Canopie for Parents
4,1star
31 recenzija
1 tis.+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
Postati majka može se osjećati neodoljivo. Canopie omogućuje prevladavanje preopterećenosti korištenjem 3 tehnike utemeljene na dokazima koje vam pomažu izgraditi emocionalnu otpornost i mentalno samopouzdanje kako biste mogli:
* umirite svoj tjeskobni um
* upravljajte svojim stresom
* Pokažite se kao roditelj, partner i osoba kakva želite biti
Bilo da se borite s lošim raspoloženjem, dijagnosticiran vam je perinatalni poremećaj raspoloženja poput tjeskobe ili depresije, ili se samo želite osnažiti alatima za suočavanje i tehnikama za jačanje mentalne snage kako biste prošli kroz neizbježne uspone i padove majčinstva, možemo vam pomoći .
Naše odabrane sesije prilagođene su vašim jedinstvenim ciljevima, koristeći mješavinu klinički potvrđenih terapija koje su formulirale stručnjaci i testirale mame za koje je dokazano da sprječavaju i liječe postporođajnu tjeskobu i depresiju. Svaki program pomoći će vam da steknete specifična znanja, alate i vještine za pozitivnu promjenu vašeg ponašanja kako biste počeli pronalaziti unutarnji mir usprkos vanjskom kaosu koji prati roditeljstvo. Kad pronađete olakšanje od stresa i tjeskobe, njegovat ćete više strpljenja, radosti i energije i vidjeti poboljšanja u svom životu osim raspoloženja.
Naši sastanci osmišljeni su imajući na umu zaposlene mame. Znamo da brige, strahovi i tjeskobe dolaze u bilo kojem trenutku, često kada nitko drugi nije u blizini ili budan. Mi smo vaš pratitelj, vodič i navijačica 24/7.
Ukorijenjeni u istraživanju, vodimo sa suosjećanjem. Mi smo terapija - pod vašim uvjetima.
Kako funkcionira Canopiejev SIGNATURE CORE PROGRAM:
- Odgovorite na nekoliko pitanja o vašem trenutnom raspoloženju i budućim ciljevima.
- Nudimo 12-dnevni samostalni program kako bismo vas odveli tamo gdje želite. Želite bolju komunikaciju s partnerom, više sna, više kontrole nad svojim emocijama, osjećati se manje rastreseno? Imamo vas.
- Posvetite se 12 minuta tijekom 12 dana kako biste se osjećali bolje.
**U nasumično kontroliranom ispitivanju, 100% naših mama prijavilo je pozitivnu promjenu u svom emocionalnom zdravlju uz Canopie.**
Ostale značajke vašeg Canopie članstva:
OBIČNI IZAZOVI: Više od 120 sesija koje su osmislili stručnjaci za mentalno zdravlje—od 2 do 10 minuta—usmjerenih na rješavanje najčešćih roditeljskih problema i okidača koji utječu na naše emocionalno i mentalno zdravlje kao što su:
- Nedostatak sna
- Dojenje, izdajavanje i druge poteškoće s hranjenjem
- Izazovi u vezi
- Prijelazi s povratka na posao
- Zbunjenost u razvoju bebe
JEDINSTVENE SESIJE IZAZOVA: Ove sesije koje su kreirali stručnjaci vode roditelje i podržavaju njihovu dobrobit kroz iskustva koja predstavljaju jedinstvene emocionalne i mentalne stresore kao što su:
- NICU ostaje
- Traumatična iskustva rođenja
- Višestruki porod
- Druge majke
- Mlade majke
- DMER
BRZA POJAČANJA: Ponekad samo trebate pritisnuti gumb za resetiranje. Ove ekspresne sesije od 2-5 minuta usmjerene su prema određenom raspoloženju kako bi vam pomogle da ponovno pronađete ravnotežu.
OSOBNE PRIČE IZ ZAJEDNICE CANOPIE: Prave Canopie mame i parovi dijele svoja iskustva iz stvarnog života—dobra, teška i stvarno neuredna kako biste se osjećali manje sami. I inspirirajte se kako su prebrodili svoje najteže trenutke roditeljstva.
PRAĆENJE NAPREDKA & PROVJERE: Naše mame vide najbolje rezultate kada se obvežu da će dosljedno sudjelovati u programu. Pratite svoj napredak kako biste proslavili sav dobar posao koji radite za sebe.
PORUKE ZA DNEVNIK: Naš dio dnevnika omogućuje vam da se oslobodite misli, osjećaja i briga ili razmislite o napretku koji ste postigli.
STALNA PODRŠKA: tu smo za vas na svakom koraku. Obratite nam se da se povežete s drugim resursima ili zatražite sesije koje još nemamo kako bismo bolje odgovarali vašim potrebama.
Pridružite se tisućama novih mama na putu do Canopiea i preuzmite ga već danas kako biste se pridružili tisućama novih mama i započeli svoju 7-DNEVNU BESPLATNU PROBU.
Canopie preporučuju porodničari/primalje, pedijatri, psiholozi i stručnjaci za mentalno zdravlje. Ponosni smo što smo resursni centar Američke akademije pedijatara STAR.
