Cara Care (Lifestyle)
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Über diese App
*Bei dieser App handelt es sich um eine Lifestyle-Version von Cara Care*
CARA CARE entspannt deinen Bauch. Entdecke die Zusammenhänge zwischen deiner Ernährung, deinem Wohlbefinden und deiner Verdauung. Entdecke deine individuellen Auslöser und probiere unsere individuellen Bauchgesundheitsprogramme sowie ein smartes Tagebuch.
Hast du immer wieder Bauchschmerzen, Blähungen oder Krämpfe und bist dir unsicher was genau deine Beschwerden auslöst? Vielleicht hast du sogar Lebensmittelunverträglichkeiten, Allergien oder das Reizdarmsyndrom? Jeder Mensch ist individuell und damit auch deine Auslöser und Symptome. Mit CARA CARE lernst du, was DIR und deinem Bauch gut tut.
GANZHEITLICHE DARMGESUNDHEITSPROGRAMME
+ Entspanne deinen Bauch durch exklusive audio-geführte Hypnoseübungen und baue gleichzeitig Stress ab
+ Finde heraus, welches Essen du gut verträgst und welche Lebensmittel dir Beschwerden bereiten
+ Lasse dich im Chat von zertifizierten Ernährungsberatern coachen, um deine persönlichen Auslöser zu entdecken und vermeiden.
+ Starte die Low-FODMAP-Diät, welche in zahlreichen Studien das Wohlbefinden verbessern konnte
+ Finde deine persönliche und darmfreundliche Ernährungsweise.
+ Die Inhalte basieren auf neuesten Methoden sowie Forschungsergebnissen und sind in Kooperation mit führenden Wissenschaftlern auf dem Gebiet der Verdauungsstörungen, Unverträglichkeiten und mentaler Gesundheit entwickelt worden.
+ Das Reizdarmprogramm ist bereits verfügbar, Programme für chronisch entzündliche Darmerkrankungen und der Refluxerkrankung (GERD) kommen bald.
TAGEBUCH UND TRACKING
+ Tracke deine Ernährung und Wohlbefinden mit einem Symptom- und Ernährungstagebuch
+ Füge persönliche Notizen hinzu
+ Erkenne Zusammenhänge zwischen Ernährung, Bewegung, Stress und Symptomen
+ Tracke zusätzlich deinen Stuhl, Stress, Schlaf, Bewegung, Haut und Periode, und finde Zusammenhänge zwischen deinen Triggerfaktoren und Symptomen
+ Tracke persönliche Symptome wie Kopfschmerzen, Migräne, Hautprobleme, Übelkeit…
+ Teile deine Daten mit deinem Arzt und exportiere die Daten als Datei
CARA CARE UNTERSTÜTZT LEUTE MIT FOLGENDEN KRANKHEITEN
+ Darmprobleme wie Sodbrennen, Dyspepsie, Übelkeit, chronische Bauchschmerzen, Blähbauch, Gastritis (Magenschleimhautentzündung)
+ Chronisch entzündliche Darmerkrankungen (CED) wie Morbus Crohn, Colitis Ulcerosa und Mikroskopische Kolitis
+ Reizdarmsyndrom mit Symptomen wie chronische Blähungen, Bauchschmerzen, Verstopfung, Durchfall
+ Hautprobleme wie Gürtelrose, Nesselsucht, Ekzem, Schuppenflechte und Ausschlag
+ Diäten wie glutenfrei, FODMAP, fructosearm, histaminarm, laktosefrei, clean eating, ausgewogene Ernährung oder Keto
+ Intoleranzen, Lebensmittelunverträglichkeiten und Lebensmittelempfindlichkeiten wie Milchprodukte, Laktose, Fruktose, Histamin,Gluten, Weizen
+ Dünndarmfehlbesiedlung
+ Leaky Gut Syndrom & Candida Albicans
+ Zyklusbedingte/menstruationsbedingte Magen-Darm-Probleme
+ Essstörungen wie Magersucht, Esssucht, Bulimie
DATENSCHUTZ, DISKRETION & SICHERHEIT
CARA CARE nimmt den Schutz deiner Daten sehr ernst
+ Deine Daten gehören dir
+ Deine persönlichen Daten sind verschlüsselt auf West-Europäischen Servern gespeichert
+ CARA CARE ist diskret und sieht gut aus
Wir freuen uns von dir zu hören. Sende deine Rückmeldungen, Fragen und Vorschläge an hello@cara.care.
Folge CARA CARE:
Website: https://cara.care/de/
Twitter: https://twitter.com/caracarehealth
Facebook: https://www.facebook.com/caracarehealth/
CARA CARE entspannt deinen Bauch. Entdecke die Zusammenhänge zwischen deiner Ernährung, deinem Wohlbefinden und deiner Verdauung. Entdecke deine individuellen Auslöser und probiere unsere individuellen Bauchgesundheitsprogramme sowie ein smartes Tagebuch.
Hast du immer wieder Bauchschmerzen, Blähungen oder Krämpfe und bist dir unsicher was genau deine Beschwerden auslöst? Vielleicht hast du sogar Lebensmittelunverträglichkeiten, Allergien oder das Reizdarmsyndrom? Jeder Mensch ist individuell und damit auch deine Auslöser und Symptome. Mit CARA CARE lernst du, was DIR und deinem Bauch gut tut.
GANZHEITLICHE DARMGESUNDHEITSPROGRAMME
+ Entspanne deinen Bauch durch exklusive audio-geführte Hypnoseübungen und baue gleichzeitig Stress ab
+ Finde heraus, welches Essen du gut verträgst und welche Lebensmittel dir Beschwerden bereiten
+ Lasse dich im Chat von zertifizierten Ernährungsberatern coachen, um deine persönlichen Auslöser zu entdecken und vermeiden.
+ Starte die Low-FODMAP-Diät, welche in zahlreichen Studien das Wohlbefinden verbessern konnte
+ Finde deine persönliche und darmfreundliche Ernährungsweise.
+ Die Inhalte basieren auf neuesten Methoden sowie Forschungsergebnissen und sind in Kooperation mit führenden Wissenschaftlern auf dem Gebiet der Verdauungsstörungen, Unverträglichkeiten und mentaler Gesundheit entwickelt worden.
+ Das Reizdarmprogramm ist bereits verfügbar, Programme für chronisch entzündliche Darmerkrankungen und der Refluxerkrankung (GERD) kommen bald.
TAGEBUCH UND TRACKING
+ Tracke deine Ernährung und Wohlbefinden mit einem Symptom- und Ernährungstagebuch
+ Füge persönliche Notizen hinzu
+ Erkenne Zusammenhänge zwischen Ernährung, Bewegung, Stress und Symptomen
+ Tracke zusätzlich deinen Stuhl, Stress, Schlaf, Bewegung, Haut und Periode, und finde Zusammenhänge zwischen deinen Triggerfaktoren und Symptomen
+ Tracke persönliche Symptome wie Kopfschmerzen, Migräne, Hautprobleme, Übelkeit…
+ Teile deine Daten mit deinem Arzt und exportiere die Daten als Datei
CARA CARE UNTERSTÜTZT LEUTE MIT FOLGENDEN KRANKHEITEN
+ Darmprobleme wie Sodbrennen, Dyspepsie, Übelkeit, chronische Bauchschmerzen, Blähbauch, Gastritis (Magenschleimhautentzündung)
+ Chronisch entzündliche Darmerkrankungen (CED) wie Morbus Crohn, Colitis Ulcerosa und Mikroskopische Kolitis
+ Reizdarmsyndrom mit Symptomen wie chronische Blähungen, Bauchschmerzen, Verstopfung, Durchfall
+ Hautprobleme wie Gürtelrose, Nesselsucht, Ekzem, Schuppenflechte und Ausschlag
+ Diäten wie glutenfrei, FODMAP, fructosearm, histaminarm, laktosefrei, clean eating, ausgewogene Ernährung oder Keto
+ Intoleranzen, Lebensmittelunverträglichkeiten und Lebensmittelempfindlichkeiten wie Milchprodukte, Laktose, Fruktose, Histamin,Gluten, Weizen
+ Dünndarmfehlbesiedlung
+ Leaky Gut Syndrom & Candida Albicans
+ Zyklusbedingte/menstruationsbedingte Magen-Darm-Probleme
+ Essstörungen wie Magersucht, Esssucht, Bulimie
DATENSCHUTZ, DISKRETION & SICHERHEIT
CARA CARE nimmt den Schutz deiner Daten sehr ernst
+ Deine Daten gehören dir
+ Deine persönlichen Daten sind verschlüsselt auf West-Europäischen Servern gespeichert
+ CARA CARE ist diskret und sieht gut aus
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Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du nachvollziehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach Verwendung, Region und Alter des Nutzers variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
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Personenbezogene Daten, Nachrichten und 2 andere
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Du kannst das Löschen der Daten beantragen
Bewertungen und Rezensionen
4,4
2520 Rezensionen
Ein Google-Nutzer
- Als unangemessen melden
29. August 2019
Ich bin sehr zufrieden. Ich hatte aber Probleme mit dem technischen, beim Anamesefragebogen. Da konnte ich mehrere Antworten anklicken und der Haken ging teilweise gar nicht da hin wo ich wollte oder ganz woanders hin und das Ausfüllen von Texten war auch sehr schwer. Wenn ich mitten beim Verfassen des Textes war sprang die App zu einer anderen Antwort. Es war so extrem langsam. Dafür ist der persönliche Service herausragend! So bemüht und hilfsbereit, auch das Antworten dauert nicht lange.
Ein Google-Nutzer
- Als unangemessen melden
9. November 2019
Die App ist super, habe diese knapp 1 Woche. Oft geht das Eintragen auch ganz schnell in der Bahn/tram oder während einer kurzen Pause, dauert nur 1-2 Minuten je nach Anzahl der Symptome. Schön fände ich eine Erweiterung durch den Scan etwaiger Produkte, die es schon bei anderen Apos gibt!, damit alle Allergie/ Lebensunverträglichkeitsstoffe erfasst werden können. Außerdem fehlt mir noch die Menge des Essens eintragen zu können.
1 Person fand diese Bewertung hilfreich
Ein Google-Nutzer
- Als unangemessen melden
1. Oktober 2019
Ich bin erst 3 Tage dabei und kann daher nur meine ersten Erfahrungen schildern. Am Anfang war es schwierig, die einzelnen Funktionen der App herauszufinden, es ging aber bei jedem neuen Eintrag besser. Da hilft es sehr, dass man auch noch Sachen nachtragen bzw. Einträge umändern kann, sogar am nächsten Tag. Sehr schön und hilfreich finde ich die Rezeptsammlung.
