માય રન પ્લાન એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરવા માટે મફત છે. એપ્લિકેશનને ડાઉનલોડ કર્યા પછી તમને સબ્સ્ક્રિપ્શન પસંદ કરવાનું પૂછવામાં આવશે. રનકોચ પરના સ્વત rene નવીકરણ સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ માસિક $ 9.99 ડ USDલર, se 49.99 ડ USDલર અર્ધવાર્ષિક રૂપે અથવા, 64.99 ડોલર વાર્ષિક છે. બે અઠવાડિયાની મફત અજમાયશ શામેલ છે.
મારી રન યોજના તમારા વ્યક્તિગત લક્ષ્યો, પસંદગીના વર્કઆઉટ શેડ્યૂલ અને વર્તમાન પ્રવૃત્તિ અને તંદુરસ્તીના આધારે તમારા માટે પ્રશિક્ષણ યોજના બનાવે છે. પેટન્ટ અલ્ગોરિધમનો ઉપયોગ કરીને - જે તંદુરસ્તી વધારવા અને રેસના સમયને સુધારવા માટે સાબિત થયો છે - માય રન પ્લાન યોગ્ય માઇલેજ અને ગતિ બનાવશે, અને તમને શરૂઆતની લાઇનમાં ફિટ, તાજી અને શ્રેષ્ઠ રીતે ચલાવવા માટે તૈયાર લાગશે.
મારી રન યોજના સાથે તમે આ કરી શકો છો:
You જો તમે વર્કઆઉટ્સ ગુમાવશો તો તમારું શેડ્યૂલ ઝટકો. જ્યારે તમે માવજત પ્રગતિ કરો અથવા PR ચલાવો ત્યારે યોજના આપમેળે વ્યવસ્થિત જુઓ.
Training તાલીમ, પોષણ, રેસિંગ અને ઈજા નિવારણ અંગેના પ્રશ્નો સાથે અનુભવી કોચની સહાય મેળવો.
Gar ગાર્મિન, ફીટબિટ, સ્ટ્રેવા અને રન કીપર સહિત તમારા લોકપ્રિય પ્રવૃત્તિ ટ્રેકર અને તાલીમ ઘડિયાળો સાથે સુમેળ કરો.
વધુ માહિતી માટે, કૃપા કરીને અમારી ગોપનીયતા નીતિ (myrunplan.runcoach.com/privacy) અથવા શરતો અને શરતો (myrunplan.runcoach.com/toc) ની સમીક્ષા કરો.
પૃષ્ઠભૂમિમાં ચાલતા જીપીએસનો સતત ઉપયોગ બેટરીના જીવનમાં નાટ્યાત્મક ઘટાડો કરી શકે છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
7 જૂન, 2020