* umirite svoj tjeskobni um
* upravljajte svojim stresom
* Pokažite se kao roditelj, partner i osoba kakva želite biti
Bilo da se borite s lošim raspoloženjem, dijagnosticiran vam je perinatalni poremećaj raspoloženja poput tjeskobe ili depresije, ili se samo želite osnažiti alatima za suočavanje i tehnikama za jačanje mentalne snage kako biste prošli kroz neizbježne uspone i padove majčinstva, možemo vam pomoći .
Naše odabrane sesije prilagođene su vašim jedinstvenim ciljevima, koristeći mješavinu klinički potvrđenih terapija koje su formulirale stručnjaci i testirale mame za koje je dokazano da sprječavaju i liječe postporođajnu tjeskobu i depresiju. Svaki program pomoći će vam da steknete specifična znanja, alate i vještine za pozitivnu promjenu vašeg ponašanja kako biste počeli pronalaziti unutarnji mir usprkos vanjskom kaosu koji prati roditeljstvo. Kad pronađete olakšanje od stresa i tjeskobe, njegovat ćete više strpljenja, radosti i energije i vidjeti poboljšanja u svom životu osim raspoloženja.
Naši sastanci osmišljeni su imajući na umu zaposlene mame. Znamo da brige, strahovi i tjeskobe dolaze u bilo kojem trenutku, često kada nitko drugi nije u blizini ili budan. Mi smo vaš pratitelj, vodič i navijačica 24/7.
Ukorijenjeni u istraživanju, vodimo sa suosjećanjem. Mi smo terapija - pod vašim uvjetima.
Kako funkcionira Canopiejev SIGNATURE CORE PROGRAM:
- Odgovorite na nekoliko pitanja o vašem trenutnom raspoloženju i budućim ciljevima.
- Nudimo 12-dnevni samostalni program kako bismo vas odveli tamo gdje želite. Želite bolju komunikaciju s partnerom, više sna, više kontrole nad svojim emocijama, osjećati se manje rastreseno? Imamo vas.
- Posvetite se 12 minuta tijekom 12 dana kako biste se osjećali bolje.
**U nasumično kontroliranom ispitivanju, 100% naših mama prijavilo je pozitivnu promjenu u svom emocionalnom zdravlju uz Canopie.**
Ostale značajke vašeg Canopie članstva:
OBIČNI IZAZOVI: Više od 120 sesija koje su osmislili stručnjaci za mentalno zdravlje—od 2 do 10 minuta—usmjerenih na rješavanje najčešćih roditeljskih problema i okidača koji utječu na naše emocionalno i mentalno zdravlje kao što su:
- Nedostatak sna
- Dojenje, izdajavanje i druge poteškoće s hranjenjem
- Izazovi u vezi
- Prijelazi s povratka na posao
- Zbunjenost u razvoju bebe
JEDINSTVENE SESIJE IZAZOVA: Ove sesije koje su kreirali stručnjaci vode roditelje i podržavaju njihovu dobrobit kroz iskustva koja predstavljaju jedinstvene emocionalne i mentalne stresore kao što su:
- NICU ostaje
- Traumatična iskustva rođenja
- Višestruki porod
- Druge majke
- Mlade majke
- DMER
BRZA POJAČANJA: Ponekad samo trebate pritisnuti gumb za resetiranje. Ove ekspresne sesije od 2-5 minuta usmjerene su prema određenom raspoloženju kako bi vam pomogle da ponovno pronađete ravnotežu.
OSOBNE PRIČE IZ ZAJEDNICE CANOPIE: Prave Canopie mame i parovi dijele svoja iskustva iz stvarnog života—dobra, teška i stvarno neuredna kako biste se osjećali manje sami. I inspirirajte se kako su prebrodili svoje najteže trenutke roditeljstva.
PRAĆENJE NAPREDKA & PROVJERE: Naše mame vide najbolje rezultate kada se obvežu da će dosljedno sudjelovati u programu. Pratite svoj napredak kako biste proslavili sav dobar posao koji radite za sebe.
PORUKE ZA DNEVNIK: Naš dio dnevnika omogućuje vam da se oslobodite misli, osjećaja i briga ili razmislite o napretku koji ste postigli.
STALNA PODRŠKA: tu smo za vas na svakom koraku. Obratite nam se da se povežete s drugim resursima ili zatražite sesije koje još nemamo kako bismo bolje odgovarali vašim potrebama.
Pridružite se tisućama novih mama na putu do Canopiea i preuzmite ga već danas kako biste se pridružili tisućama novih mama i započeli svoju 7-DNEVNU BESPLATNU PROBU.
Canopie preporučuju porodničari/primalje, pedijatri, psiholozi i stručnjaci za mentalno zdravlje. Ponosni smo što smo resursni centar Američke akademije pedijatara STAR.
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Podaci se ne dijele s trećim stranama
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
Osobni podaci, Aktivnost aplikacije i još ovoliko drugih: 2
Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
Možete zatražiti brisanje podataka
Ocjene i recenzije
4,1
31 recenzija
Što je novo
Introducing the Canopie Community! Get access to the entire Canopie community, live classes, and expert office hours.
