်ကူညီဖို့စဉ်ဆက်မပြတ်စည်းချက်နှင့်အတူကောင်းတစ်ဦးစီးဆင်းမှုမှဂီတအသွင်ကူးပြောင်းမှု။
နောက်ထပ်သတင်းအချက်အလက်များသည်ငါတို့သီးသန့်လုံခြုံရေးပေါ်လစီများနှင့်ဤနေရာတွင်သုံးစွဲမှုစည်းမျဉ်းများထုတ်စစ်ဆေး:
http://www.fitradio.com/privacy/
http://www.fitradio.com/tos/
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ မတ် ၇
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး