Менің Жоспар жоспарын қолдану тегін жүктеледі. Бағдарламаны жүктегеннен кейін жазылымды таңдау ұсынылады. Runcoach-ке автоматты түрде жаңартылатын жазылымдар айына $ 9,99 USD, жылына $ 49,99, немесе жылына $ 64,99 құрайды. Екі апталық тегін тестілеу қамтылған.
My Run жоспары сіздің жеке мақсаттарыңызға, жоспарланған жаттығу кестесіне және белсенділік пен фитнестің ағымдағы деңгейіне негізделген жаттығу жоспарын жасайды. Фитнестің артуы мен жарыстың уақытын жақсарту үшін дәлелденген патенттелген алгоритмді пайдалану - Менің Жоспарымның жоспары тиісті жүгіріс пен жылдамдықты қалыптастырады және бастапқы желіңізге ыңғайлы, сергек және ең жақсы дайындыққа дайын болады.
Менің жұмыс жоспарыммен сіз:
● жаттығуларды жіберіп алмасаңыз, кестеңізді реттеңіз. Фитнес-серпіліс жасап немесе PR-ды іске қосқанда жоспар автоматты түрде реттелсін.
● Тренинг, тамақтану, жарыстыру және жарақаттардың алдын-алу мәселелері бойынша тәжірибелі жаттықтырушылардан көмек алыңыз.
● Garmin, Fitbit, Strava және Runkeeper сияқты танымал белсенділік трекеріңізбен және жаттығу сағаттарымен синхрондау.
Қосымша ақпарат алу үшін біздің құпиялылық саясатымызды (myrunplan.runcoach.com/privacy) немесе шарттар мен шарттарды (myrunplan.runcoach.com/toc) қараңыз.
Фондық режимде GPS жұмысын жалғастыру, батареяның қызмет ету мерзімін айтарлықтай төмендетуі мүмкін.
Жаңартылған күні
2020 ж. 07 мау